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一孕傻三年是真的嗎?怎麼避免一孕傻三年?答案如此暖心!
一懷了孕，不僅走路像企鵝，身材嚴重走形，就連腦子也鈍了起來。拿著手機找手機，拿身份證當地鐵卡，一出門就忘了自己要去幹啥……這些場景，孕媽媽們應該都不陌生。「一孕傻三年」怕是每一個媽媽都聽了很多次了，「孕傻」究竟傻在哪兒了？為什麼一傻就是三年呢？孕媽懷孕的時候，就常聽周圍生娃的媽媽們念叨「生個孩子傻三年啊，傻三年....」
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島鰺：一孕傻三年，孕傻是真傻？
通過小編全方位360度無死角的研究探索後得知人家研究的原文並沒有說腦部灰質的減少就是「一孕傻三年」的科學依據所以必須義正言辭的站出來給大家闢個謠一些盲目跟風的媒體也散了吧不過，這個「傻」指的是認知能力方面，比如記憶力下降，內隱記憶減退，注意力較難集中，但不是指智商下降。1【激素變化】準媽媽在孕期身體的變化很大，尤其是體內激素水平的巨變，更是如過山車一般激烈。英國有學者研究發現，孕晚期女性體內的雌二醇含量是她在未懷孕時月經周期中最高水平的30倍，同時她體內的可的松已經相當於一個抑鬱症病人的水平。
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解密「一孕傻三年」
楊冪也曾經有過兩次走丟，一次進男廁所，進飯店撞到了門框上的孕傻「劇情」。懷孕是一個非常微妙的過程，自古便有一孕傻三年的說法孕中的你是否也遭遇到「孕傻」呢？懷孕傻三年，你躺槍了嗎？以下7個方面，如果你覺得佔了絕大多數，那就說明已經加入「孕傻」的隊伍了。
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哪有什麼一孕傻三年
最常聽到的就是你生完孩子怎麼丟三落四、你怎麼這個也不知道、你這樣是不對的，而很多把這些都歸於就是你生完孩子後變傻了。什麼叫一孕傻三年，熬夜，帶娃，吃不好，睡不好，月子時候，娃睡了，我就睡，現在是娃睡了，我得靜悄悄的起來，洗啊，拖啊，曬，就算不是懷孕的人，熬個幾個月，他也傻了，天天熬夜，她能不傻嘛？
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「一孕傻三年」是真的嗎?終於有答案了……
文/九媽育兒（專注優質原創文章，文章版權歸本作者所有，歡迎大家轉發分享） 「一孕傻三年」這句話，相信每個寶媽都聽過。那麼這句話到底有沒有科學依據呢？讓我們一起探討下吧。 先來捋一下大家把「孕傻三年」強加到我們身上的原因。
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「一孕傻三年」真的有科學依據嗎？
想起這個忘了那個，總有一樣忘了帶；上班後領導布置個工作，過後就想不清楚具體要求是什麼；感覺在平常的生活和工作中，自己越來越粗心大意、反應遲鈍、丟三落四，真的是應了那句「一孕傻三年」嗎？其實，這種現象有個名字叫做「孕傻」，是科學存在的事實。
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科學證明「一孕真傻三年!」那些年寶媽們的孕傻經歷,笑出了眼淚
一開始大家都以為「一孕傻三年，再孕傻半年」是鬧著玩的，但是當自己親身經歷過之後，才知道原來事實真就如此。昨天好友給我吐槽自己腦袋退化了，我問她怎麼了，她說自己自從生了孩子後，做的事情自己都不忍直視。我急急忙忙趕回家，發現兒子一個人在客廳玩著……寶媽B：最近我兒子只要一喝我的奶就拉稀，我帶著兒子去醫院檢查，醫生問什麼情況，我急忙說：「最近孩子不知道咋回事，只要一吃我的屎就拉奶！」
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一孕傻三年是真的麼
相信大家都聽過，「一孕傻三年」這句話，也有不少網友表示，確實是真的，不服不行不止普通人，連明星有收到了「孕傻」的照顧其實，科學證明，「一孕傻三年」不是在開玩笑，而是真的存在。而且媽媽也不用焦慮，過來這三年，孕傻就會恢復，而且腦子會比以前更加好用腦子：都怪我，我真的變了「孕傻」的專業名詞叫Momnesia或者maternal amnesi，孕期健忘症，指女性在成為母親後經歷的輕微的，短暫的記憶衰退的症狀。除了健忘，處於「孕傻」的媽媽們還會出現注意力不集中，反應遲鈍等現象。
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「一孕傻三年」是真的嗎?
生活中，我們經常會聽到孕婦或剛生完孩子的媽媽抱怨自己記性變差、智商變低，很多人都會將這種情況稱為「一孕傻三年」。其實，這種說法並不科學！（圖片來源於網絡）孕婦感到自己「變傻」的原因是什麼？專家發現，婦女的腦容量在懷孕期間會降低4%，不過，這一變化並不能說明孕婦會變「傻」。這種大腦重塑的過程其實能促進思考和認知能力，還有助於增強免疫力。②精神狀態的變化其實，很多孕婦在孕期以及孩子出生後，精神狀態難免會比平時略緊張一些，而且，準媽媽的夜晚休息狀況也比平時差。
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寶媽一孕傻三年有多搞笑，背後就有多心酸
傳說中的「一孕傻三年那一孕傻三年的說法是否真的存在呢？「一孕傻三年」只是孕婦的心理作用嗎？科學研究：真有道理懷孕的寶媽都會有一種感受，就是自己在懷孕之後，腦子好像「被卡住了」，老人們稱其為「一孕傻三年」。但對於這種說法，人們更多地理解是，這只是寶媽的一種心理作用，並不是真實存在的。
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「一孕傻三年」是爸爸傻？還是媽媽傻？大多數人都理解錯了
「文/萌主媽咪育兒經（原創，歡迎個人轉載分享）」相信大家都聽說過「一孕傻三年」，意思是懷孕後的女性，智商會降低。還有一種迷信說法是胎兒將媽媽的靈氣分走了，產後媽媽越傻孩子將來越聰明。妻子不得不懷疑丈夫是「一孕傻三年」，沒想到被親戚的一句話點醒了。「他以前除了吃就是睡，現在一睜眼就要忙到晚上，不是傻是累的吧」，聽完親戚的話，小李才發現，自從自己生完孩子一直是丈夫忙前跑後，太累了才會記憶力衰退。
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「一孕傻三年」,是真的嗎?對孩子有什麼影響
俗話說的「一孕傻三年」，是一種怎麼樣的體驗？一孕傻三年，就是帶著手機出門，結果拿起手機要打電話的時候，發現自己拿了遙控器。一孕傻三年，就是拿著身份證去辦身份證。人家說你手上拿的是銀行卡嗎？才知道原來身份證沒有丟。
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「一孕傻三年」到底有沒有科學根據,寶媽的孕傻經歷,告訴你真相
很多人都知道「一孕傻三年」民間諺語，說的就是產婦在生產之後，都會表現得比較「傻」，像小孩一樣喪失了一些生活能力。很多寶媽在產後犯了迷糊就要讓懷孕背鍋，那麼這句話到底有沒有科學依據？在工作上學東西也很快，怎麼懷個孕就「變傻了」？妮妮把自己的經歷分享給自己的閨蜜，閨蜜告訴妮妮她的經歷都不算什麼。妮妮的閨蜜告訴妮妮，自己的大寶都上二年級了，有次她居然帶著二寶去幼兒園門口等大寶，怎麼等都等不到。焦急的她以為大寶丟了，給丈夫打電話才發現，自己連大寶上小學了都忘了，被丈夫嘲笑了一番。回到家裡看到坐在電視機前的大寶，閨蜜恨不得找個地縫鑽進去。
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「一孕傻三年」是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象，禁不住懷疑，難道真的是「一孕傻三年」？不過，當新媽媽逐漸適應了這個新角色，「孕傻」的症狀會得到改善或消失。那麼，有什麼好方法能減少「孕傻」的發生呢？1.多吃堅果類的健腦食物，對媽媽改善記憶力、促 進寶寶腦部發育都有一定作用。2.提高睡眠質量。睡前聽些輕音樂，用溫水泡腳，可以緩解肌肉緊張，減少壓力，對胎兒也有好處。
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說你「一孕傻三年」的人，請閉嘴吧
有的人會說，咦，不是一孕傻三年嗎，她怎麼沒變傻？我想說，她為什麼要變傻！首先，讓我們來看看，「一孕傻三年」的定義吧！據某百科所說：孕傻是指當女性懷孕後，準媽咪的記憶力出現衰退、認知能力下降的現象，民間俗稱「一孕傻三年」。
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真的「一孕傻三年」?這才是真相
有新手媽媽詢問，自己生完孩子後，記性明顯變差，有時一轉眼就忘了該做什麼，要去哪兒，不知道該怎麼辦。「一孕傻三年」果真有科學依據嗎？當了媽媽的醫生們怎麼說？如何預防懷孕生子後 「變傻」？1、一孕傻三年，這句話有道理嗎？
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「一孕傻三年」，是女人太矯情還是確有科學依據？真實原因引心酸
文 / 職場媽媽育兒路一孕傻三年，按照字面意思，就是一位女性從懷孕那一刻到寶寶兩歲的這段時光裡，大腦運轉不在線，思緒不清晰等情況。可能經常丟三落四，也可能做事情反應很慢。姐妹們，懷孕生娃後，你們真切的感覺到與以前比起來，自己變「傻」了嗎？
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傳說中的「一孕傻三年」，難道是真的？
很多寶媽在生完寶寶之後，總是丟三落四，因為很多事情總是記不住，一會忘這，一會忘那，很多時候前一秒還在說自己要幹嘛幹嘛的，下一秒，就成功的遺忘了，這就是很多人都在說的一孕傻三年，不過很多人對這個說法還是有質疑的，這一孕傻三年是真的嗎？
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有一種「粗心大意」叫剛做媽媽，自己出院娃落醫院，真一孕傻三年
執筆：小夢定稿：筱沐「俗話說一孕傻三年這小兩口才想起來他們有孩子，還剛生完，只能說這粗心大意的樣子可太真實了，自己出院娃落在醫院，真是一孕傻三年。「孕腦」真實存在這個還真不是說說而已，而是真的因為懷孕你的大腦變得遲鈍了，或者是短暫的記憶力減退，因為有研究發現：「只要是孕婦他們的腦容量在孕期都有所下降
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如何破解「一孕傻三年」，變身聰明媽媽
「一孕傻三年」怕是每一個媽媽都聽了很多次了，「孕傻」究竟傻在哪兒了？為什麼一傻就是三年呢？一孕傻三年的原因睡眠不足瀋陽九州家圓醫院的專家表示：在孕期，很多孕媽出現了睡眠問題影響了睡眠時間。而在產後，半夜起來給小寶貝餵奶、換尿布，以及家務事的突然增多更是擠佔了新媽咪的睡眠時間。