完成目標的秘訣是什麼?發現並克服你的弱點

2020-12-27 放牛班的秘密花園

有沒有發現自己總是達不到目標?如果你能從中發現什麼模式,那麼你可能早就想出一種方法來發現自己的弱點了。了解自己的弱點或許比了解自己的優點更重要。

這裡有一些其他方法來診斷你的弱點。

問問你自己:

什麼事情別人覺得很容易做,而你卻有困難?你覺得什麼活動令你心力交瘁?人們在哪些行為上經常給你建設性的反饋?在傳統學習環境中,是否有你一直表現不佳的課題?

接受行為價值觀(VIA)的性格優勢測評,看看你的哪些屬性在列表中排名墊底。

向了解你的人詢問他們認為你最需要改進的地方。

在其免費應用程式原則中,億萬富翁Ray Dalio建議通過觀察自己的錯誤模式來尋找弱點。他建議「寫下你的錯誤,並把它們之間的點連起來,然後寫下你的一大挑戰,和最有可能阻礙你達成目標的弱點。」

想想生活中反覆發生的消極事件。如果你在做生意,哪類生意你最容易失敗?在你的日常關係中,最常見的爭吵是什麼?

一旦你發現了自己的弱點,Dalio會著重標出四種可能的反應:

1. 否認它們的存在

Dalio認為這是最糟糕的選擇,因為如果你不接受現實,就會繼續得到糟糕的結果。

我們天生就會自我保護,所以我們可能會否認自己存在弱點,而是將其重新定義為未開發的優勢,或將表現不佳歸咎於外部因素。

要實現目標,你能做的最好的事情之一,就是坦誠地面對並接受自己的薄弱環節,讓實現目標的好處超過自尊心受損的痛苦。

他寫道:「不要把你的願望真實和事實真實搞混了。」

2. 接受它們,並將其轉化為優點

如果你的本性是投入大量精力來自我發展,這可能是個好的選擇。如果你發現了一個真實的弱點,那麼你為支撐它所耗費的資源,如果投資到其他方面,可能會給你帶來更好的回報。

如果你覺得自己沒有什麼嚴重的弱點,或者能彌補自己發現的所有弱點,那就要格外小心了。你可能很容易選擇這個高機會成本的選項,把它作為自己的默認選項。

有益的第一步是承認並接受你和其他所有人都有弱點。

Dalio寫道:「不要擔心自己是否看起來不錯,而是要考慮如何實現自己的目標。」

3.接受它們,並找到繞開它們的方法

如果你能找到繞開缺點的具體方法,這一步就能奏效。

最常見的方法是在你薄弱的地方與強者合作或僱傭強者。這個解決方案的成功很大程度上取決於你能否準確認識到自己的弱點,並考察他人是否有能力彌補這一差距。

Dalio指出:「除了你自己,不要把不好的結果怪到別人身上。」

4. 改變你的追求目標

最後一個選擇對我來說是最有趣的,因為當我遇到挫折時,我很少考慮改變我的目標。我無意識的天性就是痴迷於如何克服障礙,這就讓我把注意力放在了選項二或選項三上。

當你面對自己的弱點時,Dalio建議你保持開放的心態,詢問自己所追求的目標是否符合你的本性。

如果答案是不符合,那麼你可能需要有個更好的追求目標,一個有更好回報的追求目標。

我們常常想到實現一個短期目標所帶來的即時快樂,但卻可能忽略這個短期目標是否會引導我們到達自己最終想去的地方。

他寫道:「不要讓一級結果凌駕於二級和三級結果之上。」

面對自己的弱點並最終決定解決它們,並不總是那麼容易。Dalio說:「不要讓痛苦阻礙進步,要懂得如何控制痛苦以取得進步。」

來源:快公司,作者:Robert Chen

編譯:Sunnisky

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