月經對女性的重要性相信大家都是知道的，尤其是可以通過月經看出身體是否健康。因此女性普遍都特別關注自己的月經，經常會和自己的閨蜜討論月經方面的問題。說起一個問題相信很多人都有疑惑，就是一來大姨媽就會拉肚子，有些人會覺得是宮寒，還有些人會覺得是腸胃虛弱，但究竟是什麼原因呢？我們一起來看下。
一來大姨媽，就拉肚子的女人，到底是宮寒，還是腸胃虛弱呢？
在中國，很多女性在剛來大姨媽的時候，通常都是身邊的女性長輩，告訴自己一些生理常識，可能經常會聽說宮寒這個詞，例如來大姨媽的時候，不能吃冷飲，不能碰涼水，不然很有可能導致宮寒，如果不重視的話以後生小孩都會受到影響。
不過，我國醫學方面的各種書籍上，並沒有該名詞的解釋，不過這個名詞已經被很多女性運用到實際生活中。中醫其實就是子宮寒冷，而身體內寒氣過多的話，可能會影響到身體內臟器的運轉，最終導致各種疾病的發生，所以會對我們的健康造成影響。
我們再來介紹一下腸胃虛弱，通常情況下，來大姨媽的時候，如果經常吃生冷的食物，那麼腸胃就會不斷被刺激，繼而出現拉肚子的情況。尤其現在天氣這麼冷，就算沒來大姨媽，吃生冷的食物也很容易出現腹瀉的情況，更不用說身體特別虛弱的生理期了。
不過生理期的時候，也沒有吃寒冷的食物，若出現拉肚子的現象，那麼需要警惕下面的這兩個原因。
1、飲食習慣有問題
來大姨媽的時候，若頻繁出現拉肚子的現象，那麼就應該考慮一下飲食習慣是否有問題，不少女性來月經後，並不會出現腹痛的感覺，但我們也不能隨意地進食，除了寒冷的時候要控制，對於辛辣以及不衛生的食物，我們都需要忌口，不然對我們的卵巢以及子宮都會帶來較大的影響，所以就很容易導致拉肚子的現象。
2、激素水平異常
女性來大姨媽的時候，身體內激素水平會發生較大的變化，最明顯的表現就是平時女性的心態很不正常，但來姨媽之後就會變得異常的暴躁。生理期來臨時，女性身體內會排出較多的前列腺素，這種物質的存在是為了加快子宮收縮速度，幫助止血。
在這同時也會加快腸道蠕動速度，因此女性消化食物的能力加快，很容易出現經常拉肚子的現象。不光會導致拉肚子，還有可能會出現腹痛的現象，因為前列腺素會對神經產生刺激，使女性的痛感神經變敏感，因此就會出現痛經的現象。
但是如果每次來大姨媽，並不會出現經常拉肚子的現象，那麼表示你是非常幸運的。但要是經常拉肚子，也不用過於擔心，因為可以通過改善自己的生活習慣等方式來緩解這種症狀，不過如果長期沒有得到緩解，一定要及時前往醫院檢查，儘快對症治療，以免引發更嚴重的危害。
一來大姨媽就拉肚子，很多女性都存在這樣的症狀，這與我們的飲食與生活方式有很大的關係，和身體內分泌情況也有很大關係，並不是我們認為的宮寒以及腸胃虛弱。