孕產期，可以吃燕窩嗎？

2020-09-17 焱淼時間YM

孕產期，可以吃燕窩嗎？吃燕窩真智商稅嗎？

說實話，現在有個很普遍的現象：懷了孩子之後孕媽媽就是家裡的重點保護對象。

現在，生活條件好了，大家覺得一定要貴養肚子裡的寶寶，不僅不輸在起跑線上，還要不輸在媽媽肚子裡。

婆婆覺得給媳婦吃了滋補品，寶寶還有孕媽媽身體會更好些，孩子身體體質也會得更好。

所以，長輩在晚輩懷孕期間總得準備一點燕窩、海參等名貴產品。

很多人說吃燕窩就是人傻錢多，就是繳智商稅！說燕窩的功效其實就和銀耳、雞蛋差不多....

但是爭來爭去，長期吃燕窩的還在堅持吃燕窩，覺得吃燕窩和吃雞蛋，吃銀耳差不多的言論也沒見少，難道吃燕窩真的是人傻錢多嗎? ?

那麼，孕期燕窩到底吃，還是不吃?

首先我呢肯定是支持有條件的吃，這個真的只有經歷過的才懂，懷孕本來就是個耗費精力的事情，這個期間孕婦需要獲取大量的營養，但如果補的太過，就會有些風險；再加上各種妊娠反應，孕吐、食欲不振等...


燕窩就很好的改善了這幾點:

孕前三個月吃燕窩，能極大提高受精卵活力。

懷孕12周以內，增強胎兒體能，避免媽媽妊娠紋。

懷孕13-27周，幫助胎寶寶大腦發育，提高智力。

懷孕28-40周，為生寶寶做好動力準備。

產後10個月，皮膚緊緻，體型收復快，身體好

而且燕窩不含脂肪，不用擔心產後肥胖的問題，其次燕窩本質就是調理氣色，補充營養的，可以先充分保證孕期孕婦和寶寶所需要的營養。

而且燕窩中還含有能促進寶寶大腦發育的唾液酸，讓寶寶更聰明，更健康！


最後說一句，我只能說燕窩的功效真的是只有吃過的人，才能感受到！

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