怎樣戰勝看牙時的心理畏懼?

2020-12-14 口腔健康聯盟

怎樣戰勝牙科畏懼症?

要戰勝牙科畏懼症就需要醫患雙方的努力,平和整潔的診室環境、和藹親切的醫生面孔、耐心溫和的解釋語言、嫻熟的操作手法等,給患者一種安寧祥和、安全可靠的心理感受,必要時可以使用針麻、電麻等止痛方法,減少病人的痛苦。

患者應避免受他人「看牙劇痛」的誇張說法恐嚇,相信現代科學技術,相信醫生,心理上儘量保持鎮靜,配合醫生的操作,你會發現牙科治療並不可怕。

德拜口腔,溫柔牙博士。

了解牙科畏懼症是什麼

牙科畏懼症就是對牙科治療的害怕和焦慮,這是一個普遍的問題,有過牙科求醫經歷的人,或多或少可能有畏懼的心理,這常常與首次不良的牙科經歷有關,如醫院環境惡劣、醫生的態度強硬、拔牙前的麻藥效果不佳、補牙時鑽磨時間過長等。有的患者則是源於間接經驗,聽說別人看牙醫的「恐怖經歷」之後深受影響,看到穿白大褂的醫生、聞到消毒藥水的氣味就害怕不已。很多牙科恐懼症的患者是孩子,有調查顯示,5.7%~19%的兒童及青少年存在牙科恐懼症。牙科恐懼症多起源於兒時不愉快的診療經歷,或是感到疼痛,或是聽到車針鑽頭的噪聲,或是因咽反射敏感導致嗆咳。

呵護口腔,關愛牙齒。---德拜口腔

如何治理牙科畏懼症。

治療牙科恐懼症可以用深呼吸、漸進性肌肉放鬆、認知行為治療、系統脫敏療法等。改善牙科診所的環境,包括播放背景音樂,消除常規的消毒水味,牙醫改變傳統的著裝,均可避免誘發患者的恐懼條件反射。有研究發現,如果患者在就診時沒有控制能力,就會感覺很無助,反之則有助於減輕恐懼。例如,患者知道自己可以讓牙醫停下來,就不那麼害怕了。

克服牙科恐懼症的關鍵在於父母,建議多了解與牙齒有關的科普知識,儘量用平和的語氣告訴孩子看牙科是一件很正常的事情。

滿口健康,滿心歡喜。---德拜口腔

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