吃幾口就睡，睡不久又吃，寶寶吃睡反覆腫麼破？

導讀：吃幾口就睡，睡不久又吃，寶寶吃睡反覆腫麼破？

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坐月子的寶寶每次喝牛奶和吃東西時要睡覺幾分鐘，經過一點運動後便再次醒來，一次又一次地尋找食物，他一天必須吃20次以上，而他不能睡個好覺，容易醒來，睡得太短，哭泣...如果我經常這樣做，該怎麼辦？
大多數新手媽媽都遇到過這樣的問題，包括我！
分娩嬰兒的精力有限，至多在進食和睡眠後最多醒來半個小時。當嬰兒特別睏倦時，他不能如我們所願「好好吃牛奶」。即使被喚醒，他也可能會咬兩口，然後疲倦地入睡……他現在正在通過實際行動表達自己的最大需求：我想睡覺！
因此，當您的寶寶經常進食和睡覺時，您必須首先讓寶寶舒適地睡眠，然後捕捉寶寶的餵養信號，同時確保從母乳中順利排出牛奶。只有這樣，我們才能吃好吧，睡個好覺，寶寶會快樂，媽媽會放鬆。
一個睡眠良好的分娩嬰兒會以輕鬆愉快的表情醒來，很少哭泣，並且會對成年人的挑逗起反應，甚至會主動注意一些事情。如果嬰兒在睡了一會後很快醒來，尤其是在喝幾口牛奶然後入睡，這意味著嬰兒仍然睡不好或睡不好。如何使嬰兒睡個好覺？

只是閉上眼睛，別放開
坐月子的嬰兒入睡大約需要25分鐘，然後才能進入更深的「安靜的睡眠」階段。如何判斷？當嬰兒時：呼吸緩慢且有節奏，沒有運動，也沒有眼瞼發抖，您可以放下它。在此之前，更容易喚醒。
放手也是技術工作
如果新手父母不掌握放手的時機和技巧，就會出現「放手就醒」或「放手一會後醒」的情況，這會干擾嬰兒的睡眠。
「放手」技巧請參考：解決寶寶的擁抱和睡眠並不困難，但是困難是母親缺乏耐心！
餵奶後最好和你一起睡
母親餵飽嬰兒後，您可以陪伴嬰兒在床上或其他可以彼此靠近的地方睡覺，直到您發現所有輕度睡眠的跡象都消失了，然後在您離開後輕輕撤離真正進入深度睡眠。
如果嬰兒很敏感，媽媽可以在離開前用一條略帶彈力的毯子包裹嬰兒的肩膀和手臂（不要太緊），以便嬰兒可以睡得更長一些。
溫馨提示：淺層和淺層睡眠的特點？輕度睡眠：嬰兒的眼睛會在眼瞼下移動，呼吸不規則，有時會發出各種聲音，並且可能還有其他一些動作，這些動作很容易被喚醒。
深度睡眠：嬰兒的臉幾乎不再動，呼吸均勻，眼皮靜止，尤其四肢完全放鬆：手臂自然下垂，小手張開，肌肉完全放鬆。
許多新手媽媽都會這樣：嬰兒醒來後哭泣，然後快速餵養。這是錯誤的時機，因為嬰兒不一定餓。
因為剛出生的嬰兒有強烈的先天吸吮欲望，所以嬰兒正在哭泣並表現出餵養欲望，很可能只是想通過單純的吮吸來安慰自己，所以有時不是牛奶會停止哭泣，而是將乳頭用作這是什麼結果？零食太多影響晚餐，所以之後我就吃飽了。

因此，有必要正確判斷嬰兒的餵養信號。
嬰兒醒來時，有兩種方法可以確定是否要餵牛奶：1.嬰兒的牛奶強度。
如果嬰兒在餵奶時只是稍微吮吸，似乎在玩乳頭並舔了幾口，並且沒有發出一口吞咽的聲音，那麼即使他已經吃了一些牛奶，他也可以確定他實際上並不餓。
2.自上次以來的時間。
如果可以確定最後一頓飯已經很飽，例如，兩邊的牛奶都已排空，那麼嬰兒通常可以不用餵奶2小時，也就是說，如果嬰兒在此期間醒來，則可以不可能特別餓（不包括腫脹期）。這時，只需做些安慰，例如拍拍，抱和走，媽媽輕輕地「安靜」等等，以幫助嬰兒再次入睡。
當嬰兒餓了時，當他想吃東西時，他必須要喝牛奶。如果他吃得不夠飽，就會出現另一個惡性循環：飲食不佳→睡眠不足。

因此，必須確保乳房順暢地排出而不會發紅和腫脹，並且不會有大量淤積。寶寶認真吃東西時，可以立即喝牛奶。

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