什麼是抑鬱症

什麼是抑鬱症

&34;&34;&34;&34;&34;&34;在你的身邊有沒有聽到過這樣的話，或者是你有沒有這樣之類的話？有時候你就覺得這只是一句簡簡單單的話語，可你有沒有想過就是這樣簡單的話語讓有的人失去了生命！

有時候就僅僅一句你覺得無傷大雅的話，卻對於有的人來說那就是&34;

&34;這句話我相信都聽過吧。這句話出自於《論語·顏淵》：&34;之中。它的涵義是：如果自己都不希望被別人那樣對待自己，那麼，自己也不要那樣對待他人。所以在做人處事上要擁有&34;這樣的想法。

抑鬱症。什麼是抑鬱症？是不是不高興就是抑鬱症？在我們普通人的眼裡抑鬱症就是不高興，甚至最不高興的時候還會去自殺：又或者有人認為抑鬱症就是你太矯情，太自私了。其實並不是這樣的。

抑鬱症又成為以抑鬱障礙，以顯著的而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。而抑鬱症的臨床表現為情緒低落，情緒壓抑、不高興、體驗不到快樂、悲觀絕望、興趣減退；思維上的遲緩、大腦反應遲鈍、對答困難、就像生鏽了的齒輪不能夠轉動，嚴重的還不能與人進行正常交流；意志活動行為減少、缺乏與其他人的交流和溝通，生活疏懶，嚴重時連吃、喝等生理需求和個人衛生都不顧，還可能會發展成為不動、不語、不食等狀態。往往更加嚴重的情況下會常常伴有消極自殺的觀念和行為。部分的患者還存在著認知功能損傷，記憶力下降，注意力障礙，睡眠障礙，乏力，食慾減退，便秘等症狀。所以抑鬱症不僅僅只是心理狀態，而且還會影響到患者的身體。

抑鬱症很嚴重的危害了患者的生活和工作了，同時還給社會和家庭帶來了不幸，據調查約15%的抑鬱症的患者死於自殺。同時世界衛生組織與哈佛大學等一些研究組織聯合研究表明，抑鬱症已經成為我國疾病負擔的第二大疾病。

然而抑鬱症的發病原因並不像其他的病一樣有準確的發病的病因，僅僅只能肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素共同參與了抑鬱症的發病過程。生物因素：主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面。心理因素：與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。社會環境因素：成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。

而抑鬱症患者每次發作持續至少2周以上，並且不同程度地損害社會功能，給病人本人造成痛苦或不良後果。然而鬱症的治療主要依靠抗抑鬱藥，能夠有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀。但是並沒有一種藥能夠真正的治療，只有抑制。

所以說抑鬱症，並不是單單是覺得只要你心情不好，不開心，不高興了就是抑鬱症了。而患有抑鬱症的有些人都有可能沒有察覺到自己是患上了抑鬱症，還只是以為自已就僅僅是這些時候不太高興而已，到最後發現自己有自殺傾向的時候又晚了。所以在看到上面的症狀的時候，我們可以對比一下自己是否有這樣的症狀，如果覺得有了呢可以找你的家裡的人或者是你的朋友、同學、同事陪你去找心理醫生看看。不要害怕覺得我去看心理醫生就一定有問題，我們只是排除一下而已。我想你們也不想到最後的那一步吧。

所以，不要害怕。我們在一起。

Be youself and don't be afraid

本文僅代表筆者觀點，不代表攝影師敖日格樂