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我兒子腸胃不好怎麼辦、女兒總是腹瀉啊、我家的發燒了啊……近期這一類話題真的是覆蓋了整個媽媽群的聊天版面。其實，轉季節特別是要到夏季了，很多小兒疾病都會出現，例如手足口病、咽峽炎等等，但大家不知道的是，這些其實都是「腸病毒」啊↓↓↓↓
小妹妹Sunny得到了腸病毒，總結下經驗分享給各位寶媽：
這腸病毒怎麼找上她呢？潮媽覺得大概是從就讀小三的姐姐Sophia那裡傳染,小三的大姐姐Sophia班上有4位小朋友感染腸病毒,而這四位是有症狀的病例,上星期Sophia發燒了,並不很高燒,咳了兩天藥感覺食慾及精神都相當不錯於是我們停止用藥,隔了兩天妹妹Sunny隨即發病,所以以下有幾個重點整理:
1.腸病毒臨床上可以引起多種疾病，其中很多是無症狀，有些則只有發燒或類似一般感冒症狀，少數會出現一些特殊的症狀。
2.人類是腸病毒唯一的傳染來源，主要經由腸胃道（糞-口、水或食物汙染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。
3.腸病毒潛伏期為2到10天，平均約3到5天。通常以發病後一週內傳染力最強；而患者可持續經由腸道釋出病毒，時間長達8到12週之久。
4.幼童為感染併發重症及死亡之高危險群體，重症致死率約在3。8%至25。7%之間。但一般腸病毒感染主要常見症狀為手足口病或泡疹性咽峽炎。
所以說,5歲以下的幼童才是重點,引發重症90%都是5歲以下的幼童,在此潮媽也要與大家分享一個觀念,為何我們要高標準檢視5歲以下的小小人兒患病的情形呢？因為小小人兒被傳染疾病時,接收到的病毒比我們大人多很多很多,所以千萬不要大意,但也不必過度驚慌喔!
這一次Sunny感染的腸病毒就是很典型的手足口病,第一天的Sunny晚餐熱熱的粥不吃,原本以為是剛睡醒情緒不佳,直到快8點還是將粥全部吃完,到了就寢時間,身體溫度開始37。5~38度的低溫燒,當時潮媽只覺得有點不對勁,但是當時我們正感冒中但沒有就醫在家休養,所以心想早上再持續觀察。
第二天Sunny到中餐的時間,也是先挑冷冷的黃瓜先吃,而且一天之內突然發了非常嚴重的尿布疹,還有點像水泡,很容易就破了,另外手肘內側有一兩顆紅疹讓潮媽起了疑心,我想~中獎了!馬上前往醫院檢查,醫生翻開潮媽無法看見的咽咽峽部,果然喉頭已經破了兩個洞,我們必須服藥並在家自我隔離,因為尿布疹的部位情形嚴重,醫生開了益四聯乳膏(In-quadeicren)擦抹,一日三次。
手足口病：
由A族克沙奇病毒及腸病毒71型引起，特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。常因口腔潰瘍而無法進食，病程為7～10天。
請注意:還有屁股也會出現小水泡狀的紅疹,潮媽認為因為一兩歲的幼兒包著尿布,家長很容易以為只是尿布疹,要多注意!
第三天,疹子紅點變多了,手腳多了幾顆,但還不怎麼厲害,醫生說腸病毒的疹子要發還挺快的,但是這次的臨床症狀,手掌腳掌比較沒有明顯的紅點,由於之前的感冒咳嗽,沒有特別讓Sunny吃些冰冰涼涼的食物減緩咽喉破洞得不適。基本上,飲食這件事對Sunny來說,沒問題的,吃得挺好,水也喝得多,精神也正常,減少出門散播病菌。
非出門不可的話我們母女三人都帶上口罩,同時潮媽也通知姊姊導師及美語班老師,Sophia上學必須全日帶上口罩,為了預防腸病毒一再擴散,希望患病的小朋友及其家長,一定要做到在家自我隔離及外出戴口罩。
第三天大腿疹子多了兩三顆，屁股上的疹子也多了兩三顆。最嚴重的就是包著尿布的部位和屁股內側……第四天,第五天皆無特殊症狀,尤其第五天,,突然尿病疹部位紅腫情形消退不少,所以這兩天,我們都忙著擦尿!
腸病毒的傳染力真的是非常強的哦,除了周遭的小朋友要當心之外,大人也會得腸病毒,只是一開始的症狀有的時候像感冒，大家不注意罷了!不管如何,預防還是很重要,尤其是勤洗手,一定可以有效降低感染率,還有!多餵母奶提高免疫力,準沒錯!
大多數人在感染腸病毒後，約7至10天即能痊癒，但是有極少數的人感染腸病毒後，會出現嚴重併發症，如腦炎、腦膜炎、急性肢體麻痺症候群…等。另外，根據研究資料顯示，若家中有第二個幼兒感染腸病毒時，要特別小心注意其病情的發展，因為第二個病患所接受的腸病毒之病毒量往往較高，其嚴重程度可能提高。
所以，若家中幼兒感染腸病毒時，自症狀開始後7天內要特別注意觀察病童是否出現腸病毒重症前兆病徵，並迅速送往大型醫院就醫，以掌握治療黃金時間，避免小孩病情惡化。
PS：腸病毒感染併發重症前兆病徵自我檢查表
@柚子醫師
孩子得了腸病毒要隔離，那負責照顧的爸爸媽媽會不會也得到腸病毒？，答案是——會！會！會！
前幾天柚子小兒科診所有一個30多歲的爸爸，抱怨喉嚨很痛很痛很痛，柚子醫師看了一下爸爸的喉嚨，裡面破了好幾個洞，柚子醫師幫爸爸拍了張喉嚨深處的照片，喉嚨底部破的很厲害啊。事實上，柚子醫師自己4年前也得過腸病毒，至今印象深刻，這輩子喉嚨最痛的經驗就是那次腸病毒了，也因此，柚子醫師一直都很能體會小朋友得了腸病毒之後，為了喉嚨痛不吃不喝尖叫哭鬧的可憐之處。
在這裡柚子醫師要提醒各位爸爸媽媽也需要小心，小朋友得到腸病毒，照顧者也是有可能得到腸病毒的哦。2年前有位媽媽，孩子6天前得到腸病毒，6天後媽媽的手腳也都出現疹子，而且非常癢，整個手的前部都是紅點。所以說，照顧孩子的大人也是會得腸病毒的哦！
不過，大部分的成人得到腸病毒後通常症狀都不會那麼的明顯，但是爸爸媽媽一定要記得，症狀不明顯的成人也有能力將病毒傳染給孩子的，所以養成多洗手的衛生習慣是十分重要的。
腸病毒的類型
腸病毒引發的疾病十分廣泛，不同型的病毒可能會有相同症狀。典型的症狀包括皰疹性咽峽炎、手足口病、無菌性腦膜炎。而心肌炎、心包膜炎、病毒性腦膜炎、肢體麻痺症候群是屬於較嚴重的疾病。並不是所有受到腸病毒感染的人都會有症狀，因免疫力不同，約50%～80%是無症狀感染，有部分的人會有輕微類似感冒或腸胃炎症狀
皰疹性咽峽炎
口腔後部出現水泡很快破掉變成潰瘍，平均2～12個，發燒約2～4天，口腔潰瘍約7天左右恢復。鼓勵孩子多喝水，如果有脫水現象就需要點滴注射。
手足口病
在舌頭與頰黏膜有口腔潰瘍，會有稍微鼓起的皮疹分布於四肢、臀部，常常有小水泡或是水泡破掉留下的小痂塊。因為口腔潰瘍，沒有食慾，要鼓勵孩子多喝水，以預防脫水。
無菌性腦膜炎
頭痛、嘔吐、頸部僵硬與疼痛，症狀嚴重的需住院治療。
腸病毒的預防方法
1、勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2、均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
3、生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
4、注意居家環境的衛生清潔及通風。
5、流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
6、儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7、新生兒可多餵食母乳，以提高抵抗力。
8、兒童玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
9、幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
小編說
看了寶媽的親身經驗加上醫師的見解，月嫂來了小編真心想呼籲下：粑粑麻麻們千萬要做好孩子以及自己的個人衛生工作，看上去很簡單，但真的要一直保持卻不容易。還有，當孩子出現各種症狀時作為大人千萬別掉以輕心，必須時刻關注，如發現有腸病毒嚴重症狀的前兆一定要帶寶貝們上醫院檢查哦！
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