熱天多給孩子這樣吃，清熱去火，補鈣補鐵，清涼軟滑，小孩子愛吃

2020-07-18 食不香瞞

熱天多給孩子這樣吃，清熱去火，補鈣補鐵，清涼軟滑，小孩子愛吃

天氣越來越熱，小孩子不愛吃東西，非常容易上火，其實這樣的事情不用太擔心，只要用對了方法，小孩子愛吃飯，也可以解決上火的問題，這款寶寶輔食，營養美味，關鍵看著很好看，能夠引起小孩子的食慾，製作簡單，百分百製作完成。

熱天多給孩子這樣吃，清熱去火，補鈣補鐵，清涼軟滑，小孩子愛吃

做法：

1準備一根黃瓜，在麵粉水之中浸泡一會，清洗乾淨 ，然後切成大小適中的小段

2接下來，我們準備一個料理機，把黃瓜放進去，打成黃瓜汁，然後再用過濾網把黃瓜殘渣過濾掉。

3黃瓜汁放進鍋中，鍋中要確保無油無水，然後加入純牛奶和麵粉攪拌均勻之後，我們在用中火進行不停地攪拌，需要一點耐心，要不停地攪拌哦!

4一直攪啊攪，等到看見鍋中的也挺有一點濃稠的狀態，就可以了。

熱天多給孩子這樣吃，清熱去火，補鈣補鐵，清涼軟滑，小孩子愛吃

5準備一個模具，能夠裝下我們製做的黃瓜牛奶糊就可以，把黃瓜牛奶糊倒進去，然後等待它自己慢慢變涼，自然定型

6冷卻成功之後就可以進行脫模了，然後進行脫模，看起來q彈的模樣非常誘人，這個時候其實就是可以吃了

7當然還可以加料，在吃的時候，可以加入一點椰蓉和酸奶，或者是蜂蜜都是可以的，製作出來的這款輔食是2歲以上的小孩子都可以吃的，有點像我們常吃的果凍，但是自己製作的更放心。

熱天多給孩子這樣吃，清熱去火，補鈣補鐵，清涼軟滑，小孩子愛吃

以上就是今天的美食分享了，製作簡單，一學就會，只不過在製作的時候，需要一點耐心，但是為了自己的孩子這樣製作出來的美食才會更加放心給孩子吃啊

這道小零食的製作的食材也非常常見，在超市就能夠買到，夏天孩子吃飯是家長最頭疼的問題了，學會今天的製作方法，就不用擔心了，可以讓寶寶食慾大增

熱天多給孩子這樣吃，清熱去火，補鈣補鐵，清涼軟滑，小孩子愛吃

在吃的時候一定要在大人的監護下食用，確保孩子的安全。今天的美食分享就到這裡了，喜歡的朋友們自己動手製作吧！你還有什麼關於輔食的製作方法，歡迎留言分享哦，感謝你的支持與鼓勵！

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