寶寶是個「夜啼娃」，這五個誤區要弄清楚

2020-09-03 壹貳叄貳零母嬰服務

白天的時候

Oh 我的寶貝 是個小天使吧

太可愛了~

晚上的時候

是個搗蛋鬼吧？

怎麼又哭了？怎麼還不睡覺？


到了晚上寶寶就格外興奮，手舞足蹈地睡不著，不僅寶寶沒睡好，一家人的睡眠也受到影響，大早上頂著黑眼圈去上班。

但是很多家長都對夜鬧存在很多誤區，導致寶寶越哄哭的越厲害！


誤區一：寶寶哭了立馬哄！


自從做了媽媽後，每天晚上睡覺都是神經緊繃的狀態，感覺自己成了千裡眼順風耳，時不時盯著寶寶動態，一旦寶寶有點風吹躁動，媽媽就開始緊張了，要去抱一抱，搖一搖、哄一哄。

其實，孩子夜晚醒來之後完全用不著立刻哄，家長可以先觀察一下，如果孩子沒有繼續哭鬧，直接進入夢鄉了 ，家長就不需要太擔心了，繼續睡覺吧~


誤區二：寶寶哭，開個燈睡覺！


為了給寶寶安全感，很多媽媽都會在寶寶房間安置一個小夜燈，還方便晚上起床哄孩子。


但其實開小夜燈睡覺不僅不能幫助寶寶早點入睡，反而會讓寶寶感覺到刺激睡不好，並且寶寶才剛出生，對於白天黑夜沒有任何概念，寶寶自己也沒有一個生物鐘和作息規律，這個是需要家長來培養的。


如果一直處於燈光環境下，就有可能會使他們分不清白天黑夜，最終造成白天睡覺、晚上不睡，或是晚上睡不踏實的現象。


誤區三：寶寶哭了就餵奶！


很多家長以為寶寶一哭肯定就是餓了，先餵了再說。

其實寶寶晚上哭鬧的原因有很多，我們應該先查看哭鬧的原因，比如吃撐了不舒服、冷熱不適應、尿不溼更換不及時，還有疾病引起的哭鬧，比如腸絞痛、感冒、發燒等疾病。


誤區四：睡不著那白天不準睡覺


寶寶晚上睡不著八成是白天睡多了，白天不準睡覺！

其實寶寶睡眠總時長有30%屬於淺睡眠，主要集中在白天時段。淺睡眠狀態下，寶寶部分大腦皮層處於活躍狀態，是大腦發育的關鍵所在。適當的範圍內安排白天的小睡，對寶寶智力發展極其重要。


誤區五：寶寶夜晚驚醒是缺鈣


引起夜啼的原因很多，不僅僅是缺鈣導致，父母應該細心地尋找一下，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫院檢查一下，只要找到了原因，及時加以去除，寶寶才能安穩入睡。


缺鈣的孩子夜間往往哭鬧，但是缺鈣的孩子除有夜啼外，還會有相應的表現，比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。為孩子補充維生素D和鈣劑，並讓孩子多曬太陽，孩子會好的。

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