如何輕鬆養育聰明寶寶？父母巧用3個方法，寶寶越養越聰明
2020-07-25 小柳育兒指南昨晚，豆豆媽媽和豆豆爸爸躺在床上聊天：「孩子爸爸，隔壁的小艾媽媽已經為她報了三個興趣班了。
我們要不要也給咱們家孩子報個興趣班呀？我想今天的孩子們這個年齡段已經開始學習各種樂器，繪畫，跳舞等等了好吧！」 ，然而孩子他父親說：「不，童年的快樂時光不長。
我們孩子豆豆才兩歲！此外，智力開發不僅僅是一門興趣課程就能搞定的。」
相信很多家長都有過這樣的暢想：除了身體健康，最希望自己的孩子是聰明伶俐，智商超群。所以讓孩子變得聰明的秘訣到底是什麼？
讓我們先了解一下寶寶大腦的發育情況：
0~3歲是寶寶大腦發育的黃金時期，大腦發育主要指腦細胞的生長和腦部神經網絡的構建定型。在那個關鍵期中寶寶的大腦中大約有100-180億個腦細胞。
不要小看了這個數字，腦細胞越多，此時嬰兒越是聰明。這個時期中一些嬰兒只有100億個腦細胞，而其他嬰兒可能有150億個腦細胞，這樣非常大的差異就導致了智商很大的差異，也就解釋出現了聰明值或高或低的孩子。
那麼影響嬰兒智力發育的因素都有哪些？
現在我們常聽到人們說這樣的話：「你不能讓你的孩子輸在起跑線上」。其實這條「起跑線」從誕生之日起就已經劃定了。
我們生來除了遺傳、疾病和環境等條件外，嬰兒大腦的發育也非常大程度受到生活因素的影響。
父母只有科學掌握了相關知識，才能「對症下藥」，才能避免對寶寶大腦造成傷害的行為，讓寶寶大腦全面健康的發展。這裡例舉了影響嬰兒智力發展的三個因素。
1.睡覺
睡眠是大腦休息的主要方式，如果長期睡眠不足，腦細胞就會逐漸受損，神經網絡的平衡模式就會被打破，特別是在寶寶大腦發育的關鍵期，睡眠不足容易影響寶寶大腦的發育。
2.飲食
嬰兒的飲食也會影響大腦發育，此時關鍵期寶貝的大腦發育需要各種各樣的營養素，如：維生素和「益智因子」DHA和AA，這些都是不可或缺的。
3.運動
嬰兒運動能力的發展可以用來檢測智力的發展狀況。
舉個例子生活中我們常見智障兒童，他們往往動作遲緩，運動能力明顯落後於一般寶貝，這個是因為人的運動或各種各樣的動作是由大腦皮層控制的。
人體各運動器官在大腦皮層都有相對應的運動神經中樞區域。加強寶寶的運動，可以促進血液循環，保證大腦供血，刺激大腦皮層，使其更加活躍從而準確地控制和引導寶寶的運動或動作。所以幼兒運動能力的發展也在一定程度上影響著幼兒智力的發展。
從上面我們知道這些因素都會影響寶寶的發育，那麼，家長該怎麼做才能提高寶寶的智力呢？
心理學家認為：從孩子出生到5歲，很多方法都有利於孩子的智力發展，比如：讓孩子笑，讓孩子「嘰嘰喳喳」地學說話，多撫摸，擁抱孩子，保證安全的前提下儘量不阻止寶寶的探索行為，及時回答兒童問題，和孩子們一起玩遊戲，確保孩子有充足的睡眠。
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