小夥伴們大家好,這裡是平哥美食生活,我是你們的好朋友帥帥平,雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。另外含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。今天呢我就教大家做一道正宗的鮮椒仔雞,接下來讓我們來看一下具體的步驟吧。
我們需要準備的食材和調料有:仔雞半隻、青線椒、小米椒、大蔥、姜、蒜、花椒、啤酒、老抽、生抽、食鹽、雞粉、胡椒粉、十三香、花椒油、辣椒醬、豆瓣醬。
1、生雞半隻,剁成小塊,放在盆中備用,青線椒一把,切成丁放在盆中,紅椒尖椒兩個,同樣切成丁備用。大蒜拍扁放在盆中備用,生薑切成菱形片,放在盆中備用,大蔥切成小圈,最後加入小撮花椒,與蔥、姜、蒜放在一起備用。
2、下面開始烹飪,鍋中燒油,放入一勺豆瓣醬,一勺辣椒醬,翻炒出紅油,然後倒入蔥、姜、蒜,炒出香味以後,加入雞塊,繼續翻炒均勻,把雞塊煸透。
3、倒入200克啤酒,然後輕輕翻幾下,如果水位沒有沒過雞塊,再加入一些清水。
4、再加入老抽調色,在加入生抽,蠔油提一下鮮味,加入一勺食鹽,一勺胡椒粉,一勺十三香,繼續攪動,最後蓋上鍋蓋,開下火,燜煮20分鐘。
5、20分鐘以後,倒入青紅椒迅速翻炒均勻,淋上一點花椒油,提亮一下顏色,並且增加香味,就可以出鍋裝盤了。
好了,這道簡單好吃的鮮椒仔雞就做好了,喜歡美食的朋友們轉發一下吧。
歡迎大家的關注與評論,我們下期再聊!