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恰恰基本步左右追步的腳法(內附3 個 拉丁舞 視頻)
恰恰基本步左右追步的腳法（內附3 個 拉丁舞 視頻） > 恰恰基本步左右追步的腳法 1.學舞蹈的女人有氣質！
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桑巴單人套路來一發~(內附3 個 拉丁舞 視頻)
桑巴單人套路來一發~（內附3 個 拉丁舞 視頻） 恰恰舞基本步教學視頻 3.
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拉丁紐約步、鎖步、臂下轉等慢動作外教教學!(內附3 個 拉丁舞 視頻)
拉丁紐約步、鎖步、臂下轉等慢動作外教教學！（內附3 個 拉丁舞 視頻） 拉丁紐約步、鎖步、臂下轉等慢動作外教教學！
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靈芝:拉丁舞學習筆記之-恰恰到位方式
本文轉載自【微信公眾號：靈芝的心靈舞蹈成長營，ID：lzwd221】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫針對今天的主題，我們把內容分為以下幾個部分進行整理：一、倫巴與恰恰到位方式的區別：我們在恰恰到位時，要找到核心位置通過核心位置帶動胯骨擰轉，而不是不單單胯骨擰轉我們拿【恰恰原地交換重心】來舉例：
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不得了,「這就是街舞3」驚現拉丁舞!國標+街舞這份組合,著實真香
王嘉爾戰隊 ▲ 李孟舉/於雪嬌，助力「這就是街舞3」張藝興戰隊 我們的好奇寶寶張藝興 可能之前的表演沒看過癮 還是勾起了身體裡的拉丁之魂 竟拉著鍾漢良隊長上臺「
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構建拉丁舞技術基礎訓練體系的現實依據
但我國體育舞蹈技術基礎訓練的具體研究相當薄弱，對體育舞蹈拉丁舞技術基礎訓練方面的研究更是少之又少。我國的專家和教練員越來越意識到基礎訓練的重要性，基礎訓練是體育舞蹈最初的訓練模式，更是體育舞蹈訓練過程中的最重要的環節。
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靈芝:拉丁舞學習筆記之-恰恰時間步
本文轉載自【微信公眾號：靈芝的心靈舞蹈成長營，ID：lzwd221】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫今天要分解的是【恰恰時間步】我們把這個步子分成以下5個部分進行梳理>第一部分：腳法主力腳站住，動力腳內側轉開腳尖頂住地板，找到和地板的關係第二部分：胯
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拉丁舞 課程規劃
拉丁舞課程介紹啟蒙班（大班）進行基礎的形體訓練（拉丁手位、腳位等）進行基礎的身體素質訓練。簡單拉丁舞步（如恰恰律動）初級班（銅牌）（大班以上）學習初級的銅牌恰恰舞和倫巴舞，進行基礎的形體訓練；進行基礎的身體素質訓練。
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【舞出真我】拉丁舞、中國舞、爵士舞考試內容
中 國 舞 考 試 大 綱（一）宗旨及目標：舞蹈考級是一個專業性與普及性相互協調的統一體。我們力爭做到舞蹈普及化、教學專業化，將舞蹈普及教育作為民族文化素質的提高和推廣。各項要求如下（1）考生考試要求：著裝整潔乾淨，盤頭、統一體操服、長襪褲，表演可穿黑色長褲，掛牌入場。6——8人為一組，每組考試時間為15分鐘到20分鐘。（2）考試內容：基本功，組合、節目表演兩個部分。表演要求從規定組合、自選組合中各選1——2個，組合進行匯報考試。高級要有完整的節目，進行獨舞表演。（3）學習時間：課程每周一至兩次，需要一年時間完成。
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爸爸帶女兒表演親子拉丁舞,看完好想生個小女兒!
四歲半的妞妞，已經上幼兒園大班，妞妞從小就長得好看，身體柔軟，四肢纖長，是個跳舞的好苗子。媽媽和幼兒園老師一直把妞妞往舞蹈這方面引導，正巧妞妞也特別喜歡跳舞，媽媽便送妞妞去學了少兒拉丁舞。經過一個月的學習，妞妞已經熟悉掌握了基本舞步，動作標緻，有模有樣，經常被叫到臺上給其他小朋友做示範。
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「家長們必看」孩子學拉丁舞的幾個小知識!
拉丁舞中包含了很多種舞蹈，有倫巴、恰恰、桑巴、鬥牛和牛仔五個舞種。五種舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。、舞蹈素養，培養了孩子的創造意識和創作能力，培養了孩子的吃苦精神和拼搏能力，在其特有的力與美教學過程中，不斷提高學生的身體素質和心理素質，鍛鍊了膽量，增進了見識。
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來看看曲靖的拉丁舞小朋友是如何考級的
為了促進全國社會藝術水平國際標準舞考級工作的規範化，保障社會藝術水平國際標準舞的教學質量，推進國際標準舞教育事業的健康發展，CEFA國際標準舞雲南省考區在曲靖舉行了此次拉丁舞考級活動。參加此次拉丁舞考級活動的學員共有243名，年齡最小的有6歲、最大的有15歲，參加拉丁舞培訓學習時間最短的有8個月、最長的有5年。根據全國社會藝術水平國際標準舞考級辦法，本次考級分初級階段、提高階段、高級階段、表演階段，共有12個級別。
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跳拉丁舞的女人真的好迷人呀!內附舞感小技巧教學,收藏
今天為喜歡拉丁舞的寶寶們帶來5種小技巧，塑造你的舞感！技巧一：手臂的局部練習拉丁舞非常能有助於塑造手臂的線條。兩隻手臂伸直，從身體兩側慢慢向上抬起，直至頭頂，同時手腕輕輕順時針轉動，然後放下手臂的同時反方向轉動手腕。直擊要害：鬆軟的大筆內側以及纖弱無力的小臂。
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靈芝:拉丁舞學習筆記之-倫巴基本步練習方法
本文轉載自【微信公眾號：靈芝的心靈舞蹈成長營，ID：lzwd221】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫今天，我們對學習倫巴、恰恰舞的練習方式做一個簡單的理解和認識一、理論部分：1、胯部訓練的重要性在初學者裡排第幾？
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學好拉丁舞的這幾個基本功,大長腿女神離自己又近了一步!
拉丁舞是特別適合女性的一種舞蹈，尤其是當中的恰恰恰恰， 是曼波最原始的衍生舞蹈， 在上一世紀五十年代拉丁舞蹈——恰恰是風靡全美國， 最流行的拉丁社會舞蹈。很多人都知道，學習拉丁舞的女生不是前凸後翹就是大長腿，「一雙好腿」跳起拉丁舞來簡直是賞心悅目！①腳尖：拉丁的腳位一定小八字腳外開，一定不能出現內八的動作哦！
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靈芝:拉丁舞筆記之-桑巴叉型步、原地桑巴步
：lzwd221】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫小貼士：關於森巴舞和牛仔舞的彈動的區別森巴舞彈動的主要形成位置（腳踝、膝蓋、骨盆）森巴舞3個重要位置練習方式上節課筆記入口：靈芝：拉丁舞學習筆記之-桑巴音樂節奏形式（上）針對今天的主題，我們把內容分為以下幾個部分進行整理：
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英語音標教學,內附教學視頻!
今天給大家找來了BBC的全英視頻教學，因為學語言語境也是很重要的。視頻比較長，所有的音標講完大概有一個小時。元音20個單元音 12個前 元 音(4個)[i:][ɪ][e][æ]後 元 音(5個)[ɑː][ɔ:][ɒ][uː][ʊ]中 元 音(3個)[ʌ][ɜː][ə]雙元音8個合口雙元音(5個)eɪəʊaɪaʊɔɪ集中雙元音(3個)ɪəʊəeə微信空間有限，部分音標沒加上音標符號（中括號[ ]或者/ /），大家在手寫的時候記得加上哦輔音 28個清
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靈芝:拉丁舞學習筆記之-倫巴後退walk
本文轉載自【微信公眾號：靈芝的心靈舞蹈成長營，ID：lzwd221】經微信公眾號授權轉載，如需轉載與原文作者聯繫針對倫巴後退walk，我們把內容分為以下幾個部分進行整理：第一部分:腳法踝關節、趾掌關節能力不夠，要去增加鍛鍊這2個地方。
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拉丁舞的前世今生
那麼我今天要分享的話題就是拉丁舞的起源和發展。正所謂知其根方行的遠。首先拉丁舞不是一個舞種。它是由倫巴恰恰桑巴牛仔鬥牛五支舞組成。而且每支舞的起源的國家和地區都是不一樣的。不同地區造就了不同的風格。倫巴起源於古巴。恰恰起源於墨西哥。牛仔大家都應該聽過西部牛仔對不對？所以它是起源於美國。而我們動感的桑巴這是起源於巴西。這裡要注意啊，很多人認為我們的鬥牛呢？
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(內附540部首教學視頻)
那紅色部分的內容，540部首赫然其中。我們偉大的祖先居然創造了540個部首。這些部首我們都認識嗎？看下圖測試一下吧測試結果如何呢？我們自己心中有數。。。04說到文字學，《說文解字》一書是繞不過去的。《說文解字》簡稱《說文》，東漢許慎著，是中國第一部系統地分析漢字字形和考究字源的字書，也是世界上最早的字典之一。它是中國第一部按部首編排的字典，對文字學影響深遠。《說文解字》原文以小篆書寫，逐字解釋字體來源，收字9353個，另有「重文」（即異體字）1163個，共10516字。《說文解字》是科學文字學和文獻語言學的奠基之作，在中國語言學史上有極其重要的地位。