讀完12本書,經過實踐,我總結了順利完成計劃的5條經驗,附書單

2021-01-21 富心學習號

原創|鴻雁

引言

來自靈魂的拷問:已經五月份了,你的年度計劃進展如何?

時間管理領域,有句名言——如何過一天,就如何過一年。

你怎樣規劃每日行動計劃,決定了你的年度計劃能否完成。

最近兩個月,我讀了20多本書,從中選出12本,關於提高效率、時間管理和培養習慣的書籍,推薦給大家(文末附書單)。

在本文中,我把書中學到的知識,結合自己的實踐,總結成5條小建議,簡單敘述如下,希望能幫助你順利完成自己的計劃。

正文

一、制定每日行動清單,避免陷入「時間黑洞」

凡事預則立,不預則廢。

做事之前一定要制定計劃,包括:5年願景、年度目標、月度計劃和每日行動清單。我把它們統稱為「計劃」。

按照順序,這4類計劃是逐步細化、具體化的過程,最終落實在每日的行動上。

能否實現年度計劃,全看你每天都做了什麼。

因此,每日行動清單,對於實現年度目標至關重要。

制定清單,明確任務,會讓我們有一種緊迫感,不會東瞅瞅西看看,浪費時間,陷入「時間黑洞」。

二、按照清單,「傻傻地執行」

有了每日行動清單,我們要做的,就是「執行」。

很多偉大的願景沒有實現,導致「今年的計劃是完成去年的計劃,去年的計劃是落實前年的計劃......」,歸根結底,問題都出在行動上。

按照行動清單,「傻傻地」一件一件地去做,不要給自己找任何偷懶的藉口,和停下來的理由。

三、把你的計劃告訴別人,加強監督

試想,如果你計劃一個月減肥10斤,並告訴你的朋友或同事,你在胡吃海喝或者偷懶不想運動的時候,是不是會有所顧忌?

這個方法對我來說特別管用。我曾在3月初,定下了讀書計劃,當時聲稱「10周閱讀20本書,為你分享閱讀乾貨」,並發布在網絡平臺。

儘管粉絲不多,而且,似乎也沒誰在意這件事,但正是這個動作,讓我堅持了下來。

從制定計劃至今,我不但按照書單完成了閱讀和輸出,而且,從4月份開始,我的閱讀頻率提高到幾乎每天一本書。4月份,包括書單書籍在內,我一共閱讀了20多本書。

如果你不想被扣上「說話不算數」的帽子,那就把你的宏偉計劃告訴身邊的人吧,建立這種監督機制,可以提高你的成功率。

四、計劃要切合實際,避免「假大空全」

如果計劃超出自己的能力,則很難堅持,更不要說確保完成了。

如何制定切實可行的計劃呢?

1. 要找到自己內心,真正想做的事情。只有自己發自內心、真正渴望做的事情,才有持續的動力堅持下去。

2. 根據自己的能力,循序漸進。以讀書為例,如果以前一個月也讀不完一本書,就不要給自己定下一天讀一本書的計劃。可以先從兩周讀一本開始,實踐一段時間之後,養成了閱讀習慣,再提高閱讀量也不晚。

3. 不要超負荷運轉。如果一天只有3個小時的業餘時間,就不要制定需要4個小時才能完成的「課外作業」。只有張弛有道、勞逸結合,才更有利於計劃的實施。

五、找到自己的高效時間段

每個人都有自己的「高效時段」,通過記錄時間日誌的方式,找到自己每天的高效時間段,在這段時間裡,做比較「燒腦」或比較重要的內容,則更有利於完成清單任務。

有人提倡「要事優先」原則,就是每天先做最重要的事情,先吃掉那隻最難看的「青蛙」。

兩種方法都非常有效,但我更傾向於在高效時段做「要事」的方法。

結尾

以上是我閱讀了12本相關書籍,根據自己2個月的閱讀與輸出的實踐,總結的5條可以提高計劃完成率的經驗,我自己親測有效,希望對你有用。

下面是我的閱讀清單,感興趣的小夥伴,可以閱讀原著,找到適合自己的踐行方法。

最後,祝大家勇猛精進!

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