陪娃並非易事，對孩子來說，高質量比時長重要

陪伴對於每個人的童年來說，不可或缺，每位負責任的家長都會花大把時間在陪娃上。尤其是現在的年輕爸爸媽媽，更是將陪伴放在早教的第一位。孩子的心智還處於發育萌芽階段，對待人生、看待事物都還沒形成自己的成熟觀念，父母的言語和行為耳濡目染就是孩子的教科書。所以，孩童時期父母的陪伴具有至關重要的作用。

按照普通理解，陪伴是和孩子處在同一空間之下，學習也好遊戲也好，就是「待在一起」。但空套形式並不都是有效的、有積極意義的，甚至很多時候，單純的「待在一起」會事與願違。

時長不是決定陪伴有效性的標準

陪娃的你是心無旁騖還是魂不守舍？是否待在孩子身邊卻目不轉睛地盯著手機？是否一邊陪伴一邊還要顧及工作？是否習慣在孩子做作業的時候問他渴不渴、餓不餓？是否在孩子認真搭積木的時候問他搭的是什麼？

這些都是父母眼中的陪伴，認為稀鬆平常，他們沒有靜下心來思考過，哪些陪伴是真正對孩子有益的，而哪些是孩子們不需要的。

不恰當的陪伴往往會造成消極的後果

看似簡單的陪伴藏著大學問，不恰當的陪伴往往會造成消極的後果。

第一，影響孩子專注力培養

設想一個場景，孩子正在看動畫片咯咯地笑，很多父母都會跑來問他：是什麼這麼有趣呀？他們沒有意識到，這時的孩子並不需要陪伴。父母往往忽略了一件事情就是，孩子正在做的事情對他們來說就是最重要的，任何中斷他們的行為，都是打擾。

別打擾玩耍中的孩子

看起來都是小事罷了，大多數家長並不放在心上，但這些實際上都是幹擾行為，是對專注的打斷。一兩次打斷可能影響不大，但次數多了，孩子也養成了習慣，總是被中斷，也就習慣性難以專注。對孩子來說，玩兒好了就是學好了，尤其是0-6歲的學齡前兒童，所以不論是學習也好，玩耍也罷，都不要打擾他們，那是他們研究的事業，專注是一項非常重要且優良的品質。

第二，不利於培養自主解決問題的能力

當孩子在學校、功課或生活上遇到困難，嘗試自己尋求解決方法的時候，很多父母也要執意陪伴左右，在自認為適當的時候提出自己的建議，認為可以提升效率。殊不知，當父母立刻著急地指出問題所在，甚至替他想出解決辦法時，這已經成為了負擔，因為孩子自主發現問題、解決問題的自然成長的道路被截斷了。

在這種環境下，孩子很難培養自主檢查錯誤、主動思考問題的習慣，也喪失了發現錯誤並及時改正的快樂。

可以理解，很多父母都希望助孩子一臂之力，但請控制好自己，拔苗助長會破壞他們自身的成長節奏。

切勿拔苗助長

第三，孩子難以感受到愛，也難以愛自己

這種情況常出現在規矩要求較多、父母控制欲較強的家庭。父母的陪伴類似於前文提到的監控器，父母不斷地想糾正他們認為不正確的行為或事情，但對孩子來說，他們並沒有在陪伴中感受到愛，只有不斷的糾正，久而久之，他們只看得到自己的錯誤。並且，他們不敢吐露自己的心聲，犯錯後更傾向於欺瞞、欺騙父母。在這種環境下成長的孩子對於父母是有誤解的，認為他們的愛是有條件的，同時也會對自己有誤解，認為自己永遠不夠好，也無法真正的愛自己。

陪伴要讓孩子感受到愛

避免不恰當陪伴，提升陪伴效率

第一，共情。很多時候，孩子需要的是理解，父母要學會和孩子共情，理解是進一步的交流的前提。只有父母更了解孩子，才知道孩子何時需要陪伴，以及如何去陪伴他們。避免盲目的「待在一起」，而是提供孩子需求的恰當陪伴。

嘗試從孩子的角度體會，能更好地理解孩子，孩子也會回報更多的信任。

第二，關注自身。孩子是獨立的，有自己的人生，父母沒有掌控權，所以不要試圖幹預孩子自己的判斷，以尊重為前提，去幫助他們擁有自己的判斷和決斷。而父母也有自己的人生，過好自己的人生是良好陪伴孩子的前提。

當父母把自己的生活過好了，對孩子來說也是正面教材，是一個榜樣，在適當的時候給予恰當的陪伴。孩子在這樣一個積極的環境下，也會更多地思考和規劃自己的人生。

第三，釋放孩子多餘的精力。很多時候，孩子吵鬧、課堂上不守紀律等等看似不聽話的背後，可能是旺盛的精力沒有得到充分的釋放，於是課堂上焦躁不安、注意力不集中、開小差，而父母只是一味的指責，想要糾正。其實，父母可以更積極的面對這個問題。比如，在周末或者假期，陪著孩子一起多進行戶外活動，釋放孩子多餘的精力。空餘的時間教會孩子如何度過，一起讀書也好，一起爬山也好，都能告訴孩子，無論是對待學習或是其他任何一件事情，遊山玩水也好，與人遊戲也罷，都需要一種投入的狀態和專注的態度。

釋放孩子多餘的精力

陪伴往往伴隨溫馨有愛的親子氛圍，但要質比量重要得多，別只是「待在一塊兒」，也不是變了味兒的監督與控制。想把自己的人生過漂亮，才是孩子的好榜樣。

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我是豆醬麻麻，家有兩歲男寶，育兒先育己，專注兒童教育、英文繪本領域，希望與更多注重教育的媽媽們交流，共同成長！