文|張女子育兒：當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創，版權歸作者所有）
寶寶愛啃指甲，不都是身體缺乏營養，弄錯了，可能影響寶寶性格
小孩子在成長過程中，或多或少，都有著一些小習慣，有些是好的，有些是壞的，好的習慣，可能讓寶寶一生都受益。如果是壞的習慣，可能父母立刻制止，或者批評寶寶，強制寶寶改變，雖然這也沒什麼錯，但是有時候，卻需要弄清情況，不然可能影響寶寶身心健康發育，比如，寶寶喜歡啃指甲這事，就是其中之一，你知道麼？
關於啃指甲的研究
曾經有科學家研究了啃指甲這事，從研究中發現，寶寶從小喜歡啃指甲，不僅僅是寶寶下意識的舉動，有可能是寶寶因為身體缺乏某些微量元素導致的，還有一種可能就是，寶寶在焦慮或者緊張的時候，出現的行為。這也是容易被父母忽略的事情。
經過研究調查發現，寶寶從小喜歡啃指甲，隨著寶寶長大依舊有這樣的習慣，那麼寶寶可能存在抑鬱、社交恐懼等負面心理問題。如果父母忽略了，就可能影響孩子心理健康。
寶寶啃指甲的原因
缺乏微量元素
如果寶寶是無意識地啃咬指甲，可能就是寶寶身體缺乏鋅等微量元素導致的。一般來說，寶寶在3-4歲的時候，容易出現身體缺乏鋅等微量元素，導致寶寶出現啃指甲的情況。這其實也是一種正常現象，很多孩子可能都會有，寶媽們也不必太過擔心。只需要給寶寶多補充鋅等微量元素，日常飲食，保持營養全面均衡，避免寶寶挑食厭食等問題。
心理問題
如果寶寶8-12歲了，甚至更大一些的孩子，依舊有啃咬指甲的習慣，那麼這不是生理問題了。而是寶寶心理上可能出了問題。可能是寶寶內心處於恐懼和緊張等負面情緒時，而出現的一種以自我傷害來緩解心理壓力的行為。
如果是這樣的話，父母就需要父母從源頭去查找原因，解開寶寶的心結，慢慢開導，父母也需要多多陪伴孩子，這樣才能更好地幫助孩子改掉壞習慣，而不是強迫寶寶去改變，這可能導致寶寶心理問題更為嚴重，你知道麼？
寶寶啃咬指甲的危害有哪些呢？
影響身體發育
寶寶都是貪玩好耍，從而到處摸爬滾打，因此，在寶寶的指甲中也是最容易藏匿細菌的，如果寶寶經常啃咬指甲，那麼就會將這些細菌吃到肚子裡去，就可能讓寶寶得病，不利於寶寶身體健康發育的。尤其是如今這個特殊時期，更是容易被疾病傳染。
因此，一定要注意給寶寶勤洗手、剪指甲，保證寶寶手的清潔衛生。
影響牙齒發育
寶寶長期啃咬指甲，這對寶寶牙齒發育也是會造成損害的，還可能損傷寶寶牙齦，影響寶寶牙齒的健康發育，從而導致寶寶牙齒畸形發育，影響寶寶顏值。
傷口感染
寶寶經常啃咬指甲，這樣指甲、手指也會受傷，寶寶有好動，就更會增加寶寶手指感染的機率。
想要幫助寶寶改掉啃咬指甲的習慣，就需要了解導致寶寶啃咬指甲的原因，對症下藥，這樣才能更好地幫助寶寶改掉壞習慣，你說呢？
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※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10餘年，家裡有2個調皮鬼。百家、頭條、企鵝等多平臺帳號同名，優質育兒領域原創作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什麼困惑，都可以私信我。
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