隨著寶寶出生，觀察寶寶的屎尿屁，不知不覺就成了媽媽們共同「興趣」。看一看，聞一聞，對比一下，從寶寶的大便中，機智的媽媽能發現許多的問題。
沒錯了，當媽之後，誰還沒有點特殊「技能」吶。也有媽媽在觀察寶寶大便時發現一個問題：
有時候寶寶一天可以拉好多次，剛換了紙尿褲不到一分鐘，又要換了；而有時候，寶寶一天就拉一次。
我寶剛出生一個月不到，從昨晚到現在拉了有5、6次了，這是不是拉肚子啊！
我寶貝兩天沒便便了，母乳餵養的，是不是便秘了啊？
月齡、餵養方式等影響排便規律
寶寶的大便次數和年齡、飲食結構有關。在純母乳餵養的新生兒期，寶寶24小時內大便上限是十次都是正常的。
寶寶的腸胃本就在不斷發育的過程中，要讓他的大便次數跟成人一樣，未免強人所難！觀察寶寶的排便規律，還需結合月齡，並且考慮母乳餵養or奶粉餵養。
簡單來說，寶寶的排便次數是不規律的，因人而異，甚至因時而異。
一般來說，寶寶出生後的24小時內就會排出粘稠的、墨綠色的胎便，3天左右可排完，一周後逐漸變為普通的嬰兒大便，每天排便次數2-5次。
母乳餵養的寶寶，大部分是每天1-2次大便，但具體次數沒有要求。只要保證每天有1次就可以，每天2-8次也可以。
如果寶寶只是單純排便時間間隔加長，或者偶爾排便很用力的話，不需太擔心，大多數都是正常情況。只要寶寶狀態良好，可以正常吃睡、精神好就ok。
隨著寶寶月齡增長，每天大多排便1-2次，也有寶寶可能2-3天排一次大便，這主要與奶粉配方差異有一定關係。只要寶寶大便性狀正常，媽媽一般無需過於擔心。
另外，吃母乳的寶寶大便會比較軟，很少出現便秘的現象。吃奶粉的寶寶，考慮到奶粉配方、衝調方法不當等原因，可能更容易出現便秘情況。等到寶寶開始添加輔食了，大便的次數就會減少，1歲之後每天會減少到1次左右。
觀察生長發育狀態，判斷寶寶健康狀態
每個寶寶的大便次數都有所差異，就算是相同月齡體重相近吃的食物也類似的寶寶，大便次數和份量也不一定完全相同。
有的媽媽發現寶寶便便時特別難受，小臉漲得通紅，就認定寶寶是便秘了。其實，這是因為寶寶神經系統發育不成熟，無法控制四肢自由活動的原因導致，大多數發生在寶寶2個月左右。
還有的寶寶排便時很用力，但是排出的便便卻是軟的，也不是便秘。這是寶寶控制肛門括約肌的協調能力還比較弱，這種現象隨著寶寶長大會消失。
所以，不管採用何種方式餵養，比起觀察寶寶的大便次數，媽媽們更應該關注的是寶寶的精神狀態以及生長發育情況。只要寶寶生長發育正常，沒有出現發燒和嘔吐、腹瀉的情況，並且精神狀態也良好的話，大便次數的多與少，家長沒有必要過於擔心哦。
成人每天大便幾次正常
隨著社會的發展，現在的人們工作忙碌壓力大，缺乏運動，這樣的狀況影響著人們的生活的各個方面，當然其中就包括了大便，大部分的人還養成了大便的時候玩手機的壞習慣，一大便玩起來就忘了時間，這就致使大便也變得不那么正常了，那麼成人一天大便幾次天正常了，今天在這裡就來說一說這個方面的問題。
每天正常的排便次數為1-3次。
專家指出，根據個人體質、飲食習慣和生活習慣的差異，每個人每天排便的次數也是有差異的。總體來說，每天大便1-3次都屬正常。但是據臨床研究表明，60%以上的健康人每天排便次數為一次。如果一周的大便次數小於三次，那麼基本可以診斷為明顯的便秘，需要引起重視了。
如何保持每天正常的排便次數？養成健康的如廁習慣。正常的排便情況與人體的健康是息息相關的。專家建議，養成健康的如廁習慣，才能保持每天正常的排便次數，培養健康的腸道和強壯的身體噢。
1、有便意的時候要及時如廁，以免造成習慣性便秘。尤其是工作繁忙或者長期處於如廁地點較遠環境的朋友，每天要按時解決，不要常忍便意噢。
2、排便要專心，不要看書看報或者玩手機、ipad等。現在不少人都有排便時「自帶娛樂」的習慣，如打電話、看書看報、玩手機等等。這種習慣非常不健康，會使得排便時注意力分散，便意消失，增加排便困難，導致排便時間過久。
3、將每次排便時間控制在5分鐘即可。如今不少人動輒需要十幾分鐘甚至半個小時來解決大便問題，把排便歸結為一項費時間的「大工程」，其實不然。專家指出，每次的排便時間五分鐘就夠了，如果五分鐘還沒有排便也不要勉強。排便時間過久會引起痔瘡等疾病。
4、養成健康的飲食習慣，多做運動。在飲食方面，定時定量，忌食辛辣、生冷等食物能夠有效避免便秘情況的產生，幫助大便正常。另外，多出門走走，適量運動，對於腸胃系統的正常運轉也是非常有幫助的喔！
上面說了成人一天大便幾次正常，是1到3次，而對於由於各種原因倒致的大便次數不正常，上面也給出了比較誠懇的建議，不要小看了大便這個問題，它不光是排出體內食物的殘渣，還是一個排毒的過程，也是給身體減負的一個辦法，如果這些都堆積在身體裡的話，是很容易出問題的。