騎自行車可以促進身心發展，所以，很多爸媽都會給孩子買一輛自行車。
但同時也會有疑惑：
寶寶幾歲開始騎自行車合適？怎麼挑選合適的自行車？騎早了會不會有危害？
其實孩子學習騎車是一個循序漸進的過程。
按年齡選擇
2-3歲，平衡車
平衡車又叫滑步車，這種車和自行車相似。
但沒有鏈條、腳蹬和剎車系統，通過孩子腳蹬地面來獲取前進的動力。
比起單一的用腳用力去踏自行車的踏板，騎平衡車更能鍛鍊協調性和平衡感，以及全身肌肉。
寶寶騎自行車之前先練習平衡車，為下一步打好基礎。
3-6歲，自行車
自行車又名腳踏車，家長可以根據寶寶的身高和運動能力選擇兒童自行車。
如果媽媽擔心寶寶平衡力不足，可以安裝輔助輪來防止寶寶摔倒。
另外，家長不要因為寶寶長得快或計劃鍛鍊寶寶，去選擇大尺碼的自行車。
大尺碼的自行車會給寶寶的學習帶去困難，打擊寶寶繼續學習的自信心。
建議選擇可以調節車身高度的自行車，或正好適合寶寶身高條件的自行車。
提示：各類共享單車不適合12周歲以下的孩子，所以嚴禁未滿12周歲的孩子騎共享單車。
挑選有方法
簡單來說，挑選兒童自行車的關鍵分五步：
一拎
兒童自行車的重量通常是寶寶體重的50%，家長在挑選的時候，可以拎一拎感受一下重量。
有一定重量的自行車穩定性相對可靠。
二摸
寶寶騎車的時候，身體會接觸到車的表面。
所以家長要用手觸摸檢查一下，童車表面有無銳利尖端或銳利邊緣等突出物，以防刮傷寶寶。
三刮
兒童自行車表面通常會有塗裝或者貼花，如果這些裝飾用指甲一刮，就有明顯脫落現象，則不建議選擇。
四看
選購自行車的時候要看一看各位置的組件，特別是鏈條和焊接點，不平整或者有裂痕的不能選擇。
另外，也要看自行車的包裝，印刷是否清晰，要選擇正版商品。
五騎
讓寶寶騎一騎，感受尺寸是否合適，體驗車子的承託力和車座的高度。
自行車各部位的靈活和緊密度關乎著騎行的安全，在挑選的時候最好轉一轉車把，車把轉度應在60°-75°之間。
常見問題
1自行車需要買大一寸？
不需要。建議選擇能夠調節座椅高度和把手位置的兒童自行車，可以滿足不同年齡段的需求。
另外，不同尺寸的自行車在扭力等方面存在差異，應該以寶寶實際的騎行體驗來選擇。
2手剎還是腳剎好?
腳剎可以幫助寶寶增強騎行的信心。
對於他們來說，用腳制動十分容易，可以將注意力集中到保持平衡上。
手剎是寶寶騎行安全的終極之選，剎車更靈敏有效，適合已經熟練騎行的寶寶。
3可以穿開襠褲騎自行車嗎？
不可以。因為自行車坐墊較硬，如果穿開襠褲，會壓迫和摩擦到寶寶的隱私部位，造成皮膚紅腫疼痛，甚至感染。
堂媽一直不建議孩子穿開襠褲。
因為孩子裸露著小屁屁爬上爬下，與外部細菌、塵土接觸過多，很容易使尿道口和肛門受到感染。
而且，裸露的私密部位容易遭受碰撞、摩擦甚至蚊蟲的叮咬。
4小孩子騎車場地如何選擇？
孩子骨盆發育不成熟，騎車時，地面不要過硬，以免影響骨骼的發育。
尤其對女孩，要更加保護，以免影響其發育。
5騎早了會不會有危害？
有一定危害。
因為3周歲以下幼兒，骨骼可塑性很強，而肌肉的力量又很弱，在他們騎兒童車時，腿部要費很大的力。
如果腿部長時間處於肌肉緊張狀態，下肢骨骼又長時間受力，則不利於骨骼的生長發育。
再加上此時孩子的平衡能力還不是很好，容易意外受傷，所以不建議3周歲以下孩子騎自行車。
總而言之，家長們想讓寶寶贏在「騎」跑線上，不僅要謹慎挑選自行車，騎行時也要給寶寶做好保護措施。