孩子內向羞怯怎麼辦，父母知道這四點，讓孩子陽光成長

那天晚上給孩子上體能課，兩位八歲小朋友，孩子長得俊俏可愛，上課過程中也是非常能配合老師的節奏，安排各項目都能及時完成，但是和老師溝通的過程中不能很好的產生反饋，當時孩子情況讓我抓緊。

那節課給孩子練習跳躍能力，我說什麼她們就跟著做什麼？第一節課程對於孩子的運動能力的評估，無法做出準確的判決，這時我問孩子感覺怎麼樣？累不累？哪裡痛？等這樣的問題時，孩子只是選擇沉默的。

方式來回應我，所以那個時候大部分都是我一個人的聲響，場面極其的冷，看到這樣的情況，我替孩子成長路上出現這樣的問題擔心了。

其實，這樣的孩子並不少見，到底是什麼原因導致孩子成長路上出現這種問題呢？

答案是：自卑感。

01、孩子內向羞怯的本質是什麼？

其實他本質問題來源於自身的自卑感,在（奧）阿爾弗雷德•阿德勒《自卑與超越》書中寫到：每個人心中都有潛在的自卑感，只是輕重程度不同而已。

我們常常發現自己的生活環境中存在不盡如人意的地方，人生不如意事十之八九，可說與人無一二，如果我們對自己的勇氣有信心，採用簡單而有實效的方法來消除這一感覺改善現狀，可以使自卑感消失。成人有，兒童也一樣會出現類似的心理表現，常常以羞怯，憤怒，哭泣，推諉責任等表現釋放出來，眾所周知，兒童的身體特別脆弱，一個孩子的成長需要成年人多年的精心照顧，這是人類一條亙古不變的規律，每一個生命都是從脆弱開始，都要對擺脫生活中出現的桎梏，讓自己變得更強大，來尋找這樣的優越感。

02為什麼孩子在成長過程中會產生自卑感

自卑一般指自卑感，是指在和別人比較時，由於低估自己而產生的情緒體驗。嚴重自卑感是心理上的一種缺陷。

奧地利心理學家阿德勒認為，人從幼兒時期起，由於無力、無能和無知，必須依附父母和周圍世界，就會發生一定的自卑感。他還認為，攻擊不是由於感到自尊，而是由於感到自卑所引起，是一種過度補償的表現（參見「過度補償」）。在罪犯改造過程中的自卑感，是心理矯治的主要障礙之一。克服自卑感的方法，就是增強自尊心和自信心。

1、家庭環境

家庭環境對孩子的成長有著決定性的影響。

一位教育學家曾述說，野蠻產生野蠻，仁愛產生仁愛，這就是真理，待兒童沒有同情，他就變得沒有同情心，而以應有的友情對待他們，就是培養他們友情最好的手段。

那天上午有五個小孩一起上課，透明玻璃式的開放教室，各位爸爸媽媽對孩子的上課表現情況一清二楚，其中有一位四歲的男孩子，突然在上課的過程中變得懶散，不聽老師的話，隨意跑動，激動的老爸，看到此刻。

沒有停住半步，直接撞開教室門，衝進去，當著大眾的臉，面對孩子直接大吼叫了一聲，孩子嚇到了，其他的孩子也嚇到了，以及在場已進入睡夢中的家長們，全部一同被他震醒了，可是一會之後那個不聽話的孩子又開始了亂了口令，隨意搗亂，正確的教導是家長們要領會的必修課。

2、性格的影響

常言道：性格決定命運，芸芸眾生，每個人的性格各有不同，有的天性膽小，生性敏感，害怕見到陌生人，陌生的環境，不敢說話，而有的天性敢作敢為，敢擔當。

你有著良好的人際關係和生活態度，可是那些生性羞澀，生性膽小的孩子們，如果能經過長時間的適應，引導也是可以得到一個很大的改變。

3、教育上的問題

孩子們天性愛探索，好奇心強，並且在成長過程中對世界觀、人生觀、價值觀及其塑造的關鍵期，很容易去做出冒險的行為和做法，作為父母過分的去照顧孩子。

對孩子包辦一切，如生活中一些倒水的細節、繫鞋帶這樣的小事情也不肯放鬆，生怕孩子做錯，那麼帶來的後果很容易對孩子喪失適應新環境的能力，面對一些小事情就會顯得手足無措，在問題面前不能形成主動思考。

主動解決問題的習慣，導致更多的是等待、躲避、推卸責任。容易給孩子成長的路上留下失落感，遇人遇事容易產生羞怯的心理。

所以作為父母，我們應注意孩子教育方面的問題，從小開始多放手，調動孩子的積極性。培養一個敢作敢為敢當的好少年。

03.作為家長，如何幫助孩子消除自卑感？

1、挖掘孩子的潛能

心理學家說人的潛能所能包容的智力能量，猶如原子核的物理能量一樣巨大，每個孩子身上都潛藏著不可估量的語言潛能，科學研究表明，一個人50%的學習能力是在生命的頭四年裡發展起來的。

而另外30%的學習能力是八歲以前培養起來的，而四周歲左右開始學習母語，無需刻意指導，到六歲時就能自行得相當複雜的口語，可見每個孩子都有天賦的語言潛能，後天培養的優劣決定著這潛能的發揮與否。

每個孩子都是優秀的，在於我們父母怎麼去讓孩子得到更好的一個成長，我曾經遇到過一個7歲的小孩，給她上課的時候就表現的極其的懶散，內向孤僻，不愛說話，後來跟他家長聊天，才發現他一直在這個過程中被單獨的鎖在家裡。

爸爸媽媽由於工作繁忙，爺爺奶奶又長居鄉下，對城裡的環境不適應，導致孩子在成長過程中多次被孤立的呆在家中，很少與外界形成一個接觸，孩子對社會環境的適應能力潛能一直被封鎖。從而使孩子在成長路上難以形成良性的性格塑造和健康人格的發展。所以，作為家長，我們培養孩子從生活中的小事，細節去關注，相信每一位孩子，不斷從中去挖掘孩子潛能。讓孩子的潛力獲得無限成長。

2、讓孩子在熱鬧的環境中成長

著名教育學家蒙達爾曾經做過一個實驗，他在洞穴裡度過了一年才知道，只有與人在一起的時候才能享受到作為一個人的全部快樂，過去，我是一個喜歡安靜的人，常常傾向於獨處。

現在讓我在安靜與熱鬧之間選擇，我寧可選擇熱鬧，而不要孤寂，這場試驗使我明白了一個人生的奧秘，生活的美好在於與人相處，心理學家研究發現，一個人與外界交流的頻率越高，身心越健康。

愛因斯坦也曾說過，世間最美好的東西，莫過於有幾個頭腦和心地很正直的嚴正的朋友，長這麼大我也慢慢開始意識到，這個社會始終還是要回到人與人之間的交流，做太多東西不能離開人。

作為孩子也是一樣，父母應該給予孩子更多的接觸新環境和不一樣的人，讓孩子從小學會與他人溝通的能力。而不是孤僻，羞怯。

3、以傾聽的方式引導孩子

傾聽，屬於有效溝通的必要部分，以求思想達成一致和感情的通暢。狹義的傾聽是指憑助聽覺器官接受言語信息，進而通過思維活動達到認知、理解的全過程；廣義的傾聽包括文字交流等方式。其主體者是聽者，而傾訴的主體者是訴說者。兩者一唱一和有排解矛盾或者宣洩感情等優點。傾聽者作為真摯的朋友或者輔導者，要虛心、耐心、誠心和善意為訴說者排憂解難。

孩子只是一張白紙，他們並沒有錯，只是我們做父母的讓他們在這個過程中怎麼更好的引導和教育，讓孩子有更好的成長而已。

美國知名主持人林克萊特有一天採訪一名小朋友，問他你長大後想要做什麼呀？小朋友，天真的回答我要當飛機駕駛員，林克萊特接著問，如果有一天你的飛機飛到太平洋上空，所有引擎都熄火了，你會怎麼辦？

孩子想了想說：「我會先告訴坐在飛機上的人，綁好安全帶，然後我掛上我的降落傘跳出去，聽到這裡，現場的觀眾笑得東倒西歪，如果只聽到一半，所有的人都會覺得這個孩子是多麼的狡猾，林克萊特繼續注視著孩子。

想看看他到底是不是自作聰明？沒想到孩子的眼淚奪眶而出，林克萊特問他，你為什麼要這麼做？孩子回答道，我回去拿燃料，我還要回來！我還要回來！孩子的回答充滿天真卻很真摯，並且充滿著善良和悲憫。

只有認真傾聽才能體會到。

4、多鼓勵

鼓勵也稱激勵

之前我也遇到一個8歲性格孤僻的女孩，當時我給她一個攀巖挑戰，拱門型的攀巖巖壁著實有一定難度，當時我問孩子：你相不相信自己能完成？她沒能給自己足夠的肯定，心中還有很大懷疑。

非常考驗孩子的一個心理素質，當她要慢慢的越過去的時候，她啜泣的聲音慢慢的響起來了，眼角的淚水也慢慢的沿著兩臉頰一滴一滴的流下來，我給予孩子足夠的信心和肯定，並且用自己的雙手輔助在她兩旁。

她害怕的哭聲並沒有停止，反而更大起來，一次一次的鼓勵，持續的掙扎，將近持續了半個小時的時間，最後才一下一下慢慢的過去了，下來後，她沒說話，卻很安靜，她的眼眶已經全部溼潤了，我鼓勵她你是最棒的。

孩子這才點點頭回應我，把我緊繃的心一下放鬆下來。下課的時候走出去很自信的向母親表現自己這節課的厲害。所以每一位孩子都是優秀的，用鼓勵潛移默化的讓孩子不斷得到突破，收穫成長。

04.總結

當我們探討人類和環境的關係時，我們發現，與其說是人去適應環境，倒不如說是人創造一個環境來適應自己。——義大利幼兒教育學家瑪麗亞·蒙臺梭利

讓孩子從小就開始養成一個自信和陽光的生活溝通能力，無論是對孩子當下的培養還是未來長大後的習慣有著決定作用，今天我們主要講的是孩子羞澀內向這個話題，首先我們說了孩子易產生羞澀內向的幾點原因，接著我們給出了面對孩子羞澀內向問題解決的三種方法。

1、挖掘孩子潛能

2、讓孩子在熱鬧的環境中成長

3、以鼓勵和傾聽的方式引導孩子