記錄我在月子中心42天的月子時光（課程篇）

2020-09-10 武漢比優美月子中心

在月子中心坐月子的時間都過去一大半了，在月子中心，寶寶有月嫂照顧，護士護理，但我可沒閒著，本來還擔心住42天太久，怕在這裡憋壞了，結果是真香警告！！！已經待的不想走了。我的月子生活真的豐富多彩！

除了每天的奶娃，做產後，吃飯，睡覺，月子中心每周的課程我可是一節也不落下。

月子中心的課程真的是豐富的勒，比方說有從業幾十年資深的新生兒專家過來講新生兒常見生理現象解讀課啦，新生兒黃疸啦，還有新生兒窒息這些寶媽們特別想了解的一些育兒小問題，對於新手寶媽寶爸來說，這些課程真的很值得一聽。

還有產康專家講解母乳餵養及產後修復的重要性等這些課程，這樣能對自己的身體有更近一步的認知，也是很好的。

有關於寶寶護理的早教課堂，幫助鍛鍊寶寶的感知覺，促進親子感情。

還有媽媽的專屬課堂，如何做一個魅力的女人，產後形象氣質的調理。

不過我最喜歡的還是瑜伽課和手工課。

在孕期的時候我就喜歡上孕期瑜伽課，可以很好的幫助緩解孕期的不適，還會對順產很有幫助，在瑜伽老師的專業指導下，每次做完都感覺身體舒展，體力也提升了，畢竟下定決心要順產，體力也是很關鍵得一步。

這次我生寶寶時就體驗到了做瑜伽的好處，所以產後我也不放過這個恢復身材的黃金時期，堅持上產後瑜伽課。

手工課我是標準手殘黨，做啥啥不行，還好有手工老師幫我。手工課的內容真的多，做音樂盒，縫盆栽，做母乳皂，雪花酥，紙繪畫等，都很有紀念意義。

一段美好的月子時光，太幸福啦！




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