為什麼痔瘡愛招惹女性?教你6招預防痔瘡,健康常識記錄!
如果想要永久擺脫痔瘡的困擾,在以後的日常生活中,人們可以通過合理飲食,多喝水來做到保持大便的通暢,而且每天要做到定時排便,將排便時間控制在3-5分鐘為宜。平時也要注意肛周的清潔衛生,對於有久坐、久站習慣的工作人員,如白領、售貨員、司機等人群,為了能更好的預防痔瘡的發生,建議平日在工作間,要多活動活動,如做提肛鍛鍊,可促進局部血液循環,對身體有很大的益處。
關於痔瘡愛招惹女性?教你六招預防痔瘡,健康常識記分享! 痔瘡是一種困擾大家的常見疾病,因其發病率高而有「十人九痔」之說。不過,很多患者覺得這種病難以啟齒,常常到了很嚴重的地步才去就醫。
久坐、久站、負重過度、便秘、腹瀉等都會引起痔瘡發作。痔瘡好發於20~40歲人群,並會隨著年齡增長而逐漸加重。「十男九痔,十女十痔」,這句俗語形象地說明了女性患痔瘡比男性多的事實,這與女性特有的生理特點有密切關係。
一、三大時期讓痔瘡纏上女性
經期、生育期、更年期這三個重要時期導致女性痔瘡的發病率高於男性。有學者發現,女性內痔叢有雌激素受體,妊娠及月經周期雌激素水平升高時,刺激此類化學受體,可反射性引起靜脈擴張,血流量增加,導致痔瘡的發生。月經期女性往往因失血而導致大便硬結,如廁時常因用力過度導致肛裂和痔瘡。生育期女性,妊娠後可引起腹壓增高。隨著子宮逐漸增大,下腔靜脈受壓日益加重,直接影響直腸下端和肛管處的靜脈回流,致使痔靜脈充血擴張,加上分娩時過分用力,痔靜脈回流障礙加重,從而誘發痔瘡。
現代女性工作時多需久坐、久站,加上壓力大,精神緊張,容易忽視便意,有時還不得不忍便不排,久而久之形成習慣性便秘,成為誘發痔瘡的一個不可忽視的重要因素。
二、克服心理障礙早就醫
由於痔瘡生長的部位特殊、隱蔽,很多女性患者總存在害羞心理,很大一部分人的態度是能拖則拖。痔瘡是一種良性疾病,並有一定的自限性和自愈性,確實有一部分人的痔瘡會在「拖一拖」之後就沒事了。但這並不是對待痔瘡的正確態度,如果沒有消除誘因,痔瘡復發將在所難免,痔瘡反覆發作對健康影響很大。
關於痔瘡愛招惹女性?教你六招預防痔瘡,健康常識記分享!痔瘡的主要症狀是便血、脫出、肛門溼癢。反覆便血會使體內丟失大量鐵,引起缺鐵性貧血;痔核反覆脫出,日久易嵌頓,導致感染、壞死。女性要經過懷孕、生育這一特殊生理時期,免疫力比較低,容易導致痔瘡發作和加重。因此,女性患者不可諱疾忌醫,應儘早到醫院診治。還要注意調節情緒,避免壓力過大,保持心情舒暢。育齡女性應將痔瘡處理好後再懷孕為妥。
三、儘量採取非手術治療
為什麼痔瘡愛招惹女性?教你6招預防痔瘡,健康常識記錄!保守療法包括硬化劑注射、外用藥膏、栓劑等。平時應保持大便通暢,每日用溫水燻洗,改善肛門局部血液循環。飲食上應多吃蔬菜、水果,少吃刺激性食物,適當吃些芝麻、蜂蜜。便秘較嚴重時可服用麻仁潤腸丸、槐角丸等藥物。出血較多時,可服用維生素C、安絡血、止血敏等。腫痛時,膏劑和栓劑可選用性平和的中藥,外用甘伯宗冰幨抑菌凝膠塗抹或者推入,在生活上儘量避免久站久坐,作息規律有序,運動要適度。