說話是一門藝術，相處是一門學問，不管你是什麼樣的人，都要學會
與同事說話的藝術
同事之間的交往，是一種平行溝通，同事在你的工作中具有協力完成任務的重要作用，同事與你合作的程度，影響著你工作的效率和成果。因此，與同事和諧相處，是非常重要的。
辦公室的是是非非每天都發生著，你可能是個很有正義感的人，忍不住要挺身而出「匡扶正義」，也可能你是個外向型的人，眼裡看不慣嘴裡要說出來，也可能你是個「事不關己，高高掛起」閒事少管的人……不管你是個什麼樣的人，你都得
要和同事們日復一日年復一年地相處下去。這就需要你掌握一些與同事說話有分寸的招法，在他們中間塑造一種受歡迎和受欣賞的說話形象和風格，以便使身邊的同事不至於小看你或者抓住你的某個話柄找你的麻煩。
1永遠不說同事的壞話
與同事相處，要講究分寸。話太少不行，人家會認為你不合群、孤僻、不善交往；話多了也不行，容易讓別人反感，而且也容易讓別人誤解，認定你是個烏鴉嘴。所以說話一定要講分寸，該說的，一定要說，說得到位。不該說的，一定不說，要恰到好處，適時打住。
不管同事怎樣冒犯你，或者你們之間產生什麼矛盾，總之「得饒人處且饒人」，多一句，不如少一句，凡事能夠忍讓一點，日後你有什麼差錯，同事也不會做得太過分，推你走向絕境。至於如何才能培養出這種豁達的情操，也是有辦法的，比如讓心思意念集中在一些美好的成就等，當你的報復或負面的思想產生時，叫自己停止再想下去!
當你偶然發現某位跟你十分投契的同事，竟然在你背後四處散播謠言，數說你的不是和缺點，這時你才猛然覺醒，原來平日的喜眉笑目，完全是對方的表面文章!
晴天霹靂之餘，你會痛心地想，跟他一刀兩斷吧!然而大家是同事關係，你若擺出絕交態度，一定吃虧，一則別人以為你主動跟他反目成仇，問題必然出在你身上，這無形中給對方一個藉口去傷害你，這樣做太不理智了。
更何況你倆還有合作機會，加上上司最不喜歡下屬因私事交惡而影響工作。
所以，你應該冷靜地面對，千萬別說出過火的話來，這樣對誰都不利。
「誰人背後無人說，誰人背後不說人。」這話雖然說得有些絕對，卻也說明了
一個道理，那就是，大多數人都多多少少地在背後說過別人，只是所說的是好話還是壞話無從考證了。不過有一點，經常在背後說別人壞話的人，肯定不會是受歡迎的人。因為凡是有點頭腦的人，都會自然而然地這麼想：這次你在我面前說別人的壞話，下次你就有可能在別人面前說我的壞話。這樣一來，你在別人的印象中就不可能好到哪裡去。
在日常生活中，常常會遇到別人在你面前說另一個人的壞話，對此，你就得端正態度，用辯證的思維去考慮這種情況，把握好應對的分寸。
2慎重地判斷詢問者的意圖
被上級詢及對同事的意見時，答不出來實在令人傷腦筋。若是針對人格評價的問題，必須得慎重處理。
首先的要訣是掌握對方的意圖，觀察上級的心意是屬於哪一種類型。
第一種類型：只是靈機一動的發問。
第二種類型：為了確認自己的見解。
第三種類型：對自己的看法不確定，想參考屬下的意見。
第四種類型：為得到一個公正的評價，而詢問其他部屬的意見。
第五種類型：故意在同事之間造成對立，使彼此心生暗鬼，再由此操縱他們。
判斷妥當之後，再考慮如何應答。
如果是屬於第一種類型，說法、口氣都會比較輕鬆，不難立刻判斷出來。自己只要順水推舟，把話題轉向就可以。有問題的是其餘四種類型。
先做不解狀，觀察對方的反應
無論任何一種情況，都先做不解狀地側頭沉思，迅速觀察對方的反應。
「嗯，他是個好人吧……」
對方若是這樣反應的時候，是屬於第三種類型，不必太在意。稍微沉默一會兒之後，不妨反問：「不知您的看法如何?」試探他的反應。
如果是第二、三種情況，上級應該會說：「我個人的看法是……」把自己的意見說出來。如果和你所想的一樣，就表示同感。否則，就把自己認為不同的地方陳述出來。
談論別人的缺點，也應僅止於大家都認同的地方，如果有上級未曾注意的，點到為止就可。
4多聽少說為佳
如果上級在談到某同事時說「我只跟你說」，對這樣的話你可別太當真了。
假使你對該同事也不具好感，按捺不住地也對上級說：「這些話我只跟您提而已……」如果隨意地就大發議論的話，正中上級下懷。你所說的話會立刻傳入該同事的耳中。
此時，只要假裝一概不知，願聞其詳的表情就可以了。
俗話說：一言可以興邦，一言可以亂邦。所以老於世故的人，對人總是唯唯諾諾，可以不開口的，就儘可能做到三緘其口。
在現實中，正人君子有之，奸佞小人有之；既有坦途，也有暗礁，在複雜的環境下，不注意說話的分寸，往往容易招惹是非，授人以柄，甚至禍從口出。因此，
境下，不注意說話的分寸，往往容易招惹是非，授人以柄，甚至禍從口出。因此，說話小心些，為人謹慎些，使自己置身於進可攻、退可守的有利位置，牢牢地把握人生的主動權，無疑是有益的。一個毫無城府、喋喋不休的人，會顯得淺薄俗氣、缺乏涵養而不受歡迎。西方有句諺語說得好：上帝之所以給人一個嘴巴，兩隻耳朵，就是要人多聽少說。
有句老話叫做「禍從口出」，為人處世一定要把好口風，什麼話能說，什麼話不能說，什麼話可信，什麼話不可信，都要在腦子裡多繞幾個彎子，心裡有個小九九。害人之心不可有，防人之心不可無。
與異性說話的藝術
男女之間的交談，是一套很有講究的學問，由於性別的差異，男女之間既存在著本能的吸引，也存在著社會性的戒備，語言溝通太融洽了，可能會引起感情的波動。要知道，同性方面的感情太近了，可能不會對自己的生活產生太大的影響，也不會在社會上產生太多的口舌是非，而異性之間的感情太近了，可能就會產生一系列相應的問題。因為異性之間的感情發展存在著一條特殊的軌道，即感情、愛情、婚姻、家庭，這是同性之間所沒有的心理和情感軌道。所以，異性之間的談話更應該講究分寸。
當然，即使你的交談目的就是為了獲取對方的愛情，這裡面也有一個必須把握分寸的問題。下面就從這兩方面來探討與異性說話的分寸。
1以社會性交往為目的的異性交談
以社會性交往為目的的異性交談，最好的辦法就是忽略性別。只有忽略了性別，才能做到自然、和諧、坦率、真誠，才能消除彼此之間的緊張心情。按照弗洛伊德的觀點，我們在與異性交往中，往往是隱藏在心底的「性」的觀念在左右和影
響著彼此的正常交往和交談。只要你拋開了「性」，只要你自己不是心懷鬼胎，不是自作多情，不是想在對方身上沾染腥味兒，不是想以討好對方為目的，你們的談話就會變得率真無欺和輕鬆自如了。
當然，忽略性別，不等於可以不拘小節，可以不修邊幅，不等於可以不注意自己的坐相、站相和走相，也更不等於可以隨便地發洩、抱怨和信口開河。過於粗俗的東西，莫說在異性之間交談討人嫌棄，就是在同性之間也不受人歡迎。要知道，高雅的談話內容可以體現一個人的學識、見識和個人修養，這是人人都欣賞的。
至於一個女子處在許多男人之中的情形，男人之間的話題是廣闊的，也許是政治，也許是社會問題，在這種場合，女子可以保持一種緘默，但必須保留傾聽的態度。當一個女子表示他對於男人們的談話同樣有興趣，那麼她就成功了。