6個終生受益的好習慣，請務必讓孩子養成，越早越好

導讀:

播種一個思想，收穫一個行為；

播種一個行為，收穫一個習慣；

播種一個習慣，收穫一個成長；

播種什麼樣的成長，收穫什麼樣的命運。

美國著名思想家和文學家愛默生說：

習慣不是最好的僕人,便是最壞的主人。

我國著名文學家梁實秋寫道：

人的天性相差無幾，習慣卻各有不同，習慣的養成是個緩慢的過程，越小越容易養成，一旦養成某個習慣，想要改變很難。

所以，孩提時代是養成習慣的最佳時期，很多看起來微不足道的習慣，會對人生產生重要的影響。

從小養成良好的習慣，會成為孩子一生取之不盡的財富；而壞習慣會成為人生之路的絆腳石，猶如小小的蟻穴，毫不起眼，卻可以毀掉千裡之堤。

而孩子習慣的養成，關鍵在父母，只要從小正確教育、引導孩子，就會促使孩子養成終身受益的好習慣。

1、遵守文明禮儀，口吐蓮花

人人都喜歡講文明懂禮貌的孩子，一個孩子如果表現的蠻不講理，就會被人說成家教不好。

有禮貌、有教養是文明人的基本素養，而培養孩子的基本素質，都在日常父母的行為和指導中。

首先要教孩子學會使用禮貌用語，多給孩子輸入美好的詞彙，日常說話多使用「請、你好、謝謝、打擾了、對不起」等文明語言，讓孩子在良好的語言環境裡接受薰陶，慢慢就會形成談吐文雅的好氣質。

3歲的孩子，父母要教會他們在公眾場合注意自己的言行，比如出門要排隊，不要亂扔垃圾，愛護公共財物，不大聲喧譁，看到長輩要問好，等各種社交禮儀。

這些小事兒在生活中如此微不足道，但是一旦內化成孩子的習慣，就會成為未來孩子在社會上的形象。

2、獨立做家務，學會整理好習慣

所有人都覺得家務活是小事兒，很多父母會為孩子安排好生活的方方面面，直到成家立業仍然習慣性的伺候孩子。

殊不知，讓孩子做家務的目的並不是幹活兒本身，而是培養各方面的能力。

古人云「大丈夫一屋不掃，何以掃天下？」

會做家務的孩子往往獨立能力強，而且對家庭更有責任感，中國教育報曾經公布了一項調查，結果表明：自理能力強的孩子學習能力普遍比較強。

而學做家務，往往從孩子學會整理自己的玩具做起，讓孩子玩完玩具學會「物歸原處」。

一個人如果不會整理東西，會花費大量的時間去找東西，從而浪費掉大量的時間。

有項調查顯示：一個人一年花在找東西的時間達到60個小時，平均到每天是10分鐘。

學會整理，不僅可以培養孩子的獨立和自律能力，在分門別類中還會讓他們的思維更嚴密，讓環境乾淨整潔的同時，內心的負能量垃圾也會一掃而空。

3、作息規律

現在很多成年人作息極其不規律：熬夜、賴床、不愛運動、吃飯不規律，等等。

好的生活習慣需要從小培養，長大後才會內化為生命的一部分。

不規律的作息危害很大：

• 首先，會影響身體發育，比如，長高是由腦垂體分泌生長激素來完成的，而夜間熟睡時的生長激素的分泌量佔一天分泌量的50%；
• 其次，睡眠不足會影響智力發育，導致記憶力減退、注意力不集中等。睡眠狀況不好還會導致免疫力低下，易生病，甚至導致情緒問題和肥胖症的概率增加；
• 飲食不規律的人，會極大的影響身體健康，現在很多人胃腸出現疾病都跟飲食無節制、不規律有關。

所以，養成良好的作息規律，不僅會讓生活有條不紊，保持精力旺盛，更有益於身體健康。

4、言行有規矩

待人接物與為人處世的規矩，必須從孩子小時候起，在日常生活中進行滲透，中華文明源遠流長，有很多優良傳統以及待人接物的道理需要孩子學習。

• 比如吃飯時：長輩都落座後才可以動筷，不要滿盤扒拉、只能在自己面前夾菜，吃飯不要發出吧唧嘴的聲響；
• 出門在外：應該坐如鐘、站如松、行如風，坐臥均有相，行不中道，立不中門；
• 做客人家：不坐別人的床，不能亂翻東西，凡事需徵得主人同意；
• 與人相處：莫論人非，無把握之事慎言，沒發生之事莫胡說，做不到的事兒別亂說......

種種規矩，孩子越早接受越好，它們將成為孩子受用一生的軟實力。

5、多接近大自然，養成運動習慣

現在很多孩子的運動能力普遍較差，為未來體質弱埋下伏筆，我們會發現城裡的孩子沒有農村孩子皮實，活潑好動、戶外活動多的孩子很少生病。

我們知道，身體是革命的本錢，無論一個人取得多大的成就，都需要有一個好身體來享受一切，如果身體健康是1，那麼其它每一項成就都是0，如果1不存在，再多的0也沒有意義。

在西方國家，家長和學校會將運動視為精英教育，運動可以讓人養成很多優秀的品質，不僅可以強身健體，還會帶來精神上的愉悅。

讓孩子養成運動的習慣，多去大自然裡走走，感受下自然的力量，會對人產生不可思議的療愈作用。

6、閱讀習慣伴終生

孩子小時候，如果能夠堅持親子閱讀，你會慶幸自己最英明睿智的選擇。

讀書是一輩子的事，無論孩子還是成人，都應該堅持讀書，不斷學習已經成為一種生存的基本技能。

父母應該讓孩子懂得，讀書是一項終生的事業，而不是什麼「敲門磚」，讀書不是為了某個目的，而是因為自己，因為想要讀而讀。

養成良好的閱讀習慣，孩子就會成為一個真正的富有之人。

請在孩子成長的黃金期，培養他們的良好習慣，錯過了就會成為養育路上的很大缺憾。

我是包麻麻，關注我，不迷路……