高考兩天，父母怎樣陪孩子度過

明天，又是一個牽動全國人心的日子，因為疫情，本該在6月7、8日進行的高考，推遲一月，將於明天正式拉開序幕，萬千學子迎來一年一度的高考。

十年寒窗，多少家庭的希望寄托在這兩天，這兩天，最煎熬的不僅是考生、老師、還有家長。

這裡，我給大家談談家長在高考期間怎麼陪伴孩子，減輕孩子的高考情緒。

一、不施壓，要考生心態平和，發揮出最佳水平就好。

望子成龍望女成鳳是每個家庭的願望，但每個孩子的成績不同，高考檢驗的是平時知識積累，這兩天不過是把前面的成績做個總結。

靠這兩天逆襲是不可能的，家長只能多鼓勵，只要考出真實水平就好。

拿我們湖北高考來說，其實每年八校聯考的排名，基本可預測出高考的名次和結果。

二、多徵求孩子意見，看他有什麼想法儘量滿足。

高考，很多考生不在本校考試，陌生環境會給考生帶來壓力。離家離校遠的學生，家長提前在考場附近定酒店，或者是回學校住宿，家長不要強求，滿足孩子的想法就行。

我家大寶兒高考當天，平時是我叫他起床，高考那天他早早起來並叫醒我。去學校上早自習時我問他，早餐吃什麼，到學校吃還是我送去吃。大寶兒說你給我送來，你跟我爸一起去給我送飯。

7:20分，我買了孩子點的食物，和熊先生一起送到校門口，孩子出了校門，熊先生馬上給了他一個擁抱。

沒吃幾口，大寶兒就匆匆跑回校園，進了校門口轉身給我和熊先生比了個勝利的手勢。

之前大寶兒一直在學校吃飯，高考當天他只是害怕，想在爸爸媽媽尋求一點力量。

三、飲食，不要在高考兩天特意改變飲食習慣，平時吃什麼高考期間還吃什麼。

飲食，儘量以清淡為主。高考期間天氣熱，不要改變飲食習慣，尤其忌油膩和生冷，不能造成腸胃不適。

我家大寶兒高考時，吃的就是平時常見的飯菜。

7、8號兩天，送考的警車，歡呼的人群，甚至每條街道都和高考有關。這樣做雖在一定程度上鼓舞士氣，但同時也給考生造成一定壓力。

作為家長，就要轉移孩子的注意力，外部環境不可改變，回家後儘量和以前一樣。

四、密切關注考生當天的精神狀態，對心理素質差的考生，多引導鼓勵。

我認識的一個孩子，高考當天起床，一大早衣服就溼透了。其實當天並不太熱，他媽媽悄悄告訴我，是孩子緊張造成的。

有的考生心理素質不行，平時考試還好，一遇大考就發揮不出水平。對於這類孩子，家長要多多疏導，千萬不能責罵。

我記得那個孩子的媽媽當時給他說的話，就跟平時做作業一樣，能寫啥樣是啥樣，考到哪裡我們都不責怪你。平靜一會兒後，那孩子自己去了學校，後來考取了一所相當不錯的財經大學。

五、徵求考生意見，高考當天給他穿寓意好的衣服和鞋子。

這幾年，不管老師或學生，流行考試時穿紅色的耐克上衣，忌諱穿特步。耐克的商標是√，寓意考題全部答對，而特步的商標是Ⅹ，所以別給考生穿特步，以免破壞心情。

而女老師和媽媽送考，大部分穿旗袍，寓意旗開得勝。

高考，雖是人生的分水嶺，但不是決定命運的唯一途徑，努力就好，祝廣大學子金榜題名，前程似錦。