粗鹽熱敷包 有些人不宜用

2020-12-20 人民政協網

季節變化、陰雨天氣時,很多風溼患者會出現關節疼痛。民間流傳一種緩解關節病症的粗鹽熱敷療法,宣稱具有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛、除水腫、瘦身等作用。近幾年,市場上還出現一種更便捷的電熱敷鹽包,商家宣稱,對腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎虛腎虧等病症有立竿見影的舒緩作用,還可補腎、強健心肺、消炎消腫、改善小兒消化不良,治療風寒感冒、痛經、盆腔炎、輸卵管黏連、宮寒等。它真那麼神奇嗎?

北京中醫醫院風溼免疫科主任王玉明告訴《生命時報》記者,粗鹽熱敷包是將粗鹽加熱後,包在布包裡,熱敷後可起到驅寒、散風止痛的效果。人體受涼後寒邪侵入體內,汗阻凝滯、氣血不通則產生疼痛。用熱的東西熱敷能祛除寒邪,緩解疼痛。但粗鹽熱敷包不是萬能的,它只有熱敷、加熱作用,並沒有宣稱的那麼神奇。之所以選用粗鹽,是因為鹽比較乾淨,加熱容易,不易化掉。

祛寒止痛不是因為鹽,而是因為熱。不管是用微波爐加熱,或者把鹽倒出來炒熱,都是加熱的原理。過去鹽價格昂貴,人們選擇「蠟療」,用加熱的蠟敷在患部,與粗鹽熱敷包有異曲同工的效果。

王玉明說,粗鹽熱敷包是一個不錯的保健理療工具,寒邪引起的疼痛都可以用鹽包熱敷。比如,關節受涼就敷在關節處,胃受涼就敷在胃部,痛經可以敷在小腹部,腰疼就敷在腰部。需要注意的是,痛風、感染性關節炎、肚子疼、關節紅腫等患者會越敷越痛,不適合熱敷。

受訪專家:北京中醫醫院風溼免疫科主任 王玉明  記者 田 飛

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  • 健康丨粗鹽熱敷包,有些人不宜用
    民間流傳一種緩解關節病症的粗鹽熱敷療法, 宣稱具有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛、除水腫、瘦身等作用。近幾年, 市場上還出現一種更便捷的電熱敷鹽包, 商家宣稱, 對腰椎間盤突出、腰肌勞損、腎虛腎虧等病症有立竿見影的舒緩作用,還可補腎、強健心肺、消炎消腫、改善小兒消化不良, 治療風寒感冒、痛經、盆腔炎、輸卵管黏連、宮寒等。它真那麼神奇嗎?
  • 粗鹽熱敷有哪些作用?粗鹽熱敷會給身體帶來哪些好處?
    每日用眼過度的人,眼部感覺到疲勞,也會用熱毛巾捂眼部兩分鐘的得到舒適環緩解。中老年人則是風溼痛、老寒腿、腰部壓迫神經,在疼痛部位上熱敷,得以佔時的緩解等。中醫認為,熱敷具有溫熱肌膚、行氣活血、祛瘀止痛、祛風散熱這四個方面的作用。在日常生活中,普通熱敷多數是起到單純的物理溫熱作用。
  • 關節痛、腰腿痛、頸椎痛,用粗鹽這樣熱敷,可以緩解
    在人類文明極不發達的社會和自然環境裡經歷了土熱敷法,水熱敷法、沙熱敷法、磚熱敷法、鹽熱敷法和草本熱敷法等各種療法。目前以粗鹽熱敷效果最佳。《本草綱目》載:鹽有「解毒,涼血、潤燥、定痛、止癢、吐一切時氣風熱,痰飲關格諸病」之功。因效果好,成本低,無副作用而受到越來越多人的喜愛。
  • 粗鹽熱敷這幾個部位,緩解腰腿關節痛,中老年人很需要!
    在日常生活中,普通的熱敷,多數是起到單純的物理(溫熱)作用。當熱的物質接觸皮膚時,可擴張血管、改善局部血液循環等,所以疼痛、疲勞等症狀可暫時緩解。但事實上,除了物理溫熱作用,用特殊的一些材料熱敷,還可以起到藥理作用。這方面,最見效的,就是粗鹽熱敷。
  • 粗鹽熱敷究竟是怎麼回事?這篇必讀
    中醫文化博大精深,為人類繁衍生息做出了卓越的貢獻,蘊藏著人類智慧,而粗鹽熱敷就是人類智慧寶庫的一孔窺見。那麼,粗鹽熱敷的歷史大家都知道嗎?粗鹽熱敷有什麼作用呢?它的作用原理又是怎麼樣的呢?今天便有請這方面的專家鴻元個人護理給大家講一講~在開始之前,我們先來看看什麼是粗鹽?粗鹽是鹽池、鹽井、鹽泉或海水中的鹽水,經過太陽光的暴曬而形成的未經加工的天然鹽、大粒鹽。它是一種結晶,可以食用,也可以用於食物的防腐劑,同時也是工業上的重要原料!在醫學上,粗鹽最常用的使用方法就是熱敷了。
  • 悄悄提醒:堅持定期粗鹽熱敷,要不了多久,身體會收穫5個好處
    痛經多半是由宮寒引起,可以通過粗鹽熱敷來驅寒暖宮,緩解疼痛。將粗鹽、乾薑和益母草一同加熱裝袋,放在肚臍到小腹的區域熱敷,有活血驅寒、消腫散瘀的作用,同時可促進子宮的排毒功能,很好的改善痛經症狀。可以用粗鹽熱敷疼痛部位,能散寒止痛、活血化瘀,針對腰部和腿部關節疼痛的作用尤其顯著。
  • 熱敷粗鹽
    將粗鹽熱敷包裹在疼痛、怕冷的關節部位,每次熱敷20-40分鐘,至粗鹽逐漸冷卻即可。2、體內的溼氣較大,體寒者熱敷的時候可以熱敷腳心,每次泡腳之後再進行熱敷這樣去溼效強度增強,驅寒的效果也較明顯,一個月之後身體就會有明顯的變化。
  • 粗鹽熱敷包升級新機遇,石墨烯鹽瓷膠囊開啟熱敷新時代
    熱敷是中國人熱衷的養生方式,在我國已有兩千年以上的歷史。粗鹽以價格低、保溫好、吸溼能力強等特點成為了熱敷材料中的佼佼者。據統計,熱敷產品中90%以上都選擇粗鹽作為熱敷材料。不過,長期以來粗鹽熱敷都存在易受潮、結鹽鹼等問題,不僅影響產品外觀,給用戶使用和保存帶來麻煩,在使用效果和壽命上也達不到理想狀態。
  • 粗鹽熱敷,可以調理這些健康問題,秋冬尤其適用
    女孩子痛經了,貼一張暖寶寶,慢慢痛感就會得到緩解;眼睛痛澀,用熱毛巾捂上兩分鐘,一會就覺得清爽了很多;老人風溼痛、老寒腿,在不舒服的部位熱敷下,就可短暫緩解;……更常用的熱敷,使用的是粗鹽。熱敷粗鹽的作用很多,全身適用:祛溼除寒有的人溼氣重,可以熱敷腳心。泡腳之後,再熱敷,這樣祛溼效果更好。一段時間後,身體就會有明顯的變化,皮膚光滑了,頭髮也不那麼容易出油了。
  • 艾葉+粗鹽,炒熱熱敷,調理中老年腰腿痛!
    傳承古方中醫療法——粗鹽熱敷熱敷是一種古老的民間養生方法,迄今已有2000多年的歷史。以加熱物置於痛處,促使局部的毛細血管擴張,加速血液循環來取得消炎、消腫、祛寒溼、減輕疼痛、消除疲勞的目的。在人類文明極不發達的社會和自然環境裡經歷了土熱敷法,水熱敷法、沙熱敷法、磚熱敷法、鹽熱敷法和草本熱敷法等各種療法。目前以粗鹽熱敷效果最佳。
  • 粗鹽熱敷幾個部位,驅除風寒溼,調理頸肩腰腿痛,幫您溫暖過冬
    一袋粗鹽,祛除風寒溼如何驅外邪?大多數人可能會想到艾灸,但是比起艾灸,鹽療更加簡便,沒錯,只需一袋炒粗鹽,熱敷相應部位,連續用十天,可以很好地調理身體。那麼,粗鹽熱敷對哪些症狀最好呢?4、婦科病,比如宮寒痛經炒粗鹽熱敷能緩解痛經、宮寒、盆腔炎、輸卵管粘連等婦科病,不過如果打算懷孕一定注意,排卵期後有可能受孕,如果繼續用熱敷會造成受精卵畸形,所以熱敷最好是在月經期到排卵期前的這段日子。月經期也可以採用粗鹽熱敷,對痛經有一定的幫助。
  • 粗鹽熱敷有哪些作用?懂得使用,身體即將收穫5個好處
    無論年輕人還是年長的人,大家的養生意識都有所提升,因此在日常十分關注養生方面的知識。很多人都了解到,用粗鹽進行熱敷會有一些好處,不過具體用粗鹽熱敷會對身體帶來哪些作用,有什麼樣的好處,很多人都並不十分清楚,因此較為好奇。
  • 粗鹽熱敷好處多!敷6個部位,調理6種病,在家就能自己操作!
    宮寒痛經—粗鹽敷腹部女性平躺床上,對照穴位圖,將海鹽熱敷包熱敷在腹部、腰部、臀部等痛疼的地方,一天一次。可以在非月經期熱敷,經期經量少可以敷,但是如果月經量過多,須暫停使用。所以久坐的上班族可以試試用粗鹽來做下熱敷。胃痛—敷胃部利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣,理順胃氣,緩解因受寒引起的疼痛。另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉,散寒而止痛。
  • 粗鹽熱敷對人體有什麼用?這4個好處,你應該了解
    不過,粗鹽不僅可以用來調味,更可以用來熱敷。粗鹽熱敷是中醫療法中的一種,敷在身上可幫助促進局部血液循環,緩解疲勞和疼痛感。如果在粗鹽中加入中藥,還能發揮更好的效果。粗鹽熱敷有哪些用處?不過,熱敷時需注意防止皮膚燙傷,可在皮膚上墊一塊毛巾再使用。二、調理宮寒不少女性喜歡吃生冷的食物,平時也不會太重視腹部保暖,這就可能引發宮寒。而宮寒不僅易導致痛經或慢性盆腔炎,嚴重的還會造成流產及不孕。
  • 「熱敷」能頂半個老中醫 自製鹽敷包緩解6種病
    熱敷使局部皮膚溫度升高,肌肉放鬆,皮膚毛細血管擴張,局部乃至全身的血液循環皆可因此而得到改善。  用粗鹽熱敷不僅讓溫熱滲透體內,同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來,具有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛的作用,用於腰酸背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛、畏寒症均有顯效。
  • 自製熱敷包 驅寒除溼趕走「小著涼」
    紅豆燕麥熱敷包作用:祛溼、安神、幫助睡眠原料:生紅豆、生燕麥、生米、布袋推薦人:吳靜嫻 退休工人「重慶一年四季溼度都很大,自製的紅豆熱敷包不但可以反覆使用,而且祛溼保暖的效果很好。」退休3年的吳靜嫻說,自家住一樓,地屋的空氣更加潮溼,關節就像天氣播報器,一到雨天就開始疼痛。
  • 粗鹽熱敷對身體的好處你知道嗎?別錯過,看完你也會治病
    粗鹽熱敷雖然是一種民間流傳的方法,但是,現代科學認為:熱敷可使局部皮膚溫度升高、肌肉放鬆、皮膚毛細血管擴張。有研究表明,溫熱刺激能夠活躍網狀內皮系統的吞噬能力,促進機體各種物質的新陳代謝,對各種炎症反應皆有良好療效。
  • 粗鹽熱敷有什麼用處?堅持下來的人,已經享受到好處,值得嘗試
    現在的很多藥物對於肩頸腰背以及身體其他部位的疼痛很難做到緩解的效果,對於人們的日常生活產生極為嚴重的危害,但是中醫上有一種調理十分有效的方法,這個方法就是使用粗鹽進行熱敷,可以促進人體的血液循環,對人體起到活血化瘀的作用,緩解人體的酸痛感,使人們的日常生活困擾得到有效的改善。粗鹽熱敷到底有何作用?
  • 電熱鹽包熱敷綠色養生新探索
    伴隨著微電子科技的迅猛發展,尤其電子溫控恆溫材料的研發,傳統的綠色養生與現代的科技融合成為可能,電熱艾鹽包,電熱熱敷鹽包,電熱溫灸包,海鹽熱敷袋,粗鹽熱敷包就是古老粗鹽熱敷與現代科技相結合應運而生的一種綠色養生工具。  網絡科技的發展為廣大養生愛好者提供了更加便利的購物方式,人們足不出戶就能通過電子商務營銷輕鬆快捷的購到這類電熱鹽包。
  • 暖匠鹽療熱敷包天天使用好嗎?具體操作方法如下
    喜馬拉雅鹽療熱敷對於消除炎症、緩解疼痛,有非常好的作用。而傳統的方式,是用大鐵鍋炒鹽然後裝進鹽袋來熱敷,非常的不方便。隨著生活質量的提高,更多的人開始用電烤箱、微波爐來加熱粗鹽。近幾年,市場上出現的電熱敷鹽包,使用的大多數為粗鹽或者海鹽 !而我們推出喜馬拉雅紅鹽。