01
上學時，舍友們經常讓小洋幫忙帶東西，帶飯、帶奶茶，有時直接讓幫忙跑腿拿快遞。
小洋為人勤奮很愛乾淨，沒事時，看到舍友們在地上丟滿了東西，她會隨手打掃一下，順便整整理大家堆放的雜物。
時常忙得不亦樂乎。
但通常都不是忙自己的事，平日裡要是聽到那位舍友的聲音，她就會立馬跑過去幫忙。
小洋常把別人的事當成自己的事，認為大家好才是真的好。
可她這麼全心全意的為舍友付出，時間長了，非但沒有得到感激，反而被視成理所當然。
小洋和舍友去外面聚餐時，每次點菜她都沒來得及插上嘴就已經被預訂好，點的都是大家喜歡吃的，但從來沒有一個人徵求過她的意見。
一起去購物上廁所時，大家手裡的東西通常是交給小洋保管，而她自己卻因為不知如何開口讓她人幫忙，只能自己帶著東西去上廁所，而當出來時，室友們早已離去，且沒有任何人意識到有人落了單。
在舍友們的眼裡，小洋成了一個可有可無的存在。
她卻還在責備認為是自己表現的還不夠好，一直在爭取著得到大家的認可的路上努力著，活生生地活在滿足他人的期待中去了。
也曾有過改變為他人服務的想法，可她害怕被孤立，害怕不再被需要。
維持熟悉的現狀遠比面對未知的狀況要來得輕鬆簡單得多。
可是，不改變就只能等著被改變。
蔣方舟在一次節目中所說自己是討好型人格，害怕表達自己的真實情緒，害怕和別人起衝突，所以處處妥協，就是希望所有人都喜歡自己。
如果你的出發點是討人喜歡，那麼你就得有在任何時候、任何事情上做出妥協的準備。
這樣活著，很累，而且不快樂。
畢竟，我們沒有一個人是為了滿足他人的期待而活著的。
《被討厭的勇氣》中說：八面玲瓏的討好所有人的生活方式，是一種極其不自在的生活方式，同時也是不可能實現的事情。
一味的委曲求全，往往會讓自己走上一條自我束縛之路。
與其討好不如改變，至少你在為自己而活。
02
琴琴是我認識的一位朋友，她為人仗義，說一不二，最關鍵的是她從不委屈自己。
琴琴對誰都可以好，同樣對誰也都可以不好，不記仇、好說話，但你若認為因此可以隨心所欲欺負到她頭上，那就大錯特錯了。
對於本職工作以內的事，琴琴可以欣然接受，但對於同事或他人委託的事，只要自己覺得不合適，一律回絕。
開會時，能積極主動表達自己的觀點想法，主動承擔責任，但從不替他人背鍋。
久而久之，她的處事方式和行為被大家所熟知和接受。不但沒有被排擠反而換來了大家的尊重。
有次我向她請教處世秘訣：她笑著說道：哪有什麼秘訣，只不過憑著自己的感受來，要說與他人有何不同，最大的不同只有一個字「敢」。
不挑事，但不怕事，敢於應對挑戰，敢於接受變化，也敢於活出自我。
僅憑這點就已經超過了大多數人了，畢竟，有很多人都只是活著而已。
楊絳先生說：這個世界上沒有人可以真正傷害你，除非你允許。
如果你性子軟弱可欺，每次面對不公平的待遇，每次話到嘴邊又選擇了咽下去等等，這樣的行為，不是自我保護，恰恰相反是相當於把傷害自己的權利交到了別人手裡。
作家三毛曾經描述過自己這樣的一個經歷，學生時代的她，對舍友及身邊人各種要好，可後來發現，不論自己怎樣做好，別人也不會領情，後來她終於奮起反抗。
身邊人見三毛如此，反倒怕了，再也不敢對她呼來喚去，反倒開始主動尊重她的想法。
在這個複雜的世界裡，我們都需要勇敢一點，只有當你站出來，像一個英雄一樣保護自己時，你才能免於傷害。
下一次當你面對那些越界的人和事，請遵從內心，勇敢的懟回去。
你會發現，當我們兇狠的對待這個世界時，它突然變得溫柔起來。
03
楊絳先生在《一百歲感言》中曾寫道：我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最妙曼的風景竟是內心的淡定和從容，我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是我們自己的，與他人毫無關係。
每個人都是一個獨立的個體，有思想、有情緒，不應活在他人的期待當中。
小時候，努力學習取一個好的成績，因為這樣父母才會高興。
長大了，遇到喜歡的人，為了靠得更近一點，努力投其所好，只為了能引起注意，讓對方看見。
後來，我們按照長輩的安排，選擇了一份自己不喜歡的工作。
……
看吧，你再滿足也滿足了所有人的期待，可是你快樂嗎？
你選擇了忽視自己，可這個世界是你的，與他人毫無關係。
很喜歡那句話：你缺的從來不是能力，而是敢於改變的勇氣。
改變，意味著要面對未知的風險，在於面對不變帶來的不滿和憋屈，不願改變的人往往選擇了後者。
忽視問題並不代表著問題的消失，從小我們被教育要懂禮貌，遇事忍一時退一步。
卻很少有人告訴我們，退讓並不能解決所有問題。
餘生為自己而活，何不勇敢一點。
對自己最大的獎賞，便是你活出了自我。