這節課，8叫獸為大家介紹一個
戶外活動中的重要法則——環境最小衝擊法則，簡稱為LNT法則。
什麼是LNT法則：
LeaveNoTrace（無痕
旅遊）是由
美國各級政府的土地管理單位，環境教育學者，保育團體，
戶外用品的製造商與銷售商，
登山健行團體以及社會大眾，所共同發起的全國性教育推廣運動。這些公私部門，產官學界組成的合作團體，自八○年代起，提出無痕旅遊的行動概念，全面推動「負責任的品質旅遊」。教導大眾對待環境的正確觀念與技巧，協助將遊憩活動對自然的衝擊降到最低，多年來成功獲致良好成果。
LNT簡介：
從1965到1994年戶外活動的人口成長了六倍之多，外展學校所做的調查顯示，在1965年有990萬的美國人從事健行活動，到了1977年這個數目字已經增加到2800萬。
高山湖泊被人類的排遺所汙染，有些步道被侵蝕到膝蓋深，營地變的寸草不生，而且常常可以發現大大小小的垃圾，這樣的現象讓土地管理者陷入兩難，因為既要滿足遊客的需求，又要設法保護自然環境。
在1980年代初期，森林部門的LNT初期課程開始被引介到其他戶外活動課程。當關閉某些過度使用的區域，承載量管制，和限定特定營地成為土地管理者重要的管理工具時，其實對遊客的環境教育是更為有效的解決之道。在1980年代初期有無數的環境教育課程在土地管理單位內教授，像「背上山的東西就得背下山」「輕踏土地」「只帶走照片也只留下腳印」這樣的標語許多健行者都耳熟能詳。在1994年總部設在BoulderColorado的非營利組織，LeaveNoTrace，Inc.負責協調所有LNT單位的協調工作，頒發執照以及募款的工作。
LNT法則的主要內容：
一、提前計劃準備
任何戶外活動都需要提前做好計劃準備，了解當時有關環保方面的規章制度，對有可能發生的情況做充足的準備，並且根據所了解到的情況選擇適用的裝備。同時要充分了解活動區域的線路特徵並據此預先設計行進路線和
露營地。根據線路的實際情況計劃所攜食品的數量，然後對食品進行簡單的處理，能夠拆封集中包裝的儘量集中包裝，儘可能的減少垃圾的生成，簡單說，提前計劃與準備要做到：不盲目、不違規、不浪費、有準備。
二、在可耐受地面行進和露營
在戶外活動中，有時我們往往選擇無序的切路以減短路程與難度，這樣做是不可取的。LnT法則規定，不論何時何地都儘可能行走在現有步道上，不走捷徑，不直上直下，團隊在行進時只走一條單一的行進路線。如果道路情況好的情況下，同時
背包又不算太重，可以考慮軟底鞋，以減少對地面的衝擊。
在非登山步道上
徒步，要選擇例如巖石裸露地或是碎石坡等能耐受人類踩踏的地方行走，在這樣的區域，分散行走是減少對環境衝擊的最佳選擇。
在對環境衝擊較大的露營活動中露營地的選擇非常重要，一般我們會要求營地選擇在距離水源50米以上的位置，以排除汙染物。在熱門路線中，只在現存土壤堅硬寸草不生的營地上紮營，將營地活動集中在已經受衝擊的區域。如果是在一個很少人類活動的地區，將營地扎在一個從未使用的地點，而不要扎在受輕微衝擊的地方。紮營在現存有明顯痕跡的營地上，現存的營地上，有時會有生火的痕跡。如果是一個使用很頻繁的營地，地表被嚴重侵蝕而且樹根外露，那既應該選擇其他地方紮營，讓營地有休息的機會。
最適合紮營的地方，是巖石、礫石地、沙地，因為他們非常能耐受人類的踩踏，其他不錯的選擇是乾草地，比較不能耐受人類衝擊的是有豐富植被而地表覆蓋樹葉的森林地。
三、妥善處理垃圾
「背上山的東西通通都要背下山」，這是一項重要的原則，保持露營地的原貌，體現了露營者最基本的素質。對排瀉物的處理，可以埋在一個10-20公分深，離水源、營地或步道至少60公尺遠的貓洞裡，這是被接受的。仔細的思考衛生紙的問題，大自然提供了許多對環境比較友善的方式，如果你一定要用衛生紙，就得將它背下山，這一點很有必要引起我們的重視。
在處理食物垃圾時，我們在出發前儘量減少包裝的同時，也儘可能地選擇使用可重複使用的用具，計劃合適的量避免浪費。在露營活動中，儘可能少用清潔用品，切勿直接在水源中洗臉、刷牙、清洗衣物或洗菜，汙水倒在離營地和水源50米以上、深25——30CM的土坑中。對於食物的殘渣應該全部帶走，即使是果核、果皮等一些可降解的食物也必須全部帶走。
在處理排洩物的同時，在露營活動中應修建臨時廁所，挖坑掩蓋排洩物。廁所的位置應選在離水源、營地和道路60米以外的地方，為避免二次汙染，使用的衛生紙也應該儘量包裝起來帶走，不要掩埋或焚燒。
留下一個乾淨的營地，把所有的垃圾都背下山，連同其他人所留下的垃圾也都背走。把你的垃圾都放在單一個垃圾袋裡面。在營地的時候，穿著重量較輕且鞋底較平並且較軟的鞋子，例如運動涼鞋或是慢跑鞋，以減少踩踏對土地的衝擊，重量輕的
帳篷也比舊式的帆布帳蓬對環境的衝擊來的小。當你離開一個原始地區的營地時，將草弄得蓬鬆；把營釘所留下的洞填平。
面對神山，既使有再好的風景，遍地的垃圾也會把你的好心情滌蕩一清！
四、保持自然原貌
還自然於本身。我們在營地活動的時候，要儘可能地選擇穿著重量較輕並且鞋底較平、較軟的鞋子，如涼鞋、拖鞋或是慢跑鞋，以減少踩踏對土地的踩踏。遇到諸如文化、歷史足跡、人造雕塑、建築等在未經允許的情況下要觸碰，更不可踩踏。有時，我們在活動中，發現一些隊員採摘花草、攀爬假山高牆，這樣做都是不可取的，應加以制止。在建設營地的時候也要注意不要挖溝、改變溪流河道，在離開時把營地恢復到可以吸引後來的宿營者，達到不重要破壞別的地面的目的。
五、野外用火
在野外活動不要用火，一般來說生火對自然環境的衝擊很大，一次生火之後，它的痕跡就會變得越來越大，並且永遠不會消失，火對土壤造成的永久傷害可以深達10公分，因此在戶外活動中，要使用合適的
爐頭做飯，穿足夠禦寒的衣服，使用帳篷，用一個好
睡袋保持溫暖與乾燥，而不要輕易使用火。
在你必須要使用柴火的情況下，首先要確定你所在的地方是否允許，是否是防火季節，確定要找到倒木當燃料而不是去採伐活樹，理想的燃料就是比手腕細的樹枝。在點火的時候，要選擇把火生在有生火痕跡的中心區域，在木烣全部燃盡以後將炭灰撒在草叢中。
在戶外活動中，我們不提倡吸菸，在菸草本身帶來的「毒」害以外，其菸頭是醋酸纖維塑料做成，不可降解，使用過的菸頭還包含鉛、汞、砷、丙酮、氯乙烯、煙中的甲醛與氰化氫。即使一定要吸菸的話，一定要遠離隊友，不造成二次汙染，菸頭也需要同垃圾一起集中處理帶下山。
六、尊重野生動物
在戶外活動中，我們應該尊重野生動物生存的習性與環境，與它們達到一種和平共處的境界。要注意保護水源，保護動物賴以生存的源泉，不論你是否看到野生動物，都應該知道你的短暫造訪都無可避免影響到當地的野生動物，當你紮營在離水源不遠的地方，儘量只來回水源一次，以減少對野生動物的幹擾，攜帶可摺疊的
水袋裝水，而不要直接用鍋子來回水源裝水，這樣只需來回水源一次，減少對動物的幹擾。
同時，絕不餵食給野生動物，不論野生動物多麼可愛，都不應該隨意餵食，一旦失去生存的本領，受害的是這些野生動物。在營地，把所有的食物和吸引物也要放到安全的位置，以避免讓當地的野生動物養成造訪營地的習慣。
在遠處觀察，避免餵食，與野生動物和平共存。
七、考慮其他野外活動者
戶外活動開始前應充分了解當地的風土人情，尊重當地的民族風俗，尊重他人的生活習慣與習俗，養成良好的習慣。宿營區域的娛樂別幹擾到他人，把聲音以及視覺上的幹擾減到最低，做任何你可以想到的事來保持大自然以及營地的寧靜，因為這是大多數戶外愛好者親近大自然的原因。
尊重自然、愛護自然，保持生態的平衡，這是我們這些戶外愛好者義不容辭的責任。不管是在城市還是在戶外，宣傳環保、從自己做起，通過我們的行動來影響他人，傳播正確的環保理念，讓我們的子孫後代能同享這片藍天與綠水。
戶外活動，除了腳印，什麼也不要留下；除了照片和新鮮空氣，什麼也不要帶走。