刷新6項世界記錄 培養行走世界的記憶大師 ——第二屆「記憶九段...

2020-12-16 網易北京



8月12日,第二屆「記憶九段」世界盃大賽表演賽暨頒獎慶典也在北京亦莊博納星輝劇院隆重舉行,本屆慶典由《最強大腦》主持人蔣昌建擔綱主持,攜眾多表演嘉賓和參賽獲獎選手,為觀眾呈現了一場可觀賞的腦力PK大作戰。

在經過了8月10-11日兩天的緊張角逐,第二屆「記憶九段」世界盃大賽刷新了六項世界記憶記錄:朱劉梅,以680分創造了新的「國學經典」項目世界記憶紀錄;Munkhshur Narmandakh,以20.189秒創造了新的「快速字母」項目世界記憶紀錄;Lkhagvadulam Enkhtuya,快速撲克以19.113秒打破少年組世界記憶紀錄,馬拉松撲克1780張,打破少年組世界紀錄,快速數字428個打破少年組世界紀錄;胡嘉臻,快速撲克18.791秒,打破少年組世界紀錄。

本次大賽選手來自世界各地,來自蒙古的選手Munkhshur Namandakh獲得了全場總冠軍,而來自德國的選手Simon獲得了全場總亞軍。Simon在接受記者採訪時表示,他非常高興到中國來比賽,「記憶九段」比賽融合了中國古典文化(三字經、道德經、《論語》等的背誦),他在學習中國傳統文化的過程中經常有「腦洞大開」的感覺。

「記憶九段」世界盃大賽創始人周強說:「創辦比賽的初衷有四點,一是促進行業的良性發展,每個行業都應該有標準,記憶九段是目前唯一的記憶標準,希望標準的普及推廣能促進行業發展壯大。二是傳承中國傳統文化,記憶九段每個段位都最少有一本經典背誦,以此向全世界傳播中國文化,提升中國國民自豪感和自信心。第三我希望能培養行走世界的記憶大師,每個段位裡都有中英文記憶部分,這些記憶大師將來會成為中西方文化交流的大師。最後一點,推崇自我超越的價值觀,每個段位逐步提高就是為了鼓勵更多人去嘗試記憶九段,不斷超越自己。」

周強還總結了本次大賽三大亮點「1、六次打破世界記憶紀錄;2、中國人自己舉辦的規模最大的具有全球影響力的記憶比賽;3、增加了表演賽環節,並請到了《最強大腦》主持人蔣昌建主持,觀眾能來現場看世界記憶冠軍的巔峰對決。」

記憶訓練是一門科學

周強被譽為具備「超能力記憶」的人,在2010年隨國家隊參加了世界腦力錦標賽,並獲得「世界記憶大師」稱號。目前周強先生在創辦記憶九段研究員的同時,還擔任了江蘇衛視《最強大腦》記憶教練。隨著江蘇衛視《最強大腦》的熱播,記憶力也受到越來越多的關注。據悉,《最強大腦》的很多參賽選手都是參加過世界腦力錦標賽的國家隊成員。

 「記憶原本就是心理學的一個重要的組成部分。」大學專業主修心理學的周強先生,談到記憶訓練如數家珍:「記憶訓練和對於增強記憶方法這個事情,早在3000年前的古羅馬時期,就已經被當時不少哲學家所探尋和實踐,只不過是到了最近幾十年,才被大家以系統化科學的視角來看待。」

沒有經過記憶訓練的人,記憶的方式通常都是強迫記憶,包括很多學校在實施教學過程中也只是把知識灌輸給孩子、要求孩子記住;但是這種學習方法本身沒有創造力,更是無趣的,時間一長各種弊端就顯現出來。但其實「快速記憶法」是有「根」可循的,它的「根」就是「科學」。 據周強介紹,人的大腦左右半球有不同的功能,左腦負責知識的儲存、邏輯性思維,右腦擅長創造性思維,「快速記憶法」遵循的正是 「人類左右腦分工理論」。

「快速記憶法」理論的精髓,就是把人的左腦的邏輯思維與右腦的形象思維相結合,在α腦波狀態下,把人的注意力、想像力、記憶力、創造力和自信心,轉化為強大的學習動力;再結合記憶規律,用各種方法把枯燥乏味的記憶材料轉化為生動易記的物像,並通過有趣的奇特聯想串連起來,來強化記憶效果。

對於「快速記憶法」理論,周強總結分析道:「以物像為根本,以聯想為關鍵,以奇特為秘訣,以諧音為竅門,用有趣的記憶過程達到準確的記憶目的;再結合科學的複習方法,達到記憶快速、長久、牢固的目的,從而高效記憶、高效學習」。

創新的記憶九段KPI分解

正是基於科學的「快速記憶法」理論,去掌握高強度的記憶能力並不需要天賦,普通人經過後天的學習和訓練也能擁有這種能力。事實上,在「世界腦力大賽」上獲得記憶冠軍的選手,也都是依靠著這種科學的方法訓練而成的。他所研發的核心課程《打造你的記憶宮殿》受到北大清華師生的一致好評,對此周強總結為「天才都是練出來的」。

「在很多人看來,1分鐘記憶100位無序阿拉伯數字、2天記憶1000個大學四級英語單詞、3個月通過中國第一考——司法考試、4天倒背如流《道德經》,這些能力似乎有些虛妄的意味;但實際上,我的很多學生在經過科學的記憶強化訓練之後,已經可以達到這一水準。」談到自己學生取得的成績,周強頗感自豪地介紹到。

通過腦力比賽,人類也在不斷地突破和認識自己。周強表示,以撲克牌記憶為例,在30年以前科學界普遍認為人類在3分鐘之內記住一副打亂順序的撲克牌是一件很難的事情,但從記憶訓練的客觀結果來看,目前記住一副打亂順序的撲克牌的世界紀錄已經被提升到了13秒,科學界也在不斷刷新對人類認知潛能的認識。

 「記憶九段」的概念由周強提出,並很快獲得了業界認可。「我之所以提出記憶九段這個概念和構想,並以科學化的方式將其標準化,就是要解決學生的學習動力的難點。」周強介紹道,學習的過程分為學習能力和學習動力,以記單詞為例,一天能記住多少個單詞,這個就是學習能力,而記憶訓練就是在提高這種學習能力;而學習動力就是指能保持多少天去堅持記單詞。

世界級領先的全球管理諮詢公司麥肯錫,在為客戶指定發展戰略及實施方案時,所採取的方式是將宏大而遙遠的企業戰略目標,細化到分階段實施的具體目標;再將分階段實施的具體目標,細化到每個月甚至每周可供考核的實施方案,對此業界稱之為「KPI分解方法論」。如今,「KPI分解方法論」也被諸多大型企業、網際網路巨頭所採用。而「記憶九段」恰恰也是這種方法在記憶訓練領域的具體運用。

周強解釋到:「如果你和學生說,你在經過訓練之後會成為記憶大師,很多人是不相信的、會說你是忽悠他,原因就在於這個終極目標相對於初學者而言有些太過遙遠。怎樣解決這個矛盾?我就參照了圍棋、跆拳道的段位區分概念,將其引入到記憶訓練過程中,例如可以根據學生在不同時間內記憶不同數量的字母、詞彙為標準而制定,在越短的時間內記住越多的內容段位就會越高。」

因此,周強的「記憶九段」就是一個成績單、是一個可量化的標準,也是對於記憶能力進行科學化分級的「KPI分解方法論」。 針對各年級學生,周強開發出了一套記憶課程體系,其中包括英語單詞速記、文章速記、魔方課、思維導圖課等,精通他的訓練方法,可以讓一位初中生一周之內快樂地記完所有初中單詞。而這種記憶訓練還可以運用到各種職業中,比如超市理貨員、公交司機以及各種與數字打交道的工作等。

「我始終認為,人類提升體能的效率,是比較艱難和緩慢的。例如100米短跑,可能普通人20秒也能跑完,而世界冠軍也只能夠把這個時間壓縮到9秒,僅縮短了一半時間,」周強表示:「但是對於腦力開發和記憶能力的提升,卻是成效更加顯著的事情,可能只需要通過幾個月的訓練,就能夠把記憶能力提高几倍甚至十幾倍。」

為情懷而創業

「每天有一萬人在線學習九段記憶課程」,周強坦言,即使什麼都不做,他也可以衣食無憂。已經取得了不小成就的周強沒有止步,而且選擇了加速跑。

讓記憶方法運用到生活中,這也是周強成立記憶九段研究院的初衷。如何將記憶方法訓練與科學的大腦開發結合起來,讓記憶變成一件輕鬆、愉快又有趣的事情,是他不懈為之努力奮鬥的目標。

每當提到創辦記憶九段研究院、深耕記憶強化訓練這樣事業,周強總是充滿了激情和動力。儘管當記者對周強的專訪結束時,已是當日21點鐘,對於很多人來說這個時間已經是「葛優躺」在床上刷手機的時間;但是對於周強而言,這還僅僅是個逗號,接下來他還要趕去中關村錄製新一期的語音課程,次日早更要趕赴天津錄製另外一期的語音課程。

「創業的確是一件很苦的差事,」周強感慨道:「但是我一直覺得人類不斷挑戰記憶能力的極限不斷刷新記憶能力紀錄,這對人類的價值非常大。幫助大家挖掘自身記憶潛能、掌握更加科學的記憶方法,最終提高記憶能力、提高工作學習效率,是我一直以來的一個夢想。因此,我樂在其中、每天都有無限的動力去做這件事兒。」

本文來源:網易 責任編輯:劉京_NO5631

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