頭暈是孕期常見的症狀。輕微者頭重腳輕，走路不穩；嚴重者眼前發黑，突然暈厥。引起孕期頭暈的原因有很多，不是簡單的休息就能應對所有的頭暈症狀。
1、血壓偏低、大腦缺血。
這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時可能會暈倒。妊娠的早中期，由於胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使大腦缺血缺氧，從而引起頭暈。這種情況一般至孕7個月時即可正常。
這類孕婦需注意自我保護，不要騎自行車，以免跌傷；一旦頭暈發作，應立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇；避免久站，以防發作。
2、進食過少、血糖偏低。
這類孕婦有發作性頭暈，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在飢餓的情況下發生。懷孕期間由於妊娠反應，噁心嘔吐，進食少，使血糖偏低，導致乏力、頭暈、冷汗、心悸等不適。
這類孕婦早餐要吃得多些，質量也要好些。應隨身帶些奶糖，一旦頭暈發作時，馬上吃糖，可使頭暈得以緩解，也起到治療作用。
3、體位不妥、壓迫血管。
這類孕婦一般在仰臥或躺坐於沙發中看電視時發作，而在側臥或站立時不會發作。該類孕婦的頭暈屬於仰臥症候群。妊娠的晚期由於子宮增大，仰臥或躺臥坐時，沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟；回心血量銳減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。
只要避免仰臥或半躺坐位，即可防止頭暈發生。如一旦發生，應馬上側臥。
4、貧血也是引起孕婦頭暈的常見原因。
平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發生貧血，應及時補鐵。
5、妊娠高血壓症候群
若頭暈伴隨頭痛，且逐漸加劇，出現抽搐、昏迷，會危及孕婦和胎兒生命。這是孕期最嚴重的併發症之一，應及早診治。