智慧媽媽順利開啟孩子EQ之門

生活中，情商高的人往往具有明顯的優勢，甚至有人說，成功與否的80%取決於情商，孩子在學校裡可以通過學習各種不同學科來提高思維水平，但是卻沒有任何一個課堂專門教孩子如何提高情商。毫無疑問，這個重任就落到了媽媽身上。

做孩子健康積極的情緒啟蒙老師

楠楠是個剛滿月的女嬰，她長得白白胖胖，但卻額頭突出，下巴翹起，三角眼顯得越發凹進去，如果是個男生長著這張臉的話還勉強能湊合，但安在一個女孩身上實在是有些不好看。由於長得醜，楠楠並不像其他嬰兒一樣受到大人的喜歡和疼愛，沒什麼人願意逗她，也沒什麼人喜歡抱她，甚至她自己的爸爸媽媽也經常對著她唉聲嘆氣：「咱家孩子怎麼那麼醜呢？」在她面前，充滿愛意的笑臉是極其少見的，而經常是些或許訝異、或許蔑視、或許嘲弄的表情，而楠楠也越來越少出現笑臉，即使有人逗她，她也經常只是呆呆地觀察著對方，而不輕易作出反應。對於一些不太友善的表情，她經常一眼就能夠看穿，並用哭聲表達害怕。

孩子的觀察力是極其驚人的。他往往能直覺地察覺到對方的情緒變化和心理真實感情，而對方的情緒也會直接作用到孩子的情緒上。像案例中楠楠一樣，如果別人看到她時帶有厭惡等負面情緒，她的情緒也會比較低落，嬰兒是不會敷衍地擠出笑臉的。看來，孩子的情緒是深受大人影響的，媽媽一定要從一開始就注意做好孩子健康積極的情緒啟蒙老師，不僅自己要保持良好的情緒，對待孩子時更要有好的情緒。因為，媽媽是孩子最親密的人，她對孩子情緒的影響最大，這樣的影響從懷孕時期就開始了。

胎兒在媽媽的肚子裡，能聽見的聲音都來自媽媽：媽媽說話的聲音；心臟的跳動聲；氣管的呼吸聲；血液的流動聲，以及吞咽口水的聲音等。如果胎兒在媽媽肚子裡透過羊水聽見的都是和緩、輕盈、愉悅的聲音，那麼他出生後，就會有個健康開朗的好情緒氣質。反之，孩子就容易有一個消極灰色的情緒氣質。

當小寶貝來到這個世界之後，他最熟悉的氣味和聲音自然還是媽媽，而他對情緒的種種敏感反應也源自媽媽。別以為小嬰兒不懂得感受，其實不然，他完全懂得，只是不會表達。例如，當媽媽給孩子餵奶時，不管是母乳餵養或奶瓶餵養，寶寶的小臉蛋貼著媽媽的胸膛一面吮奶，一面聽著媽媽的心跳、呼吸、血液流動聲。這是他最熟悉的聲音和氣味，所以他安全地吸著，並沉沉地睡著。

可如果在餵奶時，媽媽心裡還在為剛才的不愉快生著氣，心臟怦怦地跳；呼吸急促地響著；血液譁譁地流著，身體還釋放著高亢腎上腺素的氣味。此時小寶寶貼著媽媽的胸膛，小小的耳朵捕捉了所有的聲音和情緒，他發覺不一樣了，知道媽媽生氣了，他很害怕，很不安全，所以緊張的他不能再好好地消化乳汁，也不願安靜地躺在媽媽懷裡繼續聽著讓他害怕的聲音。於是，他不安地哇哇大哭。

寶寶慢慢長大後，他對媽媽情緒的捕捉已不再限於氣味和聲音，他學會了察言觀色，他喜歡媽媽溫柔的笑臉，害怕媽媽嚴峻的眼神，他知道媽媽高興了，也知道媽媽生氣了。他通過媽媽的臉部表情、肌肉收縮、聲音氣味來辨識媽媽的情緒，並且對這些情緒作出反應。如果媽媽開心的時候，他會跟著媽媽哈哈大笑，因為自己把媽媽逗樂而感到更加興奮和歡樂；當媽媽不快的時候，孩子會感到不安；當媽媽流露出悲哀神情時，孩子也會隨之變得憂鬱起來。所以，媽媽，不是爸爸，也不是爺爺奶奶或外公外婆，是孩子最初情緒的啟蒙老師。孩子透過媽媽來探索世界，也學習媽媽怎樣去表達情緒。如果媽媽希望孩子有個健康積極的情緒智商，除了自己要有個健康積極的情緒之外，在對孩子表現出任何情緒的時候，都要小心。

孩子的良好情緒來自媽媽穩定的情緒

莎莎是一個膽子很小的姑娘，她從小生活在爺爺奶奶身邊，爺爺奶奶對她呵護有加，關愛備至。那時的莎莎性格活潑，逗得爺爺奶奶哈哈大笑。

莎莎6歲的時候回到父母身邊生活，媽媽脾氣比較暴躁，莎莎在她面前經常嚇得什麼都不敢說，不敢做。一天，家裡來了客人，媽媽讓莎莎給客人倒水，茶杯摔在了地上，媽媽當著客人的面劈頭蓋臉地罵道：「你真是個笨豬！」生性敏感的莎莎羞愧得無地自容，眼淚大滴大滴地往下掉。當天晚上，莎莎做了一個噩夢，夢見媽媽惡狠狠地用眼睛瞪著她，並用手指著她的鼻子大罵。從那以後，莎莎只要看到媽媽就緊張，越緊張越出錯，每當這時，媽媽都毫不留情地對以訓斥。莎莎最後患了恐懼症，每天晚上都做噩夢，一點風吹草動都緊張得不行。

莎莎的媽媽是愛她的，這一點毋庸置疑，但是她無法控制自己的情緒，常常以粗暴的打罵來發洩情緒。生活在這樣的家庭中的孩子，他們一般是在父母陰晴不定、時好時壞的情緒中惴惴度日。父母不高興的時候，可能毫無原因地就對他們大發雷霆，高興的時候，又可能對他們有求必應。在這樣反覆無常的生活中，孩子變得敏感多疑，時刻生活在對父母臉色的察覺之中，於是，他們最早學會的是預測父母的態度，在這個察言觀色的過程中，他們也學會了猶豫，以此來觀察危險信號。

媽媽在家庭生活中的行為，尤其是情緒，會對孩子的心理健康發育產生重要的影響。研究表明，媽媽在家中情緒友善平和，待人接物謙虛禮貌，有助於孩子的心理健康發育；而如果媽媽在家裡經常情緒惡劣，則會讓孩子經常處於緊張和恐懼之中，對於孩子的心理髮育極其不利。

從孩子的心理健康發育角度出發，父母在日常家庭生活中要特別注意情緒控制，謹防孩子因自己的不良情緒而影響正常的心理髮育。尤其是媽媽，與孩子相處的時間長、事情雜，更要保持一種積極的情緒。為了孩子的心理健康發育，以下幾點情緒控制特別需要媽媽們注意：

1.不要在孩子面前吵架動粗

爸爸和媽媽在孩子面前不管出於什麼原因都不要動粗，或者與他人吵架動粗，都會讓孩子產生緊張心理和恐懼感。父母經常在孩子面前大吵大鬧，會讓孩子精神高度緊張，心裡滋生不安全的感覺。因而，媽媽們必須謹記不要或儘量不要在孩子面前吵架動粗。

2.不要在孩子面前抱怨生活或表露頹廢的情緒

媽媽是孩子的最大靠山，媽媽對生活的態度直接影響孩子的生活安全感和成長信心。如果媽媽經常在孩子面前抱怨生活或者經常表露頹廢的情緒，會使孩子過早接觸到社會或生活方面的壓力，會讓孩子心裡產生不安全感。對生活懷疑或頹廢的生活態度可能會因此伴隨孩子的成長，會讓孩子身心過早地感受到不該承受的壓力。因而，特別需要提醒媽媽們的是，無論你暫時遇到多大的困難和挫折，為了孩子的健康發育，請一定不要在孩子面前抱怨生活或表露頹廢的情緒。

3.不要在孩子面前責罵或批評他人

有的媽媽經常毫不避諱地在孩子面前責罵或批評他人，很多媽媽以為，孩子年幼不懂事，在他們面前責罵或批評他人對孩子沒有什麼影響。事實上，這不僅是一種非常不好的處世方式，更是一種不利於孩子健康成長的教育方式。這樣的行為會讓孩子對於媽媽日常正規教育產生懷疑，也會使孩子因此學到這種不良的處世方式，會扭曲孩子的心靈，使孩子的心理健康受到極大的影響。

4.不要在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法

有的媽媽性格比較極端，對於事物的看法也比較偏激，往往會在孩子面前無所避諱地說一些過激的言語。心理專家認為，媽媽過激的言語和情緒會讓孩子的心理也往偏激的方向轉化會對孩子的性格塑造和心理髮育產生不良影響。因而，為了孩子的心理健康發育，媽媽不要在孩子面前用偏激的語氣來表達對事物的看法。

媽媽的情緒對孩子成長的影響是深遠的，只有一個情緒穩定的媽媽才能教育出一個樂觀、活潑、開朗的孩子。為了孩子的明天，媽媽們應該以一種良好的情緒來面對孩子！

壞情緒，不疏導就決堤

王女士曾遇到過這樣一件有趣的事：一天深夜，她突然接到一個孩子打來的電話，對方的第一句話就是：「我煩死他們了！」

「他們是誰？」王女士問。

「他們是很多人，我的同學、老師、爸爸媽媽。」

王女士感到突然，於是禮貌地告訴她：「你打錯電話了。」

但是，這個孩子好像沒聽見似的，繼續說個不停：「我學習不好，老師非常不喜歡我，同學們也都疏遠我，爸爸媽媽聽不進去我說的話……」

儘管這中間王女士一再打斷孩子的話，告訴孩子，她並不認識她，但是孩子還是堅持把自己的話說完。最後，她對這位素不相識的王女士說：「阿姨，您當然不認識我，可是這些話已被我壓在心裡多時，現在我終於說了出來，我舒服多了。謝謝您，對不起，打攪您了。」

原來王女士充當了一個聽筒的角色。

案例中的小女孩舉動看似錯亂，實際很正常。它形象地說明了小孩子也會有很多煩惱，有很多複雜的情緒，需要有一個傾訴、宣洩情緒的地方，而且消極情緒往往是蓄之愈久，愈沉重壓抑。

實際上，我們每個人在一生中都會產生數不清的意願、情緒，但最終能實現、能滿足的卻不多。那些未能實現的意願、未能滿足的情緒如果被壓制，就會產生一種心理上的能量，這種能量如果沒有釋放出去，它自身絲毫不會減少。即使你在壓抑、克制階段意識不到它的存在，也只是說明它從顯意識層轉移到了潛意識層，它對你的潛在影響依然存在，而且一直在找機會真正發洩出去。

消極情緒得不到宣洩與緩衝，不僅會影響人的心理健康，還會引起身體上的一些疾病，像高血壓、心臟病、胸悶等都是由於消極情緒長期累積而致。其實只要把那些不愉快的事情說出來，心情就會感到舒暢，因此表達能起到一定的情緒安定作用。我國古代，有許多人在他們遭到不幸時，常常有感賦詩，這實際上也是宣洩情緒的一種方式。

對於消極的情緒，最好的辦法是疏導，而不是堵塞。因為堵塞只能是暫時的，到一定程度就會造成決堤，那時情況失控就更嚴重了。很多家長在孩子情緒消極時，不但沒有給予關心和正確的引導，反而運用家長權威強迫孩子收拾好自己的情緒，就算是假裝，也要表現出積極的情緒。

梅梅是個成績優異的小學生，偶然有一次，她考試失常得了歷史最低分80分，她心情十分沮喪，回到家後，媽媽一詢問梅梅就傷心地哭著告訴媽媽，誰知媽媽當場大怒，指著她說：「那你還好意思哭，居然考了這麼低的分，不準哭了，看著我心煩，趕緊擦乾眼淚回屋學習。」梅梅的眼淚被迫止住了，但是心裡卻永遠有了一道傷痕。從此，她考試時情緒特別緊張，害怕考不好被媽媽罵，因而，考試失常的概率更大了。

壞情緒對孩子影響本來就很大，如果家長不給予理解，幫助疏導，甚至用強權手段進行堵塞，孩子受到的影響將更大，後果更嚴重。

孩子的消極情緒是一定要宣洩出去的，但是宣洩不是讓情緒的洪水到處泛濫。作家羅蘭在《羅蘭小語》中寫道：「情緒的波動對有些人可以發揮積極的作用。那是由於他們會在適當的時候發洩，也會在適當的時候控制，不使它們泛濫而淹沒了別人，也不任它們淤塞而使自己崩潰。」因此，幫助孩子宣洩情緒一定要有度，比如，允許孩子一有怒氣就大動肝火，一有痛苦就大哭大號，一有衝動就蠻幹一通，這些不正確的宣洩方式反而會激起新的不良情緒。宣洩一定要合理，儘量不要指責別人，而用訴苦的方式，更容易博得別人的理解。或者引導孩子將消極情緒轉移到另外一些對任何人都無害的事情上，比如聽音樂、做運動、寫日記、遊玩等。

孩子的人際交往能力大多來自媽媽

羅恩的媽媽是一個慈善活動家，她關照社區的孩子和老人的生活，並且常常帶著羅恩參加各種活動。媽媽常常告誡他要做一個誠實、勇敢、富有同情心的人。雖然媽媽的要求都是正確的，但媽媽因為事務繁忙，常常以命令的語氣與羅恩交流，她不能容忍孩子有一點點異議，否則就會歇斯底裡地痛哭，在孩子面前表現出受傷者的樣子。

媽媽的反應讓羅恩不敢有一點兒反抗意識，他也不願意和父親交流。羅恩的同學們常常取笑他是一個古板的人，毫無生趣。羅恩甚至連看自己喜歡的女孩子的勇氣都沒有。

很明顯，羅恩已經在人際交往上出現了一些障礙，而這不得不歸咎於他媽媽錯誤的教導方式。因為孩子在與人相處時是否心態自如，與他和媽媽相處時的心態有很大關係。能夠與媽媽隨時進行有效的溝通、交流感情的人，從小會在感情表達上比較明確、穩定，這也是決定他能否與他人自如交流的關。

我們遇到過那種人見人愛的小孩，也見過那種惹人生氣的小孩。有的孩子在你還沒有開口之前，就已經領會了你的用意，這樣的孩子被認為是冰雪聰明的；有的孩子比較被動，有問才有答，但是有問必答，雖然有點羞怯，也不乏令人憐愛的氣質。但是，有的孩子就完全不能或者不願意配合他人，就像是封閉在自己的世界中的小動物，處處提防，充滿攻擊性。很多人將這樣的區別歸結為天性，就像雙胞胎中有靜如處子的，也有動如脫兔的。但事實上，這些不同的反應都在一個框架裡，反映的是孩子的同一種能力，即人際交往智能。

人際交往是每個人必須面對的現實。哈佛大學發展心理學家霍華德·加德納指出，在社會活動中，人際交往智能的核心是留意他人差別的能力，特別是觀察他人的情緒、性格、動機、意向的能力。人際交往智能使人能夠了解他人，更好地與他人一起工作。這些屬於非智力因素，取決於後天的培養與開發孩子從一出生就開始了與他人的交往，隨著年齡的增長，他們與人交往的意識不斷增強，交往策略也不斷豐富。

媽媽在兒童早期成長的過程中所進行的精心培養，將促進孩子在人際交往方面有良好的發展，對兒童將來走向社會、進行工作和學習打下堅實的基礎。媽媽在培養孩子與人相處的能力方面，產生的影響尤為重大。

孩子從一出生，媽媽就與他有親密的接觸，孩子最初的觸摸記憶和聲音記憶都來自媽媽，媽媽是與孩子的身體和心靈靠得最近的人。等孩子長大以後，其他的孩子是否接納他，關鍵在於他怎樣去接納別人、適應社會，而這種接納他人的能力就是從模仿媽媽開始的。當孩子做錯事情的時候，往往是媽媽給他安慰和鼓勵；對於孩子在學校裡發生的不愉快的事情，媽媽也會耐心地傾聽並關注孩子的情感。所有這些對媽媽和孩子來說，似乎都是理所當然的事情。如果一位媽媽可以做到善意地傾聽孩子的訴說，讓孩子體會到被尊重、被珍視的快樂，孩子就會模仿媽媽的口氣和神態，去分享他人的悲喜，這樣的孩子很容易交到朋友。一般來說，一個熱情的孩子往往有一位溫柔慈愛的媽媽；一個性格古怪的孩子往往他媽媽的性格也比較古怪。沒有媽媽的孩子，更容易走上冷漠的極端。

結交朋友是孩子人生中的重要內容，要求孩子做到最基本的交往原則，媽媽們首先應該看看自己能否做到耐心傾聽、及時回饋讚美等。具體來說，首先要讓孩子在家庭中學會溝通，在溝通中學會理解；其次，要儘量支持孩子與同齡人交往，如果孩子有成年人朋友，也不要過於擔心，不妨看成是證明孩子社交能力的好徵兆。

讓遊戲幫你塑造孩子豐富的情感

3歲的貝貝喜歡自己玩，她常玩的遊戲包括過家家、打扮洋娃娃、學媽媽出門去上班等。貝貝的媽媽一開始很高興孩子會自玩耍，不會打擾大人。但有一次，媽媽仔細觀察貝貝的遊戲模式，赫然發現她反覆模仿和演練的竟是媽媽的日常活動：買菜做飯、梳妝打扮、電話聊天、匆匆忙忙出門去上班等，甚至會邊穿衣服邊拿東西，還會忙不迭地喊著：「來不及了！來不及了！貝貝再見！貝貝要乖……要聽話……」

孩子惟妙惟肖的動作、表情，讓平時忙碌的媽媽啞然失笑，孩子竟然從遊戲中體驗到照顧他人、安排事情的樂趣。

媽媽想要讓孩子有更多的情感體驗，就需要抽出時間來陪孩子一起玩遊戲。媽媽可以在家中模仿幼兒園的教學模式，設置一些特殊的「遊戲角落」，布置玩具。玩具不一定要多精巧多高科技，家中安全的廢棄物也完全可以利用起來,比如大紙箱、舊布、壞掉的門把，都可以變成孩子的寶貝，在孩子的遊戲中變身成各種各樣的角色，創造出各種不可思議的效果。例如，紙箱變城堡、火車；舊日布變雲彩、巫婆鬥篷；門把變喇叭、假鼻子……孩子的想像力一旦被開啟，往往連大人也望塵莫及。在玩的過程中，不但孩子的動手能力會得到很大的提高，他對感情的理解也會越來越豐富、深刻。

遊戲，除了交流感情，還有一個重要功能，那就是培養孩子的健康心理。遊戲的功能不在於讓孩子知道多少知識，那是課堂上應該完成的事情，家庭遊戲的重要作用在於，讓孩子有眾多的情感體驗：快樂、幸福、激動、緊張、恐懼、同情、寬容等，也就是在模擬的世界中成長，逐漸塑造出豐富、成熟的不同情感特點。

另外，戶外活動對孩子來說，也是必不可少的。孩子是屬於大自然的，在美麗的自然中遊戲會讓孩子感觸到壯闊、沉靜、真實等在家中無法體會的情感。

多讓孩子和其他人接觸，多讓孩子和其他人玩遊戲，也是培養孩子豐富情感的好方法。與陌生人交流會為孩子創造更多玩耍學習的機會與空間，邁出社交的第一步。

多種方式綜合運用，孩子的情感心理會有很大的進步，這就需要媽媽看到這種進步，正確地理解孩子體驗情感、表達感情的方式。例如，陪孩子玩耍，除了創造多元機會與空間，更應確切掌握幼兒的聽覺與理解特性。許多媽媽會從「大人」的角度和「小孩」互動，間接或直接安排甚或命令孩子怎麼做、怎麼玩、玩什麼。其實小孩就是小孩，並不是「小大人」，他們是獨立的個體，也擁有自己的想法，像是一個隱藏的「神秘寶盒」，我們只能逐步開啟和循序引導，不能掌控。

一味爭強好勝的孩子情感並不健康，不能坦然面對失敗的孩子日後也會因此承受更多壓力和痛苦。想讓孩子成為出色的人，媽媽首先讓他成為情感健康的人；要想讓孩子擁有寬闊的心胸和堅強的意志，就需要從轉變媽媽的遊戲態度開始。

孩子的社交恐懼症病源在於媽媽，藥方也在於媽媽

凱凱今年4歲了，原來一直都是爸爸媽媽帶他，後來隨著工作日漸繁忙，爸爸媽媽照顧孩子的時間也越來越忙，於是將他送到了幼兒園，想讓他適應一下集體生活。沒想到幾周後，幼兒園老師打電話來，告訴凱凱的父母，說他們的孩子可能有社交恐症，建議進行心理輔導。爸爸媽媽很是詫異，每天上下學接送凱凱一看見父母就笑逐顏開，回家也不停地說在幼兒園學到了什麼新東西，沒看出任何異常。於是爸爸決定請一天假，到幼兒園看個究竟。在老師的陪同下，爸爸來到了凱凱的班級，躲在窗外觀察。他發現，無論是上課還是自由活動，凱凱總是一個人躲在小朋友們的後面。老師上課提問叫到他，他低著頭、紅著臉，不知道囁囁嚅嚅地在說什麼；自由活動時，大部分小朋友都聚在一起玩，但凱凱卻一個人搬著小板凳在邊上玩積木。同時，父母注意到，晚上帶凱凱散步，見到同院的叔叔阿姨，他從來不打招呼，要麼裝沒看見，要麼死命地拽著媽媽的衣角，往身後躲。而且也不常和同院的小朋友一起玩耍，有時候媽媽把他送去樓下的兒童樂園，讓他和別的小朋友一起玩，不一會兒，他就自己回家了。

其實，這樣的現象在許多孩子身上都很常見。我們知道孩子由於缺乏獨立生存能力和社交經驗，在離開父母，獨自面對陌生人的時候，會產生焦慮。隨著和陌生人交往次數的增加焦慮逐漸降低，最終會成為「熟人」。但如果長時間、反覆出現持續的焦慮情緒和迴避行為，就表示有社交恐懼症的嫌疑了。

社交是生活中人人不可缺少的活動，但有的孩子怕見生人，甚至與熟人談話時都感到緊張和臉紅，不願到人多熱鬧的場合，有時還會口齒不清、口吃、不敢抬頭看人；嚴重時，在與人交往中出現惶恐不安，出汗、心跳加快、手足無措等現象。這些現象稱為「社交恐懼」。這些孩子常常被某些家長誤認為孩子老實、聽話、不頑皮。其實，這些孩子的心理出現了一定的問題，社交恐懼實際是孩子自卑的一種外部表現。

孩子社交恐懼的根源其實在於媽媽。這些孩子，生活中常受到媽媽的批評，有時只是因為一個小小的過錯而遭到媽媽過分嚴厲的訓斥，甚至體罰，有時因為媽媽情緒不好而毫無緣由地發洩到孩子身上。孩子在這種家庭裡，便產生懼怕心理，孩子甚至不能辨別該做什麼，該說什麼，什麼是對的，什麼是不對的。孩子大多數時間生活在恐懼和焦慮之中，他們從媽媽的行為中得出這樣一個結論：自己很無能，總是做錯事，是個一無是處的孩子。這類孩子長大後，可能會有程度不等的社交恐懼傾向，嚴重者會成為社交恐懼症患者。患了此病，無法建立穩定的人際關係，他們會變得內向、孤獨，人也會變得消極。

孩子害怕與人交往，不敢與陌生人說話，不願意到人多熱鬧的場合……孩子的這些行為讓媽媽感到很煩惱，那麼該如何提高孩子的社交能力，避免孩子患上社交恐懼症呢？媽媽可以從以下幾方面來鼓勵孩子。

1.要關心孩子的感受並且幫助他

遇見老師、同學、叔叔阿姨，孩子無視打招呼的人，會令媽媽感到不自在，此時，媽媽應該考慮孩子的感受，只能看在眼裡，放在心中，不能外露，不要強迫孩子。如孩子因羞澀而不願與別人交往時，媽媽首先要接納這一點，然後給予具體的幫助，以克服這種膽怯。千萬不要給孩子貼標籤，比如說：「不要對別人這樣粗魯，太沒禮貌了。」因為這樣會將標籤永遠貼在孩子身上。當有人打招呼時大人可代替孩子回答，如果鄰居問：「小明，今天和爸爸媽媽去哪兒了？」大人代之答：「我們去看電影了，是吧，小明？」小明也許會回答：「是的！」這樣可以自然地幫助孩子進人談話的角色。孩子需要幫助指導，但首先要儘量讓他自己開口說話。

2.做些角色扮演遊戲，幫孩子在家中練習社交技巧

家是孩子最熟悉的地方，在家裡孩子可以無拘無束。因此在家的時候，媽媽可與孩子做一些角色扮演的遊戲，例如，大人當乘客，孩子當售票員，進行乘公交車遊戲。如果他遲疑不決，還可以交換角色，或換一種角色遊戲。平日要鼓勵孩子回答常問的問題，如「你的玩具娃娃叫什麼名字?」「我們到外婆家去，你要穿花衣服還是紅衣服?」要多鼓勵孩子回答問題。

3.讓孩子有學習社交的機會

媽媽可以給孩子提供一些學習交往的機會，如每次帶孩子出門，可與其他媽媽打招呼，去商店買東西時與售貨員交流，拜訪親友，在家中招待客人等，都是讓孩子學習如何與人交往的機會。媽媽不但要為孩子樹立榜樣，還要教會他交往技能。交往技巧不是天生就有的，而是後天學來的，要讓孩子有學習的榜樣，這樣他就會慢慢地學會與人交往了。

讓孩子融入集體，收穫來自群體的快樂

津津本來是一個活潑外向的小女孩兒，但是上小學以後，她卻慢慢地變得內向。這是因為媽媽對她管得太嚴，每天放學都來接她回家，不讓她在學校逗留，也不讓她和小朋友們一起玩。津津對媽媽抱怨過很多次：「媽媽，為什麼其他同學可以在學校玩一會兒跳皮筋、踢毽子，我就不能呢？我想和他們玩一會兒，就一小會兒都不行嗎？我現在都沒有朋友了，大家都知道我不能跟他們一起玩，所以都不和我玩了……

無論津津怎麼抱怨，媽媽都雷打不動。「放學就是讓你回家的時間，在學校有什麼玩的？再說了，這多浪費時間啊，而且玩多了就貪玩了，就不喜歡學習了，你願意做他們那樣貪玩的壞孩子嗎？」就這樣，津津遠離了同學們的課外活動，也疏遠了同學。她慢慢變得內向，跟同學和老師的溝通也越來越困難。

世界著名潛能大師博恩·崔西說：「一個人的幸福快樂80%來自和他相處的人，20%來自自己的心靈。」所以，如果媽媽希望孩子多一些快樂，最便捷的方式就是鼓勵孩子參加課外活動，無論是參加各種俱樂部、各種運動會還是各種公益組織，在參與的過程中不僅培養了孩子的領袖才能、團隊意識、社會責任感和服務精神，進而使孩子的品質趨向完美，還讓孩子收穫了朋友之愛、團隊之情、集體之義。豐富的情感體驗大大增加了孩子的幸福和快樂之感。

在團體活動中孩子容易尋找到熱情和快樂。一個正面、積極的團隊是孩子熱情的源泉，媽媽可以召集孩子一些思想積極的朋友、同學，每個月聚會一次，一起討論達到目標的方法，彼此激發腦力。團體活動能為孩子提供更多與人交流的機會，許多性格和能力要在集體生活和遊戲中才能養成，如團結、大方、禮貌、遵紀、自尊自愛、競爭意識、犧牲精神、合作意識、組織協調能力、集體觀念和服從精神等。這些品質和能力是集體之外的活動所不能夠培養的。

為了鼓勵學生身心的全面發展，美國的學校通常都會組織各種活動，鼓勵學生多多參加，即便像表演舞蹈這樣要求條件比較高的表演項目，只要本人願意參加，學校一定歡迎，絕對不挑不掠，以維護學生的積極性和自尊心。平時老師除了教授文化課之外，還會與同學們一起打球、練操、做遊戲；萬聖節，老師也會扮鬼險與學生一起參加晚會；聖誕節，老師與學生互相贈送自己製作的賀卡，寫上真摯的祝福；學年末要放假了，大家會在一起共進午餐，每個學生帶一份具有本國特色的食品共同品嘗，一邊用餐一邊娛樂，其樂融融，像是一個大家庭。學生們在這樣的氣氛中學習和生活，沒有壓力，既有利於培養他們的團隊精神和參與意識，又有利於豐富孩子的情感體驗，讓他們感受到與人相處的樂趣和快樂。

集體是成長的動力，會漸漸培養孩子的組織協調能力、語言表達能力、團結合作能力，並磨鍊出堅強的意志和良好的為人處世技巧，而這些恰恰是以後的人生道路上所需要的。也許這些不像高分成績能給孩子帶來立竿見影的好處，但是從長遠來看，在集體中磨鍊出來的高情商，會成為孩子今後人生道路上最有力的保障。所以，如果想讓孩子有良好高尚的品質、優秀的人格魅力、高超的情感智商等，媽媽就要積極鼓勵孩子融入集體，到集體的課外活動中。

媽媽可以教育孩子從為集體做好事開始。例如，在學校主動打掃衛生、為朋友打開水、幫老師擦黑板等；要讓孩子知道自己是集體中的一員，應該為集體爭光。遵守集體規則，維護集體榮譽。如果輪到自己的孩子做值日生，媽媽不要認為會累壞孩子，一定要他們早點兒到學校去，不要遲到；媽媽不要阻攔孩子參加班級活動。集體因為每一個人的存在才成為有機整體。

集體活動中缺少了誰，這個有機體都是不完整的。你的孩子參加一次班級籃球賽，在賽場上會學到團結與合作；參加一次班級春遊，會發現因為有了同學的陪伴而使春天更加燦爛；參加一次班級合唱團，能知道他所在的那個音階對整首曲子來說是多麼重要。而這些，都是孩子一個人玩球、一個人爬山、一個唱歌時體會不到的，是從集體活動中獲得的。看似什麼都做，實則體現了教育中 「培養完整的人」 的理想。

人，都是離不開群體的，孩子也不例外。所以，讓孩子融入他的集體吧！他有權在集體中收穫他本該擁有的快樂。