糖尿病打胰島素身體發胖怎麼辦?做好3方面,體重不長血糖穩定

2020-12-18 李藥師談健康

有很多有糖尿病問題的朋友都需要打胰島素來加強血糖的控制,通過外源性的補充胰島素,加強身體對於血糖的代謝和利用能力,也是簡單直接而且非常有效的血糖控制方式,長期使用胰島素最常見的一個不良反應就是導致體重增加的問題,而肥胖問題,又是發生胰島素抵抗,引起血糖升高的一個風險因素,這樣就形成了一個矛盾,打胰島素有助控制血糖,但體重增加又對血糖調控有不利影響,因此,對於糖尿病患者來說,特別是本身就有肥胖問題的糖尿病患者,如何在使用胰島素的過程中,穩定的控制血糖,又儘量的減少體重增加的風險,就是我們在胰島素使用過程中需要注意的一個重點。

哪些情況下需要使用胰島素來控制血糖?

對於體內胰島素水平先天有問題的一型糖尿病患者來說,往往是需要終身使用胰島素來加強血糖控制的,而對於2型糖尿病患者來說,在血糖控制的過程中,何時使用胰島素,卻是有一定規則的,通常如果是新發的糖尿病患者,一經發現就存在血糖嚴重升高,糖化血紅蛋白水平超過9.0%的情況的,可以短期內應用胰島素來降低血糖,減少嚴重高血糖帶來的急性併發症風險;而對於在使用其他類型的藥物控制血糖的2型糖尿病患者,只有在做好飲食、運動等生活調理的基礎上,足量使用2種或2種以上的口服藥物,血糖仍然無法有效控制達標的情況下,就應該考慮使用胰島素來加強血糖的控制了。

對於胰島素的使用,應該遵循這樣的原則,能夠通過生活調理加口服藥物控制的時候,該不用就不用,不要濫用,而如果血糖確實控制不住,存在進一步升高風險的時候,也要及時的應用,不要因為害怕形成依賴而不敢用,胰島素是人體固有的生理激素,完全不必擔心形成依賴性。

糖尿病人打胰島素,為什麼會引起體重增加

胰島素是我們人體中固有的一種生理激素物質,也是人體內唯一具有降血糖作用的激素物質,因此,不論是體內的胰島素分泌不足,還是體內的組織細胞對胰島素的作用產生抵抗,都有可能導致身體的血糖得不到充分的利用,從而出現高血糖的問題。通過外源性的補充胰島素,可以改善身體血糖代謝紊亂的問題,使得血糖得到充分的利用,同時減少身體的營養流失,在同樣攝入量的情況下,體重自然就會有所增加。

胰島素導致發胖的另一個原因,是因為胰島素的作用卻並非僅僅是降低血糖,胰島素還有促進身體蛋白質、脂肪合成的作用,因此,在外源性補充胰島素時,身體對於脂質的合成會增多,而由於血糖得到了良好的控制,脂質分解糖異生的問題也就大大減少,在這樣的情況下,身體就更容易出現脂質的堆積而造成發胖的問題。

如果是本身就是因為糖尿病,身體出現消瘦的朋友,在使用胰島素治療後,身體出現體重增加的問題,只要不是過度發胖的問題,就沒有問題,而如果是本身就有肥胖問題的糖尿病朋友,在使用胰島素後,身體進一步發胖,就要積極地多加注意了,畢竟控制體重,也是控制好血糖水平的一個重要方面。

糖尿病人打胰島素髮胖,注意做好這3點,有助改善

如果本身體重就超標,因為要控制血糖又需要打胰島素,使用胰島素治療過程中,又出現了體重進一步增長的情況,我們可以考慮從以下3個方面來加強體重的控制。

首先是胰島素類型的選擇上,隨著製藥研發的不斷發展,胰島素也湧現出了多種多樣的類型,除了已經動物胰島素以外,合成的人胰島素,胰島素類似物等類型的胰島素製劑也越來愈多了,對於能夠模擬人體生理分泌的胰島素類似物,產生體重增加的風險更低,但相對價格較高,對於經濟條件允許的朋友,也可以通過選擇更新型的,對體重影響更小的胰島素製劑類型來減少體重增加的風險。

其次要說的一點是加強生活調理控制。使用胰島素降糖藥的前提,就是應該做好生活上的飲食、運動調理等各個方面,但並不是每個朋友都能做到。使用胰島素控制血糖以後,由於胰島素改善了身體的能量代謝紊亂問題,因此,對於糖分、脂質的吸收和利用也都得到改善和提高,在這樣的基礎上,就更要注意控制好飲食,同時注意加強運動鍛鍊,做好這些基礎的生活調理幹預,同樣也能夠大大減少使用胰島素帶來的體重增加風險。

第三個值得注意的是,使用胰島素的過程中,我們可以配合對體重增加有正向調節作用的降糖藥物聯用,這樣做不但有助於減少胰島素用量,也有助於減少體重增加風險。具有抑制肝糖元輸出,改善細胞胰島素抵抗,抑制高血糖激素分泌作用的二甲雙胍、加強以碳水化合物為主食的餐後血糖控制的α糖苷酶抑制劑類藥物如阿卡波糖等,通過加強尿糖排洩降低血糖的SGLT2抑制劑類藥物如達格列淨等,GLP-1受體激動劑,利拉魯肽,DPP-4抑制劑類藥物如西格列汀等,都是具有降低體重作用的降糖藥,也都是可以和胰島素聯合應用的藥物,不妨結合實際情況來選擇應用,降低體重增加風險。

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