「想談戀愛,又怕得要死」|情緒周記

2020-12-11 澎湃新聞

原創 簡單心理APP 簡單心理

這裡是簡單心理「情緒周記」欄目。

你是一個「性單戀(lithromantic)」者嗎?

——想談戀愛,卻沒法真的戀愛。會對別人心生好感,卻從不希望獲得回應。

如果對方也表達了相同的好感,你就會本能地想逃走,甚至心生厭惡,因此很難真正去戀愛。

簡單心理的編輯中就有好幾個性單戀傾向。我們和好多人一樣,心裡有沒修補好的窟窿。

所以這期大家聊了聊,對於談戀愛,我們到底在怕什麼?

歡迎你也來分享。

PS:

在本欄目的評論區,每期都有一個幸運鵝會得到簡單心理的周邊禮盒。

談戀愛這種事...好難啊!!!他媽的!

早兩年天天吆喝我要談戀愛去了...一回神兒發現自己設計的手機殼是這樣��

我喜歡你,不了謝謝

但我...真的準備好去談戀愛了,真的!

我以為我不怕,結果好像還是怕?

沒談過戀愛的時候,初生牛犢不怕虎,對戀愛滿是憧憬。我幻想有一個人,有著明媚的笑容,當他降臨在我生命裡的時候,我一定會知道。

至於戀愛中的諸多苦楚,不僅不會害怕,甚至還想:虐我吧,我甘之如飴(被言情小說荼毒太深)。

有趣的是,當我第一次真正暗戀上一個人的時候,我害怕了。我害怕自己不夠漂亮、不夠瘦、說話不夠有趣......這些害怕都指向內在的自卑,導致我不敢往前邁一步。我在暗戀的小C面前扮演著我最希望展現給他的樣子,偽裝對他毫不在意,然後眼看著他步入一段段戀愛關係中。

求而不得,輾轉反側,還伴隨著對自己無能的憤怒。這真不是什麼好的體驗。

所以,很長一段時間裡,戀愛都是我刻意忽略的話題。不過漸漸的,隨著暗戀的「」激情「」慢慢淡去,我又喜歡了一些人,有的嘗試著接觸,卻總沒有特別合適的。

圖/CNU_blank

畢業的時候,我告訴小C,我曾經喜歡過你。小C很實誠的說:看著你一點點變漂亮(其實就是會化妝了),人又很優秀,我其實一直想追你來著。

沒追的原因很複雜,就不說了。不過,這件事讓我很開心。

原因很簡單,暗戀是一個人的獨角戲,戲裡面充斥著對自己的懷疑和對對方的美化,這兩者皆是不真實的。小C的一句反饋,把我拉回了現實。愛情中當然充斥著患得患失、甚至沒有絕對的平等。對方輕巧的一句話,就能讓你超脫掌控,一時天堂一時地獄。

但小C讓我明白,如果我不踏出自己的圍牆,去真正的接觸一個人,我永遠不能知道對方真實的樣子,也喪失了很多可能性。

更為重要的是,我覺得我對小C的評價沒有那麼在意了,一方面是我真的放下了對他的感情,而另一方面,是因為我明白了,無論在何種關係中,都要記得「我是誰」。這份對自己的穩定認識,不會因為對方忽高忽低的評價而動搖。

「老子一直很優秀,所以一定能吸引來對的人。」請一定要堅守住這個想法。

我不害怕談戀愛,我猜是因為我沒怎麼把它當回事兒。

有的朋友會用「神聖」來形容愛情和性,當時聽到這個詞我就開始懷疑人生:我是不是活的太隨便了?

我覺得談戀愛是種可遇不可求的事情,就隨緣。覺得相處很舒服就談,遇不到順眼的人單著也很爽。

有的朋友會把「脫單」和「分手」這兩件事情看的很重。一旦我改變了感情狀態,他們一定會比我激動一百倍。

但作為一個「低敏感人群」,我每次都想說:我只是談戀愛了而已。

我似乎太佛系了。有時候別人會覺得你不在乎,但我覺得我只是擅長接受改變。

好難寫啊,不管怎麼措辭看上去都很沒心沒肺。

算了,我就是一個沒有感情的殺手。

PS:去查漏補缺了一下九年制義務教育,現在我分的清鴨子和大鵝了,謝謝大家。

我怕!!!

怕戀愛溫度不同步。你還不怎麼認識ta,這個人卻說自己一見鍾情。好比一場酒局,你還沒喝幾口,對方已經醉了,沉浸在自己的世界裡。

還怕對方沒有date的概念。

當我們對一個人還不熟悉的時候,需要花時間相處。跟1、2、3、4號男嘉賓同時相處的過程,就叫date。不管是誰,都需要有衡量和感受的空間,猶豫、混亂都是正常的,不必被苛責「養魚」或者「綠茶婊」。

男性真的很自信,同時又是自信的受害者。覺得自己喜歡誰,就需要用力去展現,不管對方接不接得住,也不管自己內心是不是真的這麼愛。

好幾次,我被push回答到底喜不喜歡對方,但我其實對ta一無所知。

還有個怕的,怕沒有說不(脫身)的自由。

我的「不」永遠都不意味著「不」。即使我說了「不」,對方依然會三番五次地送禮物,發展一種「需要持續拒絕」的關係;會當眾跪在街邊,利用路人的目光製造壓力;還有人用豆郵發來了死亡威脅,我嚇到睡不著,把一個用了很久的豆瓣帳號註銷了。

好想問問腦子清楚的人,我還有救嗎?我體會到的這些不舒服,在一段關係中有可能不存在嗎?

我曾經很矛盾,非常非常想戀愛,但又特別特別怕。

(我還以為只有我這樣,沒想到大家都這樣,我好多了)

我也說不清怕什麼,好像是怕辜負對方的喜歡,又好像是覺得「還不夠」。

對所有想要接近我的人,我的第一反應都是:

你還不夠了解我,為什麼會喜歡我?

要不然是你有問題,要不然是我有問題,我又不可能有問題,那就是你的問題了。

所以,不能在一起。

現在想想,我恐怕是哪裡有點病病。

我不信任對方,也不信任自己。

對對方真心的懷疑,其實是對自己的懷疑,篤定自己不應該得到愛。

當時的我,不滿意自己的狀態,但又不知從何改變,根本沒有勇氣接納另一個人進入我混亂的生活。

如果你和當時的我一樣怕,我出於私人關係提兩個不成熟的小建議:

第一,先確定自己是不是真的想進入戀愛關係,有沒有勇氣面對culture shock、把自己生活的一部分騰出來給對方;

第二,如果你想清楚了第一條,你願意,那可以先建立自己生活的秩序。無論是健身、讀書、整理屋子還是好好吃飯,反正讓自己往好的方向去走,再時不時的抬個頭。

江湖邊跟我說過的一句話振聾發聵,單身和戀愛是平等的,生活狀態不同而已,望周知。

圖/看起來確實是有點懷疑哈哈哈哈哈

你為什麼害怕談戀愛?

閱讀原文

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