導語：它被稱為糧食之母，比稀飯更營養，比牛奶更好喝，沒喝過太遺憾。豆漿是常見的飲品，無論是家裡還是大街上，人們早餐喝豆漿是常態，豆漿通常都是用黃豆來做，今天我給大家帶來不一樣的豆漿，主料用白藜麥和紅豆。白藜麥的營養價值非常之高，被稱為糧食之母，它高蛋白、低熱量、高營養、高膳食纖維、富含維生素等，口感軟糯、味道清香，不僅適用於減肥塑身人群，而且還是孕婦、嬰幼兒以及三高患者最佳選擇。
紅豆的營養價值也高，富含鐵質和膳食纖維，具有補血和瘦小腹的功效，女性食用較好，特別是身體虛弱孩子們，可以秋冬季節進補紅豆，來年精力好、力氣壯、少生病，下面就給大家介紹用白藜麥和紅豆做一道好喝的飲品。
【藜麥紅豆漿】
【食材】：白藜麥30克、幹紅豆30克、白糖5克、水適量。
【做法】：
1、準備白藜麥過一下水，比較乾淨不洗也行，幹紅豆清洗一下，白藜麥和幹紅豆都無需浸泡。
2、將白藜麥和幹紅豆放入破壁機的玻璃杯中，加入適量冷水。
3、將玻璃杯放入破壁機底座上面，蓋上杯蓋，插入電源選擇五穀豆漿按鍵，點擊開始煮豆漿。
4、時間大約30——40分鐘，程序結束後，豆漿就煮好了。
5、喜歡甜味的，加點白糖攪拌後飲用。
7、倒入杯子中，趁熱喝，濃鬱香甜，味道不錯哦，喜歡的朋友們可以試一試。
【小貼士】：
1、白糖也可以改成蜂蜜代替，味道更佳，量隨自己口味添加，喜歡原味的也可以不加白糖，紅豆當然也可以換成黃豆，或者其它豆類。
2、一定要等程序結束，不可中途關閉程序喝豆漿，豆漿一定要煮熟後才能喝。
【交流】：歡迎對這個豆漿留言點評，喜歡我的美食，也可以轉發和關注我哦，感謝。
（原創圖文，抄襲必究）