中國網5月25日訊（宋佚）5月25日，因其諧音「我愛我」，因此被設定為心理健康日。今年由於新冠肺炎疫情的影響，「525」顯得更加特別和重要。對此，成都市青羊區重磅發布了《疫情期間中小學班主任心理防護與心理輔導工作手冊》（以下簡稱《工作手冊》），以期通過班主任的專業指導，來緩解疫情對學生、對家長等各方面產生的衝擊和影響，讓每一個學生都能夠在全面複課之際「心理回歸軟著陸」。
《工作手冊》分為班主任心理自我防護、心理輔導原則、心理輔導內容、心理輔導技巧、與家長有效溝通策略等九個方面的內容，主要由區內骨幹心理教師團隊，經深度理論學習提煉，結合班主任實際工作及疫情期間學生心理健康教育熱點問題，最終精心打磨而成。
四板塊、三學段、三主題、三模塊
解決班主任面對疫情缺乏實操經驗的難點
2020年新春伊始，一場沒有硝煙的「戰爭」來勢洶洶，疫情在威脅人類生命健康的同時，也讓人們產生了巨大的心理衝擊。對於教師和學生而言，寒假延長，生活空間變小，活動範圍受限，人際交往方式改變，學習模式發生改變，在這樣的情況下，學生往往會產生一些心理困擾，影響學業、人際關係和身心健康。「疫情對學生發展積極應對危機的能力，可能起到正面作用，能激勵他們成長和擔當，但疫情也可能造成負面的經驗，影響他們的生活和心理。」對此，青羊教育在繼開設「樹洞郵箱」、組織「宅」家系列活動以後，在5月25日這個特殊的日子，又重磅發布了《疫情期間中小學班主任心理防護與心理輔導工作手冊》，以應對學生在疫情期間出現的各種心理問題，讓其儘快調整好心態，協助其順利回歸校園，開啟新篇章。
據介紹，學校各年段陸續複課以來，學生心理健康成為了青羊區各個學校班主任的重點工作之一。青羊區中小學校雖均配齊了專（兼）職心理健康教師，但面對全體學生的積極情緒引導和心理調適，巨大工作量難免有些力不從心。為充實學校心理關護一線教師隊伍，青羊區召集區內骨幹心理教師團隊，經深度理論學習提煉，結合班主任實際工作內容，及疫情期間學生心理健康教育熱點問題，精心打磨了含有四板塊、三學段、三主題、三模塊的《青羊區中小學班主任疫情期間心理防護與心理輔導工作手冊》，以解決班主任群體對心理健康專業領域知識缺乏的痛點，以及他們在面對疫情這種特殊情況時，在班級學生中開展心理健康教育類班會課、活動課和個體輔導缺乏實操經驗的難點。
不同學段側重不同
小學、初中、高中案例為班主任提供不同策略
《工作手冊》的編制遵循「以班主任心理關護工作開展需要為導向，以提升班主任心理關護能力為核心」的指導思想，體現了通用性、普適性和精簡提煉的特點。
它從班主任心理自我防護、學生輔導原則、內容等理論基礎知識的提煉講解開始，到學生心理輔導技巧、心理危機識別、溝通策略等操作層面的理論知識普及，圍繞樹立心理健康教育意識，充實相關理論知識和技能，增強教師運用相關理論與技能開展心育活動的能力，將有效提升班主任專業知識結構和心理輔導能力。
同時，由於不同學段學生的認知能力和心理特點不同，班主任在開展心理關護活動時也會有所側重。例如，小學中低段將著重提升學生對學校的安全感和歸屬感；小學高段和初中段將著重從學生認識自我和情緒管理能力著手；高中段則著重學生的自我管理和情緒調節策略。另外針對初、高三學生，還會關注其焦慮情緒和心理釋壓。在《工作手冊》的實操案例板塊，按照學生身心發展階段的不同，分為了小學、中學、高中案例，以精準針對不同學段班主任，為其及時有效地參照案例來開展本班級工作，給出相應的專業指導和應對策略。
此外，除了三學段外，《工作手冊》還提供了三主題、三模塊的優秀案例。根據疫情期間影響學生情緒、心理的風險分析，分類梳理了極具針對性的生命教育、情緒管理和舒緩壓力三大主題案例。並從班主任開展班級學生心理關護的三大途徑著手，分類彙編了心理健康教育班會課、心理健康教育活動課及學生個案疏導案例，為班主任實際開展工作提供範式。
據介紹，《工作手冊》的發布，將進一步促進青羊區心理健康教育工作的細緻規範，形成長效機制，從而推動整個區域心理健康教育水平的進步，切實呵護每一個生命。