夏季吃葡萄還「剝皮」?專家:沒必要,4種「果皮」才別瞎吃

2020-12-25 騰訊網

現在正是天氣相當炎熱的夏季,又進入了溫度比較高的7月,雖然我們每天都在抱怨天氣太過炎熱,但是最開心的事情還是可以在夏天吃到這麼多好吃的水果。要說這段是時間最受歡迎的水果,那一定要說道葡萄了,不僅種類非常的多,而且顆顆飽滿,每一個的水分都很多,所以很多人就會忍不住的買一些回家吃!

但是很多人在吃葡萄的時候都會有一個習慣,那就是吃葡萄的時候不喜歡連皮吃,非要將皮給撕掉,覺得這樣吃會更衛生,雖然說葡萄的生長過程中的確是會有有灰塵或者是農藥,但是我們在清洗的時候,加上一些麵粉浸泡,洗出來就會更乾淨,所以說吃葡萄是不用剝皮的。而且生活中有一些水果是可以跟果皮一起吃的,不但是能夠保護身體,還具有很多的營養價值,但專家說,有一些水果在吃的時候卻是不能跟果皮一起吃的哦!夏季吃葡萄還「剝皮」? 專家:沒必要, 這4種「果皮」才別瞎吃!

木瓜

專家告訴我們木瓜的果皮是不可以吃的,想吃木瓜一定要將皮去掉,這主要是因為木瓜中有的一種比較特殊的物質,所以我們在處理木瓜的時候會發現它的汁水是比較粘手的, 就是因為這個果皮當中是帶有一些有害物質的,而且木瓜中含有比較高的農藥殘留,所以記得去皮哦!

柿子

柿子味道是酸酸甜甜的味道特別好,很多人也會比較的喜歡,雖然說柿子不是這樣季節的應季水果,但是專家也提醒我們柿子皮最好是不要吃的,這是因為柿子皮中含有鞣酸的物質,這是一種有害的物質,它在進入胃中之後是會和蛋白質有反應的,所以我們記得要剝皮哦!

馬蹄

馬蹄也叫做是荸薺,是我們經常會在南方吃的一種水果,之所以專家建議我們吃馬蹄要剝皮,這也是跟它的生長環境有一定關係的。因為馬蹄需要生長在肥沃的水田,所以在果皮中是有著較多的有毒物質甚至是化學殘留物的,有一些地區的馬蹄甚至是會有寄生蟲哦,所以為了自己的健康安全,我們得剝皮煮熟後再吃。

杏子

我們吃杏子的時候,一定要把杏子的果皮給剝掉,尤其是銀杏的果皮中是含有很多有毒物質的,所以我們吃杏子的時候,一定要注意將皮清理掉,雖然說剝皮吃水果是很麻煩的事,但是杏子的營養是很高的,不僅可以潤肺止咳,還可以幫助我們清火潤嗓子哦!夏季吃葡萄還「剝皮」? 專家:沒必要! 這4種「果皮」才別瞎吃!

相關焦點

  • 網評6種「最難剝皮的水果」,菠蘿算簡單的,第4種沒工具別想吃
    炎炎夏日,各種時令水果琳琅滿目,價格便宜且水嫩多汁,西瓜、櫻桃、荔枝等一些只有夏季才好吃的水果更受歡迎,各種關於水果的話題也是層出不窮,有網友在網絡上發起了一個「最難剝皮的水果」評選,這些水果一個比一個好吃,但確實很難剝皮,其中的甜蜜都隱藏在堅硬的外殼下,表皮凹凸不平又扎手的菠蘿竟然還算是好剝皮的
  • 葡萄竟然還麼多種吃法?,吃過就上癮
    當一串串晶瑩剔透、鮮嫩水靈的葡萄從藤上摘下後,會轉身成怎樣的夏季華麗美食?你是打算直接吃?榨汁?還是曬成葡萄乾?NO,今年來點與眾不同的吃法?葡萄新吃法get!美味又健康!反正閒著也是閒著,不妨試一下吧!葡萄雪糕把葡萄做成美味的雪糕可是很不錯的想法哦~把葡萄洗乾淨後一顆顆摘下來,放到冰箱速凍層冰一兩個小時就可以。
  • 無花果怎樣吃才能對女性身體有好處,直接吃還是剝皮吃?不妨了解
    女人常吃無花果還可以促進排毒,這與無花果富含粗纖維是分不開的。另外,無花果還含有豐富的果糖、檸檬酸、蘋果酸等營養物質,可以增加食慾,為人體提供能量。直接吃好還是剝皮吃好呢?不妨來了解一下!實際上,無花果不管怎麼吃,都會對身體很有營養,但是不同的吃法在吃的時候注意事項不一樣,一定要注意!
  • 夏季身邊的養生佳品之吃葡萄的好處與禁忌
    夏季的美食也是同樣的令人垂延哦。許許多多的果蔬豐盛在夏季,而葡萄就是其中之一!葡萄作為最最常見的水果,你真的了解它嗎?首先葡萄中含有很豐富的葡萄糖,這種天然葡萄糖是非常容易被我們身體所吸收利用的,為我們的大腦提供了所需的能量,能夠幫助我們的大腦快速恢復活力。
  • 這3種果皮,最好別貪吃,可能對身體沒什麼好處,若常吃,儘量改
    其實,常吃水果對我們的身體非常有幫助,因為水果中富含非常多的營養物質,而且,在炎熱的夏天,常吃水果還可以幫助我們補水養顏,讓身體的各個器官能夠有序的為我們進行各項生命活動,每種水果都能夠對我們的身體有所幫助,但是在吃水果的時候,有的水果的果皮是不能吃的,這3種果皮最好別吃,如果吃多了會對我們的身體有害,看看是哪3種水果吧?
  • 常吃的這3種水果,只用清水衝洗,越洗越髒!第2種正當季,別亂吃
    對於水果大家也是非常的喜歡,尤其是在這炎熱的夏季裡,更要多吃一些水果來給我們身體補充所需要的維生素和水分,因為水果的種類不同,所以在吃法和清洗方法上也是不同的,有的水果不需要清洗剝皮就可以吃了,但有很多的水果是需要清洗乾淨再吃的,常吃的這3種水果,只用清水衝洗,越洗越髒!
  • 葡萄牛奶究竟能不能同吃 專家稱沒有依據
    他還特別強調,葡萄與磺胺類、消化酶類藥物不能同吃。葡萄含有酒石酸等酸性成分,會改變腸胃酸鹼度,影響藥物的吸收。治療泌尿道感染的磺胺類藥物,在鹼性環境下溶解度大,但在酸性環境容易結晶。一些消化酶類藥物,在鹼性環境下能夠發揮良好的作用,但在酸性過強環境下則容易被破壞,從而影響療效。因此,上述藥物最好與葡萄隔開兩個小時再服用。
  • 菠蘿蜜的核能吃嗎?怎麼剝皮不沾手?
    菠蘿蜜是種熱帶水果,一般在夏季上市,因口感好、營養價值高而深受人們的喜愛,它跟榴槤、荔枝一樣,裡面是有核的,且很多人都拿來種盆栽,那菠蘿蜜的核能吃嗎?怎麼剝皮不沾手?一、菠蘿蜜介紹:1、菠蘿蜜什麼時候吃好?菠蘿蜜在夏季或秋季吃好,但在夏季吃好些,因為菠蘿蜜在夏季會大量上市,此時價格價格也比較便宜,不過需要注意的是,菠蘿蜜不好保存,天氣一熱就會變壞,口感不好,所以建議吃多少買多少。
  • 網友爆料:藥水葡萄?!吃個水果都這麼不放心嗎?
    想沒藥水的你就不要吃葡萄了,葡萄防蟲害都要用藥水泡一下@yi1317:街上買的好像都與你這的差不多@看大X圖:保鮮藥水,葡萄隔日發軟掉粒,賣相差了俄,這藥水泡後保持堅挺不掉粒,能賣上好多天,跟荔枝有的比網傳「套袋葡萄」泡過藥水 專家怎麼說?
  • 要吃多少葡萄,才能總結出這套「吃葡萄攻略」
    受訪專家西北農林科技大學葡萄酒學院教授 房玉林北京市農林科學院林業果樹研究所研究員 徐海英葡萄各有養生絕招巨峰:消炎降脂成熟的巨峰葡萄果實呈紫黑色,果皮較厚,果肉較軟,口感酸甜。因為葡萄個頭大小受多個因素影響,如品種、田間管理、天氣等,所以硬要將葡萄的大小與營養掛鈎是不科學的。用於釀酒的葡萄品種一般要求果粒小,果皮厚,有種子,出汁率高;而鮮食葡萄一般追求果粒大,果皮薄,外觀漂亮,種子較少。2個頭大的葡萄,是打了激素嗎?
  • 火龍果皮還能吃?女大夫都吃它保養,可你都當垃圾丟了……
    對,就是你吃剩下的,火龍果皮.......吃火龍果皮的好處!4、預防便秘火龍果皮中富含水溶性的膳食纖維,吸收後能有效預防感那個便秘。養 花 大 全火龍果皮的吃法有很多,花花今天給大家介紹3種。第一種:涼拌(方便簡單)具體做法:1、火龍果剝皮之後,把外皮削去。
  • 葡萄牛奶不能同吃? 沒有確切科學依據
    葡萄牛奶不能同吃,真的嗎?  專家:並沒有確切的科學依據  眼下秋高氣爽,正是吃葡萄的好時機。不過,最近朋友圈有消息傳出:葡萄不能與牛奶同吃,因為葡萄會強化腸胃的酸度,牛奶難以消化吸收,嚴重者還有可能導致腹瀉。這是真的嗎?昨日,記者帶著疑問採訪了湖南中醫藥大學第一附屬醫院治未病中心教授李定文。  「這個並沒有確切的科學依據。」李定文說。他表示,人體的消化吸收代謝系統非常複雜,不能等同於實驗室裡簡單的化學反應。
  • 女人吃無花果有好處,吃無花果剝皮好還是直接吃?一天吃幾個好?
    另外,女人常吃無花果還可以促進排毒,這與無花果富含粗纖維是分不開的。另外,無花果還含有豐富的果糖、檸檬酸、蘋果酸等營養物質,可以增加食慾,為人體提供能量。哈哈這麼好的果子,很多人問了,吃它的時候,到底是剝皮好呢?還是直接吃好呢?其實,告訴你,無花果怎麼吃都很好,都很有營養!
  • 每年夏天都會吃的冰粉,今年變成了水晶葡萄果凍
    隨著重慶天氣越來越熱,冰鎮的碳酸飲料更受歡迎,不過除了飲料之外還想吃點涼涼的東西。冰粉最近在網上很火,很多人都沒有吃過。小時候吃的冰粉,是把冰籽包在紗布裡,放在涼開水中,用手搓出冰籽裡的漿,手工冰粉裡面空氣小孔較多。
  • 火龍果皮也能吃?抗氧化能力是胡蘿蔔的10倍,可惜人們都沒吃
    火龍果是最近幾年非常流行的一種水果, 在市面上主要有兩種火龍果,一種是紅心火龍果,另一種是白心火龍果。整體上營養價值都差不多,有點區別的就是紅心火龍果,裡面的甜菜紅素會少一點。夏天經常吃點火龍果,有抗氧化、美容養顏、潤腸通便等好處。除了果肉,還有一個地方需要大家珍惜,這裡說的就是火龍果皮。不管是紅心的火龍果還是白心的火龍果,它們的外皮都是紅色的。通常情況下,人們都會把這層外皮丟掉。其實,它是一個好東西。
  • 吃葡萄有什麼好處呢?
    快到葡萄成熟的旺季。香甜可口的葡萄相信每個小朋友都非常的喜歡。那麼,吃葡萄有什麼好處呢?葡萄的營養價值高。吃了不僅可以補充的身體糖分,還可以補充維生素和多種礦物質。除了作為水果食用外,還有食療功效。跟著丹秋一起來學習吧!
  • 吃了30年芒果,才知道最完美的打開方法!別只會傻傻用手剝皮了
    導遊:吃了30年芒果後,我不知道打開它的最佳方法!不要用手剝你的皮。大家好。我是傻瓜的妹妹。只有食物和美麗的風景才配得上。越來越多的人追求「生活應該有一種儀式感」,每個人對儀式都有不同的定義。我沒想到要剝水果。這種方法最簡單也最粗糙。拿一個芒果,用牙籤把它分成幾等份,然後把牙籤沿著線插入,輕輕地把它刮下來,越薄越好,當它接近底部時,用手撕開它,把它分成幾等份,刮幾次,一個完整的芒果肉就會出現在你面前,這個方法特別適合小芒果。方法二:拿一把芒果刀,從中間切開。把它切成一個圓圈。太硬的芒果不適合這種方法。
  • 洗葡萄時,除了加鹽水外,再加這兩樣,不用剝皮都可以放心直接吃
    葡萄美酒夜光杯,欲飲琵琶馬上催。葡萄是我們日常生活中常見到的一種水果美食,有人曾說,新疆美女有一顆大大的眼睛是因為從小吃葡萄,我們暫且不論吃葡萄眼睛會變大,光是它的美味就夠吸引人了,這個季節每一種水果對於我們吃貨來說,都有著抗不了的誘惑。
  • 4種「長期被誤會」核不能吃的水果,菠蘿蜜的核沒吃真的虧大發了
    第1種就是西瓜了。西瓜是很多人夏季清涼解暑的必備水果,其味道香甜,口感也十分香脆清爽,而且還含有充足的糖分,是很多年輕人的最愛。但大部分人吃西瓜時都不會吃西瓜籽兒,大家覺得西瓜籽味道不佳,吃了對身體也沒什麼好處。其實,西瓜籽中含有非常豐富的維生素e,其中某些營養元素的含量比西瓜果肉上更多。如果好好製作的話,西瓜籽不僅可以十分美味,同時也極具營養價值。
  • 冬季「最罕見」的4種水果,全吃過的不多,你吃過幾種?
    推薦語:水果與我們的生活息息相關,幾乎上水果都成為了我們的飯後甜點,市場上面各種各樣的水果,國內的水果現在已經不受到人們的喜愛了,更多的是國外的水果更受人們的喜愛,尤其是在中國的市場上面幾乎上泰國的水果佔了大部分,都知道多吃水果有利於身體健康下文轉載自作者:嗯哼說美食對於北方人來說,冬天時候能吃的水果種類還是比較少的