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今天22時59分將迎來「小雪」節氣，天氣寒冷，降水形式由雨變雪，但「地寒未甚」，雪量不大，故稱小雪。據了解，今年的「小雪」將出現罕見的天文曆法現象——「四豬喜迎小雪」。
「四豬」是指豬年、豬月、豬日、豬時。我國古代用天幹和地支來編排年份、月份、日期和時間。今年陽曆11月22日，農曆是乙亥年，是豬年；農曆乙亥月是豬月（農曆十月）；農曆癸亥日是豬日；農曆亥時是豬時。這一天文曆法現象，上一次發生在1719年11月23日（小雪），整整300年才出現一次。
「小雪」時節，伴隨著冷空氣入侵，我國多地呈現出「荷盡已無擎雨蓋， 菊殘猶有傲霜枝」的冬日景象。據氣象部門預測，「小雪」節氣後，隨著冷空氣的影響，24日晚-25日，全省有一次降溫、大風天氣過程，預計降溫7-9℃；我省部分地區有小雨，九江將跌破10℃。
江西中醫藥大學附屬醫院醫師李福生表示，「小雪」時節寒氣較盛，最傷陽氣。如果傷心陽，會出現胸悶氣閉；如果傷腎陽的話，就會出現腰痛尿頻。
李福生還介紹，「小雪」後，除了加強保暖，冷水洗臉等禦寒措施外，市民在飲食上宜多吃一些黑色食物，可使人迅速恢復身體熱量，不僅可以補氣養腎，還可以抵禦寒冷。另外，還可以進食一些性溫的花椒，除五臟六腑之寒溼，還可以泡腳散寒祛溼等。
此外，醫生提醒，「小雪」節氣後，應該儘量規律睡眠時間，做到「早睡晚起」，且應加強保暖、多曬太陽、增強鍛鍊等。而北方供暖季，長期在暖氣房會出現口乾舌燥、咳嗽、頭暈等，需預防「暖氣病」。
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