寶寶到底吃沒吃飽？「一聽四看」幫你輕鬆辨別

最近，有很多新手姐妹在後臺詢問判斷寶寶吃沒吃飽的方法。

一方面擔心寶寶吃不飽，另一方面又怕過度餵養傷害了寶寶。

其實，判斷寶寶吃沒吃飽方法非常簡單，這裡給姐妹們總結了「一聽四看」的判斷方法。

一聽：寶寶吃奶的聲音

寶寶吃奶時每吸吮2-3次就會有咕咚咕咚的吞咽聲。

如果寶寶吃著吃著，吞咽奶水或吮吸的頻率明顯變慢。

甚至停下來歇一歇，這就表明寶寶吃夠了。

如果聽到寶寶吃奶的聲音，是「噝噝」的，或者是吧唧嘴的聲音，說明寶寶可能沒吃到多少。

可以幫寶媽給寶寶調整一下銜乳姿勢，讓寶寶吃到更多的奶水。

一看：寶寶吃完奶的表現

寶寶吃飽以後，安靜睡了或開心的玩，不再尋找媽媽的乳頭，說明他剛才吃的很滿足。

如果寶寶吮吸不久便睡著了，睡不到1～2小時又醒來哭鬧。

或有時猛吸奶，就是寶寶吃不飽的表現。

二看：乳房的情況

乳房脹滿的寶媽餵完奶乳房變得軟趴趴的，說明寶寶吃飽了。

有的媽媽乳房不脹，本來就是軟軟的。

這也不是說奶少，可能寶寶吸奶時會稍微費力些，但也是能吃飽的。

三看：寶寶大小便情況

全母乳餵養的寶寶每天小便八九次，大便四五次，也有寶寶好幾天便一次。

如果排便規律，寶寶精神狀態良好，就不用特別擔心（正常大便呈金黃色，略稠）。

如果大便長期呈綠色，糞質比較少，並含有大量黏液，有可能寶寶沒有吃飽，處於飢餓餵養狀態。

四看：寶寶身高體重增長狀況

建議姐妹們每個月記錄一下寶寶的身高體重。

正常體重範圍的新生兒一般到滿月時體重會增加600-900克左右。

頭三個月平均每周增長200克左右，半歲之前平均每周增長150克左右。

大約在半歲的時候體重約為出生時的兩倍，一歲時為3倍，屬於正常範圍。

如果寶寶體重長時間增長緩慢，排除了患病可能，則說明寶寶有可能沒吃飽。

註：本文來源於《月嫂了不起》。月嫂了不起 是一個百萬月嫂都關注的乾貨分享平臺，這裡有母嬰護理、催乳產康、月嫂上戶等相關內容，幫助百萬月嫂，漲知識，拿高薪。