籃球教程：左手運球怎麼練？不用那麼複雜，掌握這個原理就可以了
相信喜歡看NBA的朋友們都知道，現在NBA最火的超級球星就是兩大詹姆斯了，一個是詹姆斯.哈登，另一個勒布朗.詹姆斯，心細的球迷都知道這兩人不只都叫詹姆斯，其實兩人還都是慣用左手，雖然詹姆斯的右手也能用，但其實他慣用左手，而哈登就更不用說了，他用左手在本賽季締造了多少了得分記錄，讓我們普通球迷羨慕，因為我們一般都是慣用右手，在打球的時候，左手運球始終練不好，但其實練習左手運球不用那麼複雜，掌握這個原理就可以了。
眾所周知，黑曼巴科比的左右手都相當嫻熟，而且左右手之間的銜接也是相當完美，屢屢我們都能看見科比左手運球沿著左側底錢，殺入禁區，空中對抗，換右手得分，或者是走右側，空中換左手上籃得分，左右手相當靈活，這也是科比進攻如此強大的原因，如果想像科比一樣在球場上大殺四方，左手運球也要好。
但其實左手運球並不複雜，只要你掌握了這個原理，加以練習。打球的時候，因為個人習慣用手的問題，右手運球一般要比左手運球更加靈活，很多人都會覺得左手運球可能這輩子都學不好了，其實不是這樣子的，我們要明白左手運球的關鍵原理就是在於，球手同步，眼睛永遠注視前方，肩膀與腳步之間要相互協調，這樣才會讓自己運球的節奏保持穩定，最重要的還是要多練習。
常見的訓練方法有，左手貼地拍球，增強左手與籃球的觸覺，慢慢保持住運球的高度，開始練習，每次大概在2分鐘的樣子，提升個人左手的球感，培養肌肉記憶。
等到左手培養不錯的球感之後，就需要左右手協調一起，練習胯下交叉步，這樣可以在左手訓練基礎之上，加深身體的感知能力，單獨的左手運球練習太多始終不是太好，簡單的左右手交叉步練習，能夠幫助左手去適應控球的節奏，而且也具有實戰的作用，同時需要強迫自己用自己的左手去運球，上籃，鍛鍊左手的力量都是對左手運球一個不錯的方法。
想像偶像一樣在球場上大殺四方，最基本的便是苦練，沒有一位NBA球星的成功不是苦練出來的，從基本功練起，相信自己，相信很快會有所進步的，大家覺得左手運球應該怎麼練習呢？