注重養生的人會養成每年體檢的好習慣，通過體檢可以知道身體可能出現的問題、潛藏的毛病，一些不適也會在體檢時被查出來，小到營養不良大到癌都會有所發現，更不用說其它異常了，其中以甲減來說，就是目前很多人會面臨的情況，尤其是女性出現甲狀腺方面問題的機率更高，甲減到底是什麼病？有什麼表現？以及需要補碘嗎？在接下來文章中告訴你真相。
甲減是甲狀腺功能減退的一種病症，源自於甲狀腺激素分泌不足，處於缺失狀態下，影響到身體代謝，導致代謝失衡，也是目前常見的甲狀腺方面異常情況。
出現甲減，很多人就會想到要進行補碘，事實上並不是這麼回事，不可否認當身體缺碘會導致該部位功能減退，但是也需要注意不能盲目補碘，如果是單純性缺碘，一些地方因為環境導致地方性甲狀腺腫，這樣的情況引起的甲減需要補碘，但事實上隨著加碘食鹽的普及，基本上這個異常已經很少出現了。
更多的人會出現甲狀腺發炎，這個情況則與身體免疫能力有關，當免疫功能出現紊亂會促使發炎加重，這樣的人群儘管功能減退，但真的不宜補碘，反而需要限制碘的攝入，因為在高碘飲食作用下很容易影響到這個部位的免疫機制，導致發炎的情況越來越嚴重。
因此補碘的前提需要了解到底是單純缺碘還是該部位發炎導致，一旦混淆了，盲目補碘危險就大了。還需要了解當出現這個問題，身體會有哪些異常。
出現這個問題，會影響到身體低基礎代謝率，讓人有疲乏的感覺，行動過程中非常遲緩，記憶力出現減退，甚至工作時、學習中注意力不能集中。身體不能像普通人那樣聚集熱量，身體熱量會逐漸下降，並且容易怕冷。
折射在臉部會發現臉頰出現水腫，眼瞼變得虛腫，整個臉部看起來很呆板，一些人的眼睛會輕微突起，看起來就有點嚇人，身體代謝失衡，會影響到毛髮，導致毛髮脫落加快，例如眉毛脫落，男性會發現鬍鬚生長速度十分緩慢。
健康的身體會發現吃進身體的食物得到很好消化，但是出現這個病，會發現代謝出現問題，食物不能順利消化吸收，容易出現腹脹等。
這個部位出現問題，對人們的心血管也有很大影響，會發現脈搏跳動速度變得緩慢，心血輸出降低，容易伴隨著心絞痛、心力衰竭等，對於心臟的健康造成損傷，一定要特別注意。
任何病症都重在預防，這病也是如此，飲食方面以維生素、高熱量食物為主，禁止食用生冷食物。養成每天多運動勤運動的好習慣，注意防寒保暖，加強體育鍛鍊。養成勤體檢好習慣，出現問題第一時間了解。
相信通過介紹，大家都了解了查出甲減到底需不需要補碘，以及伴隨著甲減出現，身體會有哪些異常，不妨對照看看，合理保健才是最重要的，早了解早預防，一定不能大意了。