端午節到來了,我們已經感受到節日的熱鬧的氣氛,我也一直忙到現在,享受節日帶來的快樂,家人團聚在一起,一起嘮嗑交流,一起品嘗美食,其樂融融,幸福快樂!
端午節最重要的美食當然是粽子,包粽子吃粽子是端午節家家戶戶都要做的事,家人們在一起來浸泡糯米、清洗粽葉、包粽子、煮粽子,吃粽子,在享用美食同時也享受快樂!
端午節除了包粽子。吃粽子美食之外,還有哪些其他特色美食呢?各地都有各地的美食,江南地區愛吃五黃,黃魚、黃鱔、黃瓜、雄黃酒及鹹鴨蛋(蛋黃),而我們江蘇這一帶喜歡吃艾葉煮雞蛋。
端午節來臨之前,各家在家門口懸掛艾葉,象徵吉祥,招五福,驅邪避毒和降福。其實,艾葉是一種藥用植物,懸掛在家中,有一種特殊的味道,有驅蚊蟲、提神醒腦,驅邪防病的作用。.艾葉還具有較高的營養價值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等功效。它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,也是一種典型的保健蔬菜,利用它我們可以做好的特色美食,艾葉煮雞蛋就是其中的一種。
艾葉煮雞蛋,是一道端午時節,經常享用的一種特色節日菜餚,也是中國很多地區,過端午時的傳統美食。艾葉煮雞蛋不僅口味獨特,有特殊的香氣,不僅具有較高的營養價值,而且是一種具有養生保健功效的傳統食療食品,特別適合女性吃的美食。艾葉煮雞蛋能驅寒止痛,促進雌激素分泌,緩解宮寒,艾葉煮雞蛋還能祛風除溼,緩解人類的風溼骨痛,預防高血脂和高血壓心血管等疾病發生。
那麼,艾葉煮雞蛋應該怎麼做呢?,今天分享給大家兩種艾葉煮雞蛋的做法,做法簡單哦,希望大家喜歡。
第一種艾葉煮雞蛋做法:
1、取雞蛋6枚,洗淨放入鍋中,加適量的開水和鹽,接著煮十分鐘左右,等蛋白全部凝固以後,把鍋中的雞蛋取出磕開殼;
2、起一鍋把洗淨艾葉放入,加入適量清水加熱煮開,再把煮好磕開殼的雞蛋放到煮開的艾葉水中,調小火力,接著煮十分鐘左右,再在鍋中燜上一會,鍋中的艾葉煮雞蛋就能煮好。
最後,取出雞蛋去殼吃雞蛋,用條勺喝艾葉湯,美美的。
第二種艾葉煮雞蛋做法:
1、取雞蛋3枚,打入一個碗中備用;
2、將一小把揀去雜質,去梗,泡水洗淨的艾葉,切成碎末備用;
3、把切好的艾葉碎末放入到盛放雞蛋的碗中,再加入少許食鹽和橄欖油,用筷子充分攪拌均勻備用;
4、蒸鍋上水,把盛有攪拌好的雞蛋艾葉的碗,放到鍋中,隔水蒸煮10分鐘左右,關火再燜一會,艾葉煮雞蛋就做好了。
艾葉煮雞蛋,口味獨特,有特殊的香氣,不僅具有較高的營養價值,而且有出色的保健作用,做法也特別簡單,希望你能喜歡,收藏起來在這端午節日期間做給家人吃吧!你有什麼端午節特色美食,也請你分享給我,一起學習,一起交流,共同進步,謝謝!