比起雨水充沛的夏秋季節，剛剛過去的冬天和正在眼前的春天就顯得乾燥多了。天氣乾燥時，寶爸寶媽們幾乎都會打開加溼器、為寶寶做好「保溼工作」。殊不知，加溼器使用不當，也有可能成為多種疾病的源頭！
據報導，淮安的王女士家中，加溼器就是24小時常開的，但很快，她2歲的女兒就出現持續咳嗽、哮喘的症狀，王女士帶女兒到淮安市婦幼保健院檢查後，發現孩子患上的竟是「加溼器肺炎」！
說得這麼可怕，加溼器還能用嗎？
加溼器不是不能用，而是要講究方法、正確使用。加溼器太溼、太髒，都很有可能導致肺炎等疾病！
溼
大家都知道「乾燥」不是什麼好事情，但你知道嗎？空氣溼度太大，同樣容易誘發肺炎！實驗表明，當空氣溼度高於65%或低於38%的時候，病菌繁殖滋生的最快。如果在比較小的密閉空間中長時間使用加溼器，會導致局部溼氣太高。特別是寶寶長時間處於高溼度的環境中時，更會明顯感到口鼻和呼吸道的不適，長此以往還會誘發哮喘、肺炎等疾病。
髒
有些家庭選購的是大水箱的加溼器，加滿水後能連續使用好幾天，等水快用完時才會更換清洗；還有些媽媽覺得「加溼器看起來也不髒」，就很少徹底洗刷。但是，加溼器水箱裡的水是不流動的，不流動的死水中會繁殖大量黴菌。如果不及時換水或清洗，細菌就會越來越多，還會通過加溼器擴散到空氣中。寶寶長期處於細菌濃度這麼高的環境中，能不生病嗎？
給寶寶用加溼器，這4點你做到了嗎？
不要在加溼器裡放任何物質
無論是醋、板藍根、精油、香水、殺菌劑還是花露水等，都不建議放入加溼器中。因為，藥物或精油等口服或外用於皮膚時可能沒有副作用，但如果被吸入肺部，就很容易導致鼻炎或哮喘甚至產生更嚴重的後果。
不要不間斷地使用加溼器
不間斷地使用加溼器並不利於人體健康。溼度過大時，人體中的松果激素量也較大，體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就會相對降低，細胞就會「偷懶」，孩子會出現無精打採、萎靡不振、整天貪睡的狀況。因此，加溼器最好每使用2小時後暫停一段時間，趁此空檔讓室內空氣流通起來。
定期清理
在使用過程中，如果加溼器沒有得到定期清理，其中的黴菌等微生物便會隨著氣霧進入空氣、再進入人的呼吸道中，容易引發「加溼性肺炎」。因此，加溼器中的水至少每24小時更換一次，裝水的容器至少每周清洗一次，其他部位也要每月清洗一次。
溼度維持在40%-60%即可
空氣的溼度並不是越高越好，通常來說，人體感覺比較舒適的溼度為40%-60%；
空氣溼度維持在55%時，病菌較難傳播；
空氣溼度低於20%，室內可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒；
空氣溼度太高，甚至超過90%時，會造成呼吸系統、黏膜的不適，導致免疫力下降，誘發幼兒患上流感、哮喘、支氣管炎等病症。
所以，長期用加溼器的家庭，使用時最好配置溼度表。
加溼器這樣用，效果才會好！
加溼器要放在離地面1米的高度，以保證加溼效果。
將加溼器開到最大檔時，沒有白霧為好。
不建議長時間使用加溼器，想要增加室內空氣溼度，大家可以嘗試其他方法：保持清潔、多擦幾次灰；養魚、或在房間裡放一盆水、在暖氣上放一條溼毛巾等。
如何選擇合適的加溼器？
加溼面積合適
每個加溼器都會有自己的額定加溼量，即每小時能霧化水的毫升數，此外，也會一併標明適用加溼面積。例如：額定加溼量為200ml/h的加溼器通常適用於25-30㎡的房間。
不產生白色粉末
劣質的超聲波式加溼器，會將水中的鈣和鎂打碎成微粒，使其直接飄散到空氣中，繼而沉積下來、在家具和地面上形成一層白色粉末。這樣的加溼器會給空氣帶來二次汙染，對身體不利。
安靜
一般來說，30-40dB是比較安靜的正常環境，適合休息。加溼器的噪聲也應該在這個範圍內。