父母一定要替孩子收藏好了，哪種目標適合你的孩子？

2020-08-27 新新月月

讀了這篇文章，大家將明白近端目標和遠端目標這2個概念。近端目標也叫短期目標，科學家對7到10歲的孩子進行了測驗，他們讓一些孩子設置近端目標：每節結束後至少做6頁題目。他們讓另外一些孩子只設置遠端目標，他們可以在一個月之內完成這些題目。結果顯示前一組的小孩比後一組的小孩成績都好。他們之所以能成功是因為他們每天都實現了目標，漸漸增強了自信和自我效能感，儘管他們每節課所花時間更少，但他們每節所做題目更多，因此總進度更快。最後面對難題時，他們堅持得更久，更不可能放棄。只有近端目標才能讓學習有所進步，讓自我效能感和成績有所提高。

但是，後來人們又對高中生的孩子進行測驗，最後他們發現，設置遠端目標的孩子比設置近端目標的孩子更容易取得成功，設置遠端目標的孩子能清楚地看到日常任務與遠端目標之間的關係。

日計劃確實有一個優點，即確切地知道自己每天應該做什麼，但是它的制定確實太耗時間，因為確定一個月每天要幹什麼與確定一個月總體要幹什麼相比，花費的時間要很多，日計劃的另一個缺點就是，缺乏靈活性，日計劃沒有機會讓人邊執行邊調整，所以做計劃的人困在了一系列僵化而磨人的任務中，生活很少嚴格按照計劃來，所以只要你哪天弱後，你的士氣就會受打擊。

其實近端目標和遠端目標對於不同的年齡階段都有優缺點，對於低齡的兒童我們可以使用近端目標，因為低齡兒童對未來的可預見性能力相比高中生來說較弱，他們的認知能力還沒有發展到高中生那樣的水平；如果我們給他制定了遠端目標，他們將沒有一個好的意志力。制定短期的目標，更容易使得孩子獲得成就感，在每天的計劃中自然而然地鍛鍊了他們堅持性的好習慣。

在高中生的測試中它向我們闡述了近端目標是不利於高中生取得成功感，因為他們會因為每天制定任務的本身所要消費很多時間，一旦一天中的任務沒有完成他們的內心被倍受打擊而且不利于堅持性習慣的養成，而且也具有靈活性。

我覺得對於不同年齡段的孩子來說我們可以將2者目標結合使用。因為對於不同年齡段的人來說都需要被鼓勵，可能低年齡段的兒童更適合近端目標，但是近端目標就不存在每天的目標會不會也會使得一部分小孩因為一天中一項任務的未完成而產生挫敗感呢？我相信是必然存在的，所以我們在制定目標的時候，不論是大人還是小孩，一定要是自己能力範圍之內的、適合自己的即可，當我們盡了我們的能力去完成任務，我們的堅持性一定會增強。所以計劃不在乎每天制定多少，而在於適合我們自己的能力。

PS：圖片來源網絡，致謝網絡！

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