今年冬天， 「諾如」病毒來勢洶洶，先是深圳一幼兒園41名兒童嘔吐腹瀉，接著是武漢、自貢等感染性腹瀉聚集性疫情較往年同期有所上升。甚至朋友圈傳播「諾如」是一種新型病毒，這是謠言！好孕媽媽在此闢謠，「諾如」是寒冷季節多發的腸病毒的一種，在全世界範圍內均有流行。
腸病毒是一種濾過性病毒的統稱，家族成員龐大，總共有60多種病毒。這些病毒有個共同的特徵是在腸道中繁殖，但引起的症狀多為咽峽炎、手足口病，並非以腸胃炎來表現。
因此，若寶寶患某種腸病毒疾病，對於這種病毒會產生有5～7年的免疫力，但對其他類型的腸病毒，寶寶仍舊是無法免疫的，所以兒科醫師會告訴家長：「即使寶寶患病，好了之後還可能會被傳染『腸病毒』疾病」。
臺灣榮新診所丁綺文醫師表示，腸病毒之所以會常常「拉警報」，除了它的毒性的確較強之外，強大的傳染力也是造成大流行的主要原因。
腸病毒家族的傳染途徑，主要有三：
這是在感染初期，病毒會在咽喉處聚集，可借飛沫傳染給他人，為期2～3周。
當病毒進入腸胃道繁殖，會經由糞便排出，如果不小心汙染了食物、飲用水，或處理排洩物後洗手不當，就會導致病從口入。要注意的是，腸病毒可以在腸道中存活長達2個月，因此這段期間媽媽幫患病寶寶換完尿布後，都要仔細洗手，以免傳染給家中其他的寶寶。
腸病毒可在室溫中存活數天，不論飛沫或排洩物殘留在玩具或家具上，都可經由接觸汙染物，再摸眼、口、鼻而導致感染。
一般的腸病毒和感冒一樣，家長費心護理照護休養就會好起來，但要特別注意的是，一旦經醫師診斷為感染腸病毒，寶寶就要與家中其他幼童隔離照護，爸爸媽媽也要特別留意重症四大前兆，只要有任一種症狀，就要儘速至大醫院急診就醫，不可不慎！
除了一直想睡外，病童顯得意識模糊、眼神呆滯或疲倦無力，原來活潑的小孩會變得安靜不想動，但發熱燒本身就會影響小孩活力，上述症狀的判斷應以體溫正常時的活力為準。
表現為無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮，通常是在睡眠時出現被驚嚇或突然間全身肌肉收縮，隨著病情變化，嚴重時，在清醒時也會出現。另外，病童可能因肌躍型抽搐症狀而變得無法入眠。
嘔吐為腦壓上升的症狀表現之一，嘔吐次數越愈多越愈要注意，尤其是伴隨嗜睡、活力下降，或只有嘔吐而無腹痛、腹瀉等腸胃炎症狀時，需要特別注意。
小孩安靜且體溫正常時，心跳每分鐘120次以上。
1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2.均衡飲食、運動及充足睡眠，提升免疫力。
3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生清潔及通風。
5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7.新生兒可多喝母乳，以提高抵抗力。
8.兒童玩具（尤其是絨毛玩具和會啃咬的玩具）經常清洗、消毒。
9.幼童照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
（本期專家：臺灣周怡宏小兒科診所院長周怡宏/臺灣榮新診所丁綺文副院長）
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