同樣是牛肉，為啥火鍋牛肉吃再多也不飽？西餐牛排幾口就吃飽了？
我們國家是一個美食大國，美食種類頗多，同樣是一種美食不同的做法味道也不一樣，而且我們國家的廚師也是非常厲害的，食材在他們手中就變成了溫順的小貓，今天我們要說的就是火鍋，沒事時候就喜歡約上朋友一起去吃火鍋，想吃什麼就涮什麼，特別方便。
在吃火鍋的時候一般都喜歡涮點肉，羊肉居多，對於不喜歡吃羊肉的，也可以涮點牛肉，說到牛肉，牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它對增長肌肉、增強力量特別有效，很多減肥的朋友都吃牛肉，但是有沒有發現火鍋中的牛肉涮這吃，吃很多才吃飽，而西餐中的牛排同樣也是牛肉，吃一塊就飽了呢？今天小編來和大家說一說這裡面的原因
首先我們來看一下西餐中的牛排，西餐中的牛排是煎的，油量比較多而且還有不少醬汁，一份牛排還會配上蔬菜和生雞蛋，有的還會配上紅酒和麵包，西餐中的牛排所含熱量比較高，吃幾口就飽了
我們再來看看火鍋中的牛肉，一般牛肉用來涮著吃，火鍋底料中含有脂肪和辣椒，相比於牛排，熱量沒有那麼高，吃火鍋的時候除了牛排還有蔬菜、丸子、或者其他肉類，而且我們吃火鍋的時間會比西餐時間長，停頓一會就消化了一部分，還是感覺沒吃飽，而且火鍋需要等待時間，不像西餐上菜以後一直吃
這回大家知道為什麼同樣都是牛肉，為啥火鍋牛肉吃再多也不飽？西餐牛排幾口就吃飽了嗎？
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