孩子玩手機成癮!怎麼辦?這份家規很有效!

2020-12-25 騰訊網

手機已經成為家庭必需品,它帶給我們便捷與娛樂的同時,也給家長帶來了煩惱,孩子沉迷手機而不好好學習的例子比比皆是。

孩子使用智慧型手機到底會帶來哪些不良影響?到底要不要給孩子配手機?今天席席老師就來和大家聊聊這些話題。

01

使用手機會影響孩子身體健康

首先,手機輻射影響大腦發育。兒童的大腦顱骨小、腦殼薄,容易被輻射穿透,即使對成年人無不良影響的低劑量的輻射,也有可能對兒童健康產生影響。

有科學家指出,小孩子使用手機有可能會造成注意力減退、睡眠紊亂及性格孤僻。

其次,手機屏幕傷害視力。小學生由於身體發育尚未成熟,視力偏弱,跳躍閃爍、字體較小的手機屏幕,對眼睛的傷害很大。

第三,接聽電話損害聽力。孩子的聽力需要保護,配了手機後,孩子就會不可避免地接或打電話,就有可能損害聽力。

第四,使用手機影響脊椎、手指發育。不管是大人還是孩子,玩手機都會習慣性低頭,手機放在距離眼部30釐米以內,姿態固定,容易肌肉緊張。長期如此會對孩子的脊椎、手指產生不良影響。

02

給孩子配手機視孩子自身情況而定

不走特殊路線

當班裡所有的孩子都有手機時,家長也應該給孩子配手機,不應該給孩子走特殊路線。

看孩子自控能力

如果家長對孩子足夠了解和信任,孩子的自控能力好,知道什麼時候該用什麼時候不能用,那麼這時可以給孩子配手機。但小學生年紀較小,最好還是不要帶去學校。

13歲前最好不用

6~7歲是孩子腦發育的快速發展時期,腦發育結構和功能基本成熟完善在8歲左右。

8~10歲是生長穩定期,10~13歲時大腦發展仍需要後續的補充和完善。

在孩子大腦發育尚未完全成熟穩定時,如果長時間使用手機,可能會影響大腦發育。

小學生的學習特點是簡單重複,需要孩子們安安靜靜不斷重複地去學習,學習過程比較枯燥。

而手機帶來的是多彩的圖片,種類繁多的遊戲,有了這種豐富體驗後再回到簡單乏味的環境中,孩子總會不適應,這就造成了注意力不集中,13歲之前的學齡兒童應儘量少用手機。

03

制定好手機使用家規

在這個高速信息化的時代想要避免孩子用手機似乎很困難,那麼在給孩子使用手機前應該制定好嚴格的「手機使用家規」。

保證學習質量,在學習任務保質完成之後再玩手機;

控制使用時間,例如晚上九點以後手機上交、遊戲時間不超過一小時等等;

明確玩手機注意事項,例如不能故意不接電話、公眾場合關機、不上網瀏覽違規內容、不用手機騷擾別人等;

制定懲罰措施,例如違反規定要沒收手機兩天,嚴重違反的話就永久沒收等。

一位媽媽給孩子使用手機的家規

有位母親在送給孩子一部手機的同時,大筆一揮定下了一系列手機使用家規。其諄諄告誡看似嚴苛,實為金玉良言,大家可以參考一下。

親愛的兒子:節日快樂!

相信你現在肯定會為擁有一部自己的手機而倍感興奮。

但是想要接受這個禮物你必須接受合同裡面規定的約束,希望你能自覺遵守而不是被動地受約束。

如果你不能做到以下5條規定的話,我只能將這部手機收回。

1、首先要聲明的一點是,這部機是我的,是我買的這部智慧型手機,現在我將這部手機借給你使用。媽媽是不是很偉大?

2、我在任何時候都有權知道這部手機的密碼。

3、不允許使用科技伎倆來撒謊或者欺騙別人。不準用手機說一些傷害別人的話。

4、要對現實生活充滿興趣,注意身邊發生的事情,傾聽小鳥的叫聲,時常出去散步或者和陌生人談話,要對現實世界充滿好奇。

5、如果你因為這部手機而將自己的學習或者生活搞得一團糟的話,我會將這部手機收回。我們會就這個問題坐下來好好談談,然後我們再重新開始。

我希望以上的這些條款你能夠同意。

愛你,我親愛的兒子。

一學數學就頭疼

拒絕枯燥無味!

同步訓練

培養孩子主動解決問題的思維遊戲

讓孩子愛上數學!

—— The End ——

▍素材來源:習伴

▍圖片來源:網絡、千庫網

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