絲瓜加入它一起做湯,不要用雞精,味道清甜,家常味

2020-12-18 甄能吃

昨晚下了一場大雨,這雨剛停,我就回到了奶奶家,剛好是晚飯時間。奶奶一共做了三道家常菜,其中有一道是夏季,奶奶必做的菜,那就是這絲瓜湯。奶奶愛喝絲瓜湯,這也是多年養成的一個習慣。所以愛種絲瓜也是奶奶的一個愛好。煮絲瓜湯更是她的拿手菜,奶奶把絲瓜去皮,搭配雞蛋豬肉,最重要的是絲瓜湯甜而不膩,我一人能喝三碗,臨走時,奶奶還往車上放了一袋絲瓜,可真暖心。

絲瓜富含各種維生素,常吃它能清熱解毒,特別是夏天的時候,人較容易上火,適當的吃絲瓜,可以緩解暑氣帶來的一些症狀。

有了奶奶種的絲瓜,那怎樣做才更好吃呢?記得我會燒的第一道菜,不是蛋炒飯,也不是番茄炒雞蛋,而是這個炒絲瓜。各種炒絲瓜,煮絲瓜,燜絲瓜,都難不倒我。三餐四季,用湯溫暖你,夏天到了,什麼湯最好喝,當然是清淡又不失營養的絲瓜湯。

夏季了,吃膩了炒絲瓜,不如來一道絲瓜湯吧,做絲瓜湯,我是最拿手的,從未失手。從奶奶的菜園子裡摘回來的絲瓜,我就知道這湯必須做得好喝。就憑我對絲瓜的喜愛,一定能做出爐火純青的味道,只是看了一下食材,最終決定,要和菌菇燒一道不一樣味道的絲瓜湯。現在我只需到廚房,把食材都準備好,特別是這個菌菇,清洗乾淨,再打兩個雞蛋,抓一小把枸杞,就差不多了,現在我已經迫不及待地想把湯做出來,容不得一點耽擱,就能做出好喝的絲瓜湯。

這幾種身材搭配在一起,就能做出清爽又好喝的湯,夏天喝著很舒服,我個人還是比較喜歡喝的一款湯,也是很適合牙口不好的老人食用。接下來一起來看看做法吧。

【絲瓜湯】

食材:絲瓜,枸杞,雞蛋,蔥花,海鮮菇,食鹽

做法:1、絲瓜洗淨後削皮,接著再切成滾刀塊,絲瓜有兩種,一般燒湯用哪種都可以。

2、雞蛋打入碗中,加鹽和少許清水,再把蛋液炒至定型備用。

3、枸杞清洗一次後,再把它放入清水中浸泡一會,泡好枸杞的清水留著煮湯,不要倒掉。

4、鍋中再次放油,下入蔥白爆香,加入絲瓜炒軟,再倒入已經切成小段的海鮮菇。

5、最後加入剛泡過枸杞的清水,待鍋中水燒開後,放入拌好的蛋液,枸杞,大火煮開一分鐘後,再撒入食鹽,蔥花即可。

這湯中放有枸杞,和海鮮菇,就不用放雞精,海鮮菇自帶鮮味,放入湯中一起煮,能給湯增加不少鮮味,清淡又好喝。

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