[教學教研—案例]巧用網球學練籃球運球——由一堂籃球課帶來的靈感

  最近四年級的一堂體育課，上課的內容是行進間運球。這堂課行進間運球教學筆者還是採用了之前的方法，整個教學過程從學生臉上的表情都能看出他們的無聊和無奈。從技能掌握情況來看也不好，還是有三分之一左右的學生沒達到教師的預期的目標，很多學生還是掌心沒有空出，運球過高，經常出現掉球的現象。因為時間的原因，筆者就把原地運球練習的教學給草草地結束了，進入了下一個內容：行進間直線運球。筆者把學生分成四路縱隊，要求學生按拍有力、動作連貫地進行迎面直線運球接力。正當筆者走到一女生身邊想給她糾錯時，筆者聽到有一學生大叫：「老師，你快看某某同學上課在玩網球！」此時，抬頭一看調皮的李某某同學正在一邊行進間運球一邊拋接網球，當時筆者想發火批評他時，再一看，李某某同學重心平穩，挺胸抬頭、按拍有力，結合網球進行運球能很好解決掌心觸球，低頭運球，無護球手等問題。為了進一步驗證剛才的想法，筆者靈機一動，乾脆把上課內容換成結合網球的各種運球練習：

      1.結合網球原地體會運球的節奏：原地右手進行運球，左手拋接網球，能讓每位學生在拋接網球的過程中養成抬頭運球，有護球手的好習慣。這一練習難度較低，著重讓學生體會掌心空出，有節奏的按拍球，同時也提高了學生的興趣和自信心。

     2.結合網球挑戰各種原地運球：根據學生的能力，學生可以結合網球挑戰各種原地運球動作，學生的積極性相當高，為了區別於原地單手運球，學生都紛紛做出了新的運球動作，變向運球、胯下運球、背後運球、山姆高德運球，加大難度，更加鍛鍊學生的運球能力。很多學生都強烈反應：「老師，我還可以加大難度，不信，你看！」隨著學生興趣的增加，學生的運球按拍有力，很有節奏。

       這時還是有很多學生的臂、腕、手指不夠放鬆，教師可以提醒學生：看看哪位同學能一邊拋接網球，一邊做我們的運球動作，記住網球不能落地喲。提醒以後，學生放鬆拋接網球，因為拋接網球動作輕盈，學生需要抬頭觀察網球落點，所以非常容易達到教師的這幾點要求。

通過結合網球的原地運球練習，讓學生熟悉運球節奏，注意掌心空出、運球抬頭、架肘護球，再過渡到行進間運球，手觸球後上方，促使球向前方行進。讓學生能自然過渡到完整的行進間運球動作。教師再講解示範行進間運球動作，進一步規範動作。目的是讓學生明白剛才我們結合網球練習的動作就是我們要學的行進間運球動作，再通過練習進一步規範動作。