眾所周知，鈣是人體骨骼和牙齒的重要組成部分，和心臟跳動、肌肉收縮、血凝有著千絲萬縷的關係。很多女性在孕前就已經屬於缺鈣體質，在孕期，胎寶貝的骨骼發育又要從寶媽的身體裡汲取大量的鈣，哺乳期為了養育寶貝，依然要流失很多的鈣。如果寶媽們不注意養護骨骼，很容易提早發生骨質疏鬆。現在大多數人都已經意識到了孕期補鈣的重要性,但是在具體的補鈣過程中,還是存在一些雷區和誤區。今天,我們就和金丐醋酸鈣一起,避開誤區、科學補鈣。
第一：單純依靠食物進行補鈣
很多準媽媽懷孕後對「藥片」格外避諱,特別是對孕期需要長期服用的鈣片,認為多喝骨頭湯、多吃含鈣高的食物一樣能補鈣。其實骨頭中的鈣質是大分子，無法被烹飪的方式分解,不會溶解到湯中，因此說很多高鈣食物即使吃了，鈣質也不容易被人體吸收。只有像金丐醋酸鈣顆粒這樣的專業鈣製劑,才能夠以鈣離子的形式被人體吸收。金丐醋酸鈣是一種有機鈣,有較好的水溶性,每100ml水中可溶解34700mg,可以在胃液中100%溶解,不需要胃酸,可以早晚空腹食用，能有效減少鈣源浪費,也不會引起胃脹，另外，金丐醋酸鈣釋放的鈣離子會100%參與鈣吸收,不容易引起便秘，有效鈣含量高達25%,是溶解度最高的鈣，補鈣效果好，舒適性高，孕期媽媽完全可以放心使用。
第二：單次補充大量的補鈣產品
很多女性在得知孕期補鈣的重要性之後,不管是出於焦慮還是省事,都會單次補充大量的鈣質。但單次攝入太多鈣質反而會影響吸收,未被吸收的部分進入腸道容易加重腸道負擔。金丐醋酸鈣溶解度極高，每100ml水中可溶解34700mg，有效含鈣量高達25%。相比市面上常見的碳酸鈣每100ml水中僅可溶解1.5mg，是溶解度最高的鈣，被人體吸收的鈣離子越多，效果更加顯著。
第三：鈣補充劑沒有持續服用
鈣補充劑雖然對孕媽媽意義重大,但由於其並沒有立竿見影的效果反饋,再加上市面上大多數的鈣補充劑口味不佳,導致很多孕媽媽都沒能堅持長期食用。金丐醋酸鈣顆粒用溫水衝泡，口味是甜甜的，口感也是十分不錯，容易長期堅持。
小編最後想告訴大家的是，補鈣確實能夠讓孕媽媽在整個孕期都擁有一個良好的狀態,更可以讓胎寶寶在出生前就打下堅實的骨骼基礎。準媽媽服用金丐醋酸鈣顆粒補鈣，媽媽更輕鬆，寶寶更健康。
有新聞想爆料？請登錄《今報網呼叫中心》（ http://www.jinbw.com.cn/call）、撥打新聞熱線0371-65830000，或登錄東方今報官方微信、微博（@東方今報）提供新聞線索。今報網商務合作招募中，誠邀合作夥伴，聯繫郵箱：jinbw2004@126.com。
本站部分內容系網際網路轉載，本站不擁有所有權，不承擔相關法律責任。企業宣傳商業資訊，僅供用戶參考，如用戶將之作為消費行為參考，敬告用戶需審慎決定。