「媽媽,我不喜歡吃青菜!」只用1招,讓寶寶不再挑食

2020-09-10 寶寶巴士

寶寶挑食,水果不吃,蔬菜不愛,爸爸媽媽們很是頭疼,該怎麼樣才能讓寶寶吃飯不挑食呢?【寶寶早餐店】有辦法!通過讓寶寶自己動手,烹飪和搭配美味早餐,激發寶寶食慾,養成不挑食的好習慣!

跟著【寶寶早餐店】,開啟一段美食之旅吧!皮薄多汁的「旋風小包子」、像含羞草一樣「害羞」的油條、冰淇淋般入口即化的土豆泥......中式早餐VS西式早餐,總有一種是寶寶喜歡的!

饞哭隔壁小孩的中式早餐

雞蛋灌餅,拌粉扁肉,豆漿油條,包子和粥......作為經典的中華傳統美食,向來以味道取勝,即使是玉米、香菇等寶寶不愛吃的蔬菜,經過花式烹飪,也能讓人口水直流。當然,要烹飪出如此美味的早餐,可就考驗寶寶的動手能力啦!

「旋風小包子」

製作「旋風小包子」,就如同上演一出「速度與激情」,肉餡的汁正一點點流失,可不能慢慢來!因此,無論是切肉還是絞肉泥,都要一氣呵成!

尤其是包肉餡時,手指一捻、一提,像股龍捲風一樣,旋轉包子皮,把肉餡汁完美地收住,這「旋風小包子」才能真正入味!

「害羞的油條」

這煎油條啊!像極了寫作業,不動手是不會有結果的!儘管在擀麵時,它像含羞草一樣,筷子輕輕一碰,就蜷縮起身體。

但只要炸油條時,像蕩鞦韆一樣,用力晃動炸框,讓它玩得盡興,它就會漸漸呈現出美麗的金黃色,炸成金黃色的油條,一口咬下去,哇!好吃到爆炸!

風靡ins的網紅西式早餐

在【寶寶早餐店】中,除了經典的中式早餐外,寶寶還可以學習烹飪色彩鮮豔的西式早餐,不僅能激發寶寶的食慾,烹飪過程中的自由創作,也能發揮寶寶的想像力。

「網紅雞肉卷」

作為【寶寶早餐店】中的網紅食物,「網紅雞肉卷」的色彩搭配,自然稱得上高端大氣上檔次!裹上金黃色外衣的雞肉條,其實包含了麵粉和麵包糠,搭配生菜、黃瓜和胡蘿蔔做點綴。哇!這配色堪比梵谷的《向日葵》,當然,抹上沙拉醬,才是點睛之筆!

牛油果鬆餅

牛油果香蕉鬆餅,軟fufu的大胖紙,厚厚疊起3層,抖動的節奏,像是分分鐘要來一曲《鬆餅disco》,想要完成這道美食,要求可不少!

疊成鬆餅後,澆上號稱「當紅炸子雞」的藍莓醬,味道意外地和諧,再搭配菠蘿、藍莓和草莓,會碰撞出什麼火花呢?試一試就知道了!

【寶寶早餐店】中,還有其他美食:「甜品王子」蛋撻、香甜可口的烤紅薯、五顏六色的果汁......任由寶寶烹飪和創作。

爸爸媽媽們,還在為寶寶挑食煩惱嗎?快下載【寶寶早餐店】,讓寶寶烹飪各種美味早餐,養成不挑食的好習慣吧!

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