要問孕媽們最大的心願是什麼?回答一定是:胎兒健康,平安出生。
編 輯:柔山
女性從準備孕育子女的那一刻開始,註定是這一路要經歷各種心酸和艱難,而這個成為母親的過程,辛苦又有誰真正的了解呢?
所以每位母親,都是披荊斬棘的女超人,儘管這一路充滿坎坷,還是會跌跌撞撞的走向目標,守護寶寶平安出生。
而孕期裡還是存在一定風險的,其實很多孕媽都沒注意到,胎兒向你傳達的4個求救信號,可是關乎胎兒的發育情況,要多加留心。
通常情況,女性在懷孕的第6-7周的時間,就能通過去醫院做B超,看到胎兒的胎心管跳動,而且保持一定的規律,每分鐘大概在120-160次。
等到了孕第32周,也就是孕8月的時間,去醫院體檢時就會新增一項——胎心監護,顧名思義,可以定期的監護胎兒的胎心情況。
以此判斷胎兒在母體中的身體發育情況,以及胎兒是否存在缺氧窒息的情況。
所謂胎心異常,直觀的講就是胎心過快,超出了標準範圍,也意味著胎兒存在缺氧的風險,這就是胎兒向孕媽發出的一個關鍵的求救信號。
如果不能及時的發現,會導致胎兒長時間缺氧,當胎心跳動的次數低於120時,也就到了缺氧的晚期,易出現胎停育。
所以定期進行胎心的監測非常的有必要,除了去到醫院產檢,還可以在家中準備一個胎心觀測儀,以便在家中就能及時的了解胎心的變化情況。
胎動通常會在孕7月後比較明顯,所以孕媽們要學會數胎動哦。
正常來說,胎動應保持在3-5次每小時,不過不都是這樣,胎動的頻率和次數也是分人的,有些孕媽胎動次數會很多,可能達到一天近百次。
少的胎動次數也會在20幾次,所以胎動的規律要把握好,而胎動出現較多的時間通常會在孕婦入睡之前。
孕媽們可以做好記錄,另外,當發現胎動突然的增多或是減少很多,就該引起注意了,最好是去到醫院詢問醫生做個檢查。
宮縮比較特別,因為存在假性宮縮,比較迷惑孕媽,一般來說臨產前的宮縮才是真正的宮縮,而假性宮縮出現的時間最早在孕7月。
出現假性宮縮的時候,可以慢慢坐下或躺下,休息一段時間,喝點溫水,身體就會有所緩解了,但假性宮縮十分頻繁,還是早去醫院檢查的好。
胎兒在發育過程中除了比較明顯的身體感受異常外,還會有些不太明顯的變化,自己也很難感知到,所以定期的產檢就變得非常有必要了。
孕期裡大多數胎兒的相關指標和數據,大部分都是通過B超的檢查,進而算出其他的各項數據。
如果對檢查結果上的數據,有不太明確和了解的地方,可以在產檢後仔細的向醫生詢問,並配合醫生的建議作出相應的調整。
所以胎兒在孕媽肚子裡過得好不好,要看這4個信號,孕媽們要及時的接收哦。
1. 生活
飲食上,孕婦到了孕晚期的階段,可以適當的多吃一點,補充些優質的蛋白及能量,這樣對於之後反而分娩也會提供更多的能量。
另外由於分娩的過程會耗費非常多的體力,所以孕晚期階段的睡眠和休息一定要有保障,適當的睡午覺也是可以的。
還有在臨近預產期的時候,不建議孕媽們過多的出行,但這不意味著就可以整天躺在床上了,可以在家人的陪同下,在樓下散散步。
2. 情緒
臨近預產期,相信各位孕媽的心情是激動又緊張,而此階段需要保持精神和情緒上的平靜,因為孕婦的情緒會影響到胎兒在母體中的活動。
3. 待產包的準備
最好在孕8月左右時,就整理好待產包,後續也可以陸續的放入必備的東西,而且待產包一定要放在家中隨處可見的位置,便於可以直接帶走。
希望在這個關鍵時期,準爸爸們都能肩負起自己的責任,貼心照顧好孕媽,並安撫孕媽的不安情緒,共同迎接寶寶的到來。
今日話題:胎兒向你發出的這4信號,孕媽們都接收到了幾個呢?